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延迟性肌肉酸痛的发生机制及预防和治疗

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摘要摘要：运动员或参与体育活动者曾有过大强度不习惯的身体活动，出现肌肉酸痛的经历，被称之为延迟性肌肉酸痛，延迟性肌肉酸痛发生的普遍性比较高，严重影响运动员的训练成绩和老百姓的生活质量。本文通过查阅相关文献，全面了解延迟性肌肉酸痛的危害、产生机制、预防及治疗方法。

DOI pj03poe0jy/4516475

作者熊翠兰

机构地区成都体育学院，四川成都， 610041

出处《系统医学》 2017年03期

关键词延迟性肌肉酸痛发生机制治疗

分类 [医药卫生][临床医学]

出版日期 2019年12月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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