加强独立学院学生心理健康教育的途径研究

摘要：作为大学生群体的一个重要组成部分的独立学院学生，他们既有一般大学生所具有的普遍特点，又具有自身的许多特殊性。在校大学生正处于一个重要的人生成长阶段，其心理健康问题显得尤为重要，对于正确分析和认识在校生心理状况和特点，努力提高学生心理素质有着重要的作用。本文就加强独立学院学生心理健康教育的途径径的问题进行了一些简单的研究分析，以期为做好独立学院心理健康教育工作做出贡献。

关键词：独立学院    心理健康教育    大学生

独立学院的大学生作为一个特殊的大学生群体，与普通高校相比，入学分数相对较低，差距背后暴露的是学习习惯和能力上存在的问题。他们缴纳了较高的学费，理应努力学习，然而事实却与之相反，反而觉得付出了高昂的学费，而得到的是"廉价"的学历，容易自暴自弃，学习态度消极。在受到来自社会生活等多方的压力之下，存在着诸多的心理健康问题，同时，就目前来看大多数独立院校在心理健康教育工作方面存在着明显的不足。为了能够更好的开展独立学院学生的心理健康教育问题，使其得到健康良好的成长，学校应该采取一些切实可行的心理健康教育措施，加强对在校生的心理健康教育，提高其心理素质。

一、抓好新生的心理教育工作

独立学院是新生事物，它的社会认同度还有待提高，这让独立学院的学生觉得自己不被看好和认可，学生入校之后，思想上的压力一般都比较大，他们总觉得自己低人一等，是"二等公民".这种仅仅因为没有考上重点大学而弥漫在独立学院大学生心头的所谓"等级"阴影一时间难以消除；同时，他们也因能有机会步入大学殿堂而表现出强烈的学习动机。一方面肯定自我，相信自己通过独立学院的学习深造，同样可以获得高等教育的文凭，有光明的发展前途；另一方面，又觉得自己是独立学院的学生，上的是三本的学校，就业受人歧视，因而底气不足，思想包袱沉重，影响了学习与生活。这些消极因素的影响，使得部分学生入学之初良好的学习动机及行为往往因经受不住一时的挫折和失败而未能长期坚持下去，进而导致其思想迷惘、生活懒散，甚至以"当一天和尚撞一天钟"的心态推时度日。因此，做好入学心理教育是引导学生心理健康发展的一个重要环节，让学生明白学校是外部条件、是外因，自己的努力拼搏是主导、是内因。学校与成才不是因果关系，自己的努力奋斗是成功的关键，事物总是一分为二的，一件事情可以从消极的方面，也可以从积极的方面进行解释。挫折让人学会忍耐，失败是成功之母，对问题的积极解释，是心理自助成功的开始。让学生树立信心，学会正确的自我评价，充分发挥自身的优势，增强克服困难的勇气，提高学习的积极性和主动性，在一种积极健康的环境中成长。

二、重视心理健康教育课，加强心理健康教育的教材建设

目前，大多数独立学院都开设了心理健康教育课，但是对心理健康教育课的重视程度却不够，并没有把它作为一门必修课，只是为了应付上级部门的检查和评估，对教材的选用也没有针对性，长篇大论的理论知识较多，实用性较差，极大地影响到了心理健康教育课的教学效果。要想真正做好学校的心理健康教育工作，首先学校领导应从高素质应用型本科人才培养目标要求出发，切实认识到学生健康心理素质的重要性，要明确开设心理健康教育课是独立学院开展心理健康教育主要手段，是学校不可或缺的教学活动，把心理教育列入学校教育的常规工作之一，并予以落实，把心理健康课编入教学计划，规范课时要求，列为必修课；在人、财、物等方面给予支持，为开展学生心理教育工作创造良好的硬件和软件环境，才能保证心理健康教育取得实际效果。其次，要组织教师根据学校的实际情况及本校学生的实际心理特点进行心理健康教育教材的编写工作，以此来保证对学生进行因需施教，使心理教育课真正发挥其为学生服务的目的。

三、加强心理健康教育师资队伍的建设

心理健康教育、心理咨询是一项专业性强、要求高的工作，对教师的专业水平和综合素质要求较高。这就要求独立学院心理健康教育教师是主体力量，必须要保证这部分教师的数量和专业化程度，并加强培养和监督，不断在制度和经费上保证心理健康教育师资队伍和硬件力面的建设，不能仅仅依靠辅导员或班主任兼职开展心理健康教育工作。作为学校，还应重视对全体教师普及心理健康教育知识和方法，注重心理健康教育的"学科渗透"，无论从教育时间还是教育资源层面来说，不同学科的教学本身就蕴含了十分丰富的心理健康教育资源，都有许多显性的或隐性的心理健康教育内容可资利用；从教育队伍的层面来说，学科渗透可以让更多的教师参与心理健康教育，打破单靠专职心理教师开展心理教育的单薄局面。作为教师本人，更要自觉提高自身的心理索质，提高心理健康教育能力，更好地发挥自已在学校心理健康教育中的重要作用。

四、建立心理健康三级预防机制

大学生心理健康教育是一项系统工程需要全校各方面的积极参与和支持。为在全校营造良好的心理健康教育环境确保心理健康教育工作的科学性、规范性和实效性，预防大学生心理危机的发生，构建大学生心理健康教育三级网络体系及运行机制就非常有必要。心理健康教育一级网络：学校层面，由学校的心理健康领导小组与其下设的心理教育指导中心组成，负责统筹规划学生心理健康教育工作，其下设指导中心，由专业心理辅导知识的教师组成，统筹监督全校心理健康教育工作的落实情况；心理健康教育二级网络：学院层面，在学校的各二级学院建立心理辅导站，有专业的心理辅导教师和辅导员负责，开展具体心理健康教育工作；心理健康教育三级网络：班级层面，每个学生班级均设心理委员。班级心理委员由班主任与辅导员商议后提出建议人选经心理健康教育辅导站负责人同意后确定报心理健康指导中心备案，学校要对心理委员进行心理专业知识的培训，让他们起到桥梁作用，及时的发现并反映本班级学生的心理问题，使其得到及时有效地解决。

三级心理健康教育网络的建立，完善了全校学生心理问题筛查、干预、跟踪、控制一体化的工作机制，有利于全面掌握全校大学生的心理健康状况，是我们开展心理健康教育的工作网络和基础，为存在心理困惑和心理疾患的学生架起了健康成长的"绿色通道".

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作者简介：

刘志仲（1980-），男，电子科技大学中山学院讲师，国家心理咨询师，从事教学管理及心理学研究；谭国伟（1982-），男，管理学硕士，电子科技大学中山学院教师。