快乐体育教学在体育教学中的运用

一、前言
传统的体育教学模式是一种典型的“注入式”教学模式，又称为“三段式”。即准备部分（队列队形和准备活动）、基本部分（主教材的教与练）、结束部分（放松整理活动），运动技术教学贯穿于整个教学过程中。这种教学模式过程是以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的，他缺乏学生自我目标提出和追求的动力机制，教学环节偏重教师一方，单纯强调了教学以教师为中心的作用，忽视了主观能动性和学习方法。虽然在体育教学中教师的主导作用不容忽视，但在这种传统的体育教学中从备课到教案的实施，一切都是教师在活动，学生只能根据教师所设计的方案被动的执行。在传统的体育教学模式中，教师主要采用“注入式”教学，即教师从主观愿望和经验出发，教师讲解师范，学生模仿练习，产生错误动作后教师给予纠正，学生掌握技术的情况由教师给予评价。整个教学过程中学生一直处于被动、消极、受压抑的地位，许多课外生气勃勃的学生，课内却变的死气沉沉，甚至出现厌课、逃课现象。由此可见，传统的体育教学模式存在严重的不足：在教师严密的组织、大密度高强度练习的挤压下，学生获得的时间较少，空间较小，不能更深的思考探索问题，学习气氛沉闷，学生积极主动参与的意识不强，不利于学生多方面能力的培养，与全面推行素质教育的指导思想相矛盾。另外，有许多田径项目从小学到高中甚至到大学基本都开设，而每次练习又都是单一动作的机械重复，使学生逐渐对体育课失去了兴趣，甚至厌烦，最后产生逃课现象。所有这些均不利于教学活动的开展，以“教师讲、学生听”为基本特征的传统体育教学模式就显得不合适宜了，因此，必须打破传统的教学格局，构建适应时代发展要求的新型体育教学模式——“快乐体育模式”。
二、关于快乐体育
（一）快乐体育的定义。
快乐体育是在挖掘、借鉴古今中外教育思想的基础上，结合现行教育方针和现代教学论而提出的一种新的体育教学模式。其中“乐”则是指教师乐教和学生乐学。无论是乐教还是乐学均体现出“乐趣”也即所谓的“愉快”。“乐趣”是具有感情色彩、抽象的东西，必须有快乐的内容和质量，通常满足是快乐的根源，而快乐并非意味着一种轻松，有时则是“苦中有乐”。这主要是由学生自身的能力水平与挑战水平学习目标所决定的。
（二）“快乐体育”的基本内涵。
快乐体育指的是从终身体育与个性和谐发展需要出发，把体育运动作为学生将来的生活内容教给他们，让他们体验从事理解、掌握、创造运动的乐趣，从而激发学生积极参加运动的自觉性的体育教学思想体系。其基本内涵有下面四个方面：
1.追求学生个性的和谐发展 　　
快乐体育与学生的个性发展存在着辩证关系，一方面是学生的个性倾向性和个性发展水平在运动项目的选择以及参与运动项目的积极性和主动性上充分表现出来。另一方面快乐体育过程又能促进学生个性的和谐发展，帮助学生更深地挖掘从事运动项目的潜力和参与运动的乐趣。这两方面相辅相承，在增强学生体质的基础上，促进所有学生在智力、心理素质、美育和能力诸方面都得到发展。在快乐体育的思想指导下，培养学生的独立性、自主性、创造性以及热爱美、鉴赏美、表现美的情感和能力，丰富精神生活，促使学生个性的全面发展。
2.注重学生在体育教学过程中的主体地位
传统的体育教学论过分强调教师的主体地位、主导作用，认为学生只是一个需要教育的客体，只能被动地接受体育教师的教育培养，这样就导致了学生主体地位的丧失，自觉性、积极性的泯灭。失去兴趣的学习，不能激发与维持学生学习的动机，不能体验到满足需要的乐趣，学生也不会进行有效的学习。快乐体育十分重视体育教学过程中学生的主体地位，教学中充分发挥学生的内因作用，即主体作用。快乐体育理论认为，重视学生的主体地位，激发和维持学生学习的兴趣与动机是提高教学效果的手段。从人的发展看，兴趣和动机是构成人的人格特征的一个重要组成部分。 另外，学生从事体育学习的基础、追求目标、个性心理、学习的方式方法等均不相同，教师只有最大限度适应学生的需要，因材施教，积极地鼓励、引导学生，才能取得良好的教学效果。
