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浅谈初中体育中长跑教学和训练方法

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摘要摘要：随着我国人民健康意识的稳步提升和素质教育的深入实施，体育教学和正确的训练方式引起了高度重视。而在初中体育阶段，中长跑是其中非常重要的一项运动项目，对学生的健康成长有着非同小可的作用。学生进行有效的中长跑训练不仅身体素养能够得到显著提升，吃苦耐劳的意志也会被增强，有利于学生全面持续性的发展。因此，初中体育教师应当重视中长跑教学，积极采用科学的教学和训练方法，提高学生的体育精神和身体素养。本文将针对目前初中体育中中长跑教学训练存在的问题进行简要概括和分析，并提出相应的解决策略，旨在提高中长跑教学和训练方法的有效性，促使学生得到更好的发展。

DOI 7j6pn05qd0/4959818

作者庄健君

机构地区遂溪县黄略镇文车初级中学广东省湛江市 524335

出处《中小学教育》 2020年25期

关键词初中体育中长跑教学训练方法问题解决策略

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2020年12月09日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）