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篮球运动训练后体能恢复方法探析

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摘要摘要：篮球运动员由于长期训练、比赛而处于一种亚健康状态，运动员身体损伤会降低肌力以及体能，体能降低后运动员身体受损概率增加，体能恢复训练有助于运动员从亚健康状态走入健康状态。

DOI n49m3rgqjy/6080659

作者赵建波

机构地区西昌学院·体育学院；四川西昌，615013

出处《中国教师》 2022年5期

关键词篮球运动训练体能恢复

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2022年07月04日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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1赵建波. 篮球运动训练后体能恢复方法探析.教育学,2022-06.
2曾进辉. 功能训练理念与篮球运动体能训练.教育学,2014-06.
3王涛. 篮球运动中的体能训练探究.文化科学,2019-03.
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来源期刊

中国教师

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