3.体育教学成功的关键是建立和谐的师生关系
“快乐体育”思想认为，积极健康和谐的师生关系是学生个性和谐发展的重要条件，是促进体育教学活动取得成功的重要因素。从这种意义上讲，没有和谐的师生关系，就不可能有真正意义上的“快乐体育”。
4.进行思想品德教育和提高运动技能 　
体育教学不仅要育体，而且还要育心。社会越向前发展，对人的道德情操和适宜社会生活能力的要求也越高。体育教学可以培养学生具有一定的适应社会生活要求的个人行为和社会行为，具有符合时代精神的思想品德、文明修养、道德情操等。快乐体育在注重学生的主体地位和发展个性的同时，也要求运动技能在积极参与下的提高，培养终身体育的能力和习惯。
（三）“快乐体育”的理论基础。
1.“快乐体育”的哲学基础。“快乐体育”的本质就是承认学生的差异，尊重学生的个性，强调学生是学习的主体，激发和调动学生的自主性和积极性，以达到增强体质，培养体育能力、发展个性的目的。

2.“快乐体育”的心理学基础。心理科学研究告诉我们，人的心理系统是由认知和情感两大系统构成的。在人进行各种活动中，人的心理两大系统是相互影响、相互促进的。只有使学生在体育学习活动过程中体验到各种运动所具有的独特的快乐感和喜悦感，体验到经过艰苦努力而取得成功和进步后的积极情感，进而激发学生从事体育学习的动机，才能真正提高体育学习的效果。
3.“快乐体育”的生理学基础。现代生理学研究证明，人们的不同情绪体验伴随着人的机体内部的一系列生理变化。当外界刺激使得原有的动力定型得到维持、扩大、发展时，人就产生积极的体验。此时，脑垂体就会使内分泌系统积极活动，肾上腺素加速分泌，血糖增加，新陈代谢过程加快，进而使整个神经系统的兴奋水平提高。在这种条件下，人的大脑皮层容易形成优势兴奋中心，各种时的神经联系容易建立，体力水平也有所提高，体育学习，包括体育知识与运动技能的学习效率大大提高。另外，也只有在这种条件下运动，才能更有利于体质的强。
4.“快乐体育”的教育学基础。中外教育史上，许多著名的教育家大量关于“乐学”的论述是现代乐学思想发展的源泉，是直接构成“快乐体育”教学思想的基础。近些年来，现代教育的主题之一是如何使学生的个性得到和谐自由的发展，它也直接影响到“快乐体育”思想与实践。另外，随着“合作教育学”的崛起，尤其是在师生关系方面发生了根本的变革，师生关系更趋平等民主等，这些都为“快乐体育”奠定了比较坚实的教育学基础。
三、快乐体育在学校体育中的运用
“快乐体育”的教学方法是以追求能让学生自发、自主的学习并能充分体验运动的内在乐趣，充满挑战性、创造性的学习过程为基点。其表现为：（1）“快乐体育”强调以学生的“乐学”作为教学的基点。（2）“快乐体育”注重充分发挥学生学习的创造性。（3）“快乐体育”提倡建立与学生互教互学相联系的教学组织形式。（4）“快乐体育”要求学生掌握学习方法，提高学生自学自练能力。
在体育教学中，由于课的类型、学生的能力、教学的条件以及教材的内容各不相同，因此，“快乐体育”的教学亦不可能仅有一种固定不变的模式，但无论采用什么样的模式，均要具备下述几个特点：（1）宽松和谐的育人环境；（2）学生的主体作用与教师的引导作用都得到充分发挥；（3）建立以学生体育兴趣和能力水平为主的小组；（4）每个学生都能掌握一技之长；（5）“三段式”的教学结构被打破；（6）教学组织打破了强制化、具体化；（7）教学方法废除了注入式、满堂灌；（8）学生自立的体育目标已经提出。如果您现在去问学生：你喜欢上什么课？您得到的80%答案是体育课。在实施素质教育过程中体育作为一个重要组成部分。为学生素质的全面提高做出它应有的贡献。很多科目学生都很喜爱，很想了解，但没有一种科目像体育那样既能掌握知识、满足兴趣、快乐氛围，又有非常强的动手操作能力和强身健体的作用。虽然体育运动本身是快乐的，但这种快乐是靠老师与学生共同发掘的，如果只是枯燥单调的教材，注入式、填鸭式的教学，死气沉沉的课堂气氛，那么何来快乐？那么，如何将快乐融入体育课堂教学中呢？
