中式烹调中的口味平衡与健康营养考量

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摘要 摘要:中式烹调以其独特的口味和烹饪方式闻名于世。然而,在追求美味的同时,口味平衡与健康营养的考量也显得尤为重要。本文旨在探讨中式烹调中如何实现口味的平衡,并同时兼顾健康营养的需求。通过对中式烹调中咸度、酸甜度及食材搭配的深入研究,提出了一些实用的烹饪建议,以期在日常饮食中达到口味与健康营养的双重目标。
出处 《健康世界》 2024年9期
出版日期 2024年06月29日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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