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初中体育中长跑教学特点及训练方法研究

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摘要摘要：体育是一门重要学科，尤其是初中体育教育，近年来引起国家有关部门的高度重视。在初中体育教学中，一项最基本的项目就是中长跑，加强中长跑训练不仅可以有效增强的心肺功能，提高身体素质，还可以有效提高学生的运动兴趣。初中体育教师在体育课堂教学中，要根据学生的身体特点以及发展特征，采用科学的训练方法，适度的开展训练活动，使学生养成良好的体育锻炼习惯，促进其中长跑能力的进一步提高。针对此，本文先分析了当前初中生中长跑训练现状，并在此基础上提出训练策略。

DOI 6jrk05qp45/6269087

作者周礼滕丽

机构地区常州市新北区飞龙中学 213000

出处《中国教师》 2022年8期

关键词初中体育长跑教学特点训练方法

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2022年07月29日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）