（一）教师的语言要生动形象要乐有目的、趣有内容、幽默而不俗套。人类从事体育运动的最本质动机是追求蕴藏在体育运动中的无穷乐趣，如同乐曲中的“旋律”和舞蹈中的“节奏”，而教师的语言能否激发学生求知的欲望，能否有跃跃欲试的冲动，紧紧抓住体育的“神韵”是尤为重要的。例如分腿腾越练习中腾空的“身轻如燕”、落地的“稳如泰山”，足球过人及穿插跑动的“形如狡兔”，游戏规则讲述的《攻克堡垒》《火线救伤员》等，都充分展示了语言艺术在体育课堂教学中美感及趣味，诱导学生投入极大兴趣，以一种蓬勃向上蔑视困难的勇气完成技术动作。这种快乐气氛不仅浮现与表面，而且是发自学生内心成功的快乐。言之有乐、有物、有趣才能对学生产生极大的感染力，学生对有感染力的语言是乐于接受的，因为便于记忆，这就为学生掌握动作要领提供了方便。特别是语言的生动形象性，它可发展学生的联想与想象力，使学生的思维很快进入一个快乐、美妙遐想境界，而这种快乐的境界对提高学生的兴奋及动力定型的形成产生不可估量的效果。因此说教师的语言是指挥棒。
（二）场地、器材安排有序有吸引力。备场地、器材是体育课堂教学的前奏，是上好一节体育课的前提，易受干扰是小学生心理特征中影响课堂教学秩序和效果的主要因素，这就要求体育教师要紧紧抓住学生心理特征，充分利用场地、器材，充分利用无意注意的规律，将学生的注意力吸引到参与练习的需要和兴趣上来。快乐是愉快情绪的体验，而愉快情绪的建立是以学生产生需要和兴趣为前提的。
（三）新颖、实用、由挑战性的教材选用和搭配。孔子说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。没有了快乐，如何谈得上全面提高学生的身体素质，他们不愿意每天的跑步练习，每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。那么如何选用和搭配教材呢？与动物动作相联系，例：青蛙跳远、武术鹰爪，与故事、童话结合，例低年级课堂教学中将技术动作穿插在故事、童话中，用边做边说完成，例滚轴车练习短跑技术动作；将枯燥、单调的练习融入知识性、趣味性，这样便显得教材的新颖。体育尖子生一般在教材学习初期显得兴趣浓、投入大，但他们很快掌握技术动作后，便厌倦了，区别对待选用适合他们的有挑战性的教材尤为重要，例篮球基本技术练习安排“三人”篮球赛，使他们得到满足，而达到人人快乐的要求。新颖、实用、有挑战性的教材是乐曲中主音符。

（四）教师在课堂教学中角色的两面性。教师、学生是课堂教学中的两个角色。
在体育课堂教学中无论教师一方还是学生一方的心理与行为变化都会给对方的心理和行为产生影响。这种现象在心理学与社会学理论中被称为“互动”现象，其中以教师的变化尤为重要。教师在课堂教学中的角色饰演具有两面性。教师愉快的心境能提高学生学习的兴趣，除了饰演好自身角色外，还必须饰演学生，与学生一起参与练习，一起游戏，与学生一起开怀大笑，一起做优美的动作，他们视你为同学、朋友，与你交流，将他们最喜爱的活动告诉你，了解了他们等于厨师有了丰富的菜源，科学家有了十分先进的实验室；同时他们有视你为导师，遇到困难时，他们会衷心请教教师帮助解决困难。因此教师在课堂教学中角色的两面性是完成一节快乐体育课的重要条件，是调音符！
（五）快乐体育主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验（尝试）---向新的学习目标挑战（学习）---进行创造性的学习（创新）。尝试阶段技术动作放不开，尚不敢大胆运用，当掌握基本技术动作后，学习的欲望加强。教师必须在课堂教学中充分调动学生学习的主动性，对差生循循善诱，及时解决难点，由怕---想---乐,激发学习的主动性。
四、实施快乐体育的优点
（一）重视提高学生的体育兴趣。长期以来，学校体育教学和课余活动，停留在传递式结构模式上，内容刻板，形式单调，方法简单，缺乏生动活泼的气氛。快乐体育强调在体育教学过程中，要注重满足学生的动机需要，并对学生的心理与情感带来良好的影响。尤其关注不同运动项目各自独有的乐趣体验，强调要让学生愉快地、自主地从事体育学习与锻炼，从而体验到从事运动的各种乐趣。
