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高中生体能发展策略探析

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摘要摘要：体能作为运动能力核心素养的三个维度之一，是学生运动能力发展的基石。尤其是在高中体育专项化的大背景下，体能作为技能学习的基础，良好的体能可以更好的帮助学生掌握运动技能。但由于体能练习强度较高、形式枯燥等特点，很难激起学生进行体能练习的兴趣。因此，本文将通过丰富学生锻炼手段、培养学生自觉体锻意识等几个方面进行探讨，希望从多方面着手，提升学生课上参与体能练习的积极性，培养学生课下主动参与体能锻炼的意识。

DOI wjv550e86d/8410474

作者张宇浩

机构地区上海市育才中学 201801

出处《教学与研究》 2024年7期

关键词高中生体能

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2024年06月29日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）