力量训练方式在摔跤运动教学中的实践

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摘要 【摘要】摔跤是中国的传统体育项目之一。作为一项竞技运动,力量是其战术表现的重要因素。运动员必须通过力量和技术的良好运用才能获胜。这表明摔跤运动员的力量素质是多么重要。本文从力量在摔跤运动中的重要性入手,重点探讨了力量训练在摔跤教学中的重要性,最后简要探讨了摔跤教学中力量训练的方式方法。
出处 《中国教工》 2023年4期
出版日期 2023年04月21日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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