（二）快乐体育中尊重学生的个性，重视促进学生的个性发展。快乐体育承认学生的个体差异，确立每位学生在体育教学中独立自尊的人格地位。另外，快乐体育十分强调充分发挥学生现有的能力去从事、创造、享受体育运动，并在运动过程中自觉积极地发展体能和提高技能。
（三）快乐体育十分重视建立和谐的人际关系。快乐体育认为，体育教学是一种涉及认知、情感等方面的人际交往过程。师生关系在这一过程中具有重要的“中介”作用。快乐体育十分强调建立互相尊重、互相信任的师生关系。学生是学习的主体，尊重学生的选择，强调学生与学生之间的交往，形成让学生在整个学习过程中相互帮助、相互鼓励的学习氛围，从而使学生体验到集体中人际关系和谐的满足与温暖。
（四）快乐体育强调培养学生的体育能力。快乐体育不仅重视学生学习和掌握体育知识、技术、技能，而且更加重视学生通过自己确立目标，自我观察，互相观察分析，自己归纳去认识与把握学习的全过程，理解已学会的技术与新学技术 的内在关系，以及自己的身体、运动技能水平与新学技术的关系，从而培养学生的自学、自练、自评的能力，为终身体育奠定良好的基础。
五、实施快乐体育的意义
快乐体育在我国学校体育改革和发展中越来越显示出它特有的积极影响，主要体现在：
（一）有利于全面实现学校体育的目标。
长期来，我国各级各类学校在体育教学中过多地强调“增强学生体质”而在一定程度上弱化了对全面实现学校体育目标的追求，尤其是对学生个性发展不够，扼制了学生的独立性、自主性、创造性等具有积极意义的个性特征的发展。快乐体育把激发学生参与运动的自主性、主动性作为目标之一，有利于纠正过多地强调体质的倾向；另一方面，实施快乐体育的过程本身也是促进学生个性和谐发展的过程。
（二）有利于体育教学中确立学生的主体地位。
学校体育教学理论认为体育教学应以教师为主导，然而，教学实践中以教师为主导往往被演绎为以教师为主体，以教师为中心。就这剥夺了学生在体育教学中的主体地位。在一定程度上阻碍了学生的主动性的发挥。快乐体育强调激发学生的主动性，把学生的被动学习转化为主动学习，在确立学生是教学的主体的前提下发挥教师的主导作用，这对于解决体育教学中以谁为主体的问题具有重要意义。
（三）有利于体育教学内容的多样化。
学生对体育运动的需要是多层次的，多种多样的，过多地强调统一就无法满足不同层次学生的多种多样的需要，最终无法引起学生的兴趣。快乐体育强调让学生通过运动体验运动的快乐感，培养学生的兴趣和习惯，势必要考虑不同学生的不同需要，并据此选择多样的体育教学内容，从而促使体育教学内容从统一性、规定性向灵活性、多样性转变。
（四）有利于体育教学方法的双向性。
体育教学的成功必须有师生双方的密切配合，多年以来，教则以灌输为多，学生则不知如何学，只好被动地学，或依瓢画葫芦。快乐体育的意义使这种以教为主，以灌为主的
教学方法转向有教有学，以学为主，既要研究教师的教法，更要探索学生的学法、练习法，使学生真正能主动的去参与运动，体验运动带来的快乐感。
六、结论：
教师在理解了快乐体育的定义、内涵、特征，掌握了快乐体育的实施原则后，选用丰富多样、生动活泼的教学方法，新颖有趣、逻辑性强的 教学内容，激发学生锻炼的自觉性和积极性，促进学生个性的全面发展，使传统体育教学变为快乐体育教学，由原来的教师教学生的单向教学模式变为教师的教与学生的学的双边活动，使学生快乐的参与体育教学，从中享受体育的乐趣，养成科学健身的良好习惯，促使学生身心和谐发展，形成正确的体

育价值观，实现全面育人和科学育人的教育思想。
快乐体育是以体验运动快感激发学生自觉主动的参与运动的兴趣，进，而培养学生的终身锻炼的态度和能力的体育，作为一种教学指导思想，它是时代的产物，反过来，它又对学校体育的发展产生积极的影响。
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（作者单位：包头师范学院 内蒙古包头）