在心理健康课教育教学中培养学生良好的心理素质

在心理健康课教育教学中培养学生良好的心理素质

朴贞淑

黑龙江省密山市朝鲜族小学158300

当前中小学中独生子女占绝大多数，一般而言，其家庭教育的特点及教育方式多数是过分的保护，溺爱和百依百顺，重养轻教，重智轻德。特别是由于我们朝鲜族的出国风波，单亲儿童和留守儿童逐渐增多并趋上升趋势。这种情况下孩子就非常容易形成任性、自私、孤僻、冷酷，意志力薄弱缺乏耐力等不良的心理素质。面对这样的孩子，作为一名心理健康教育课教师，深感责任重大。因此在心理健康课教育课堂教学中培养学生良好的心理素质是目前素质教育的当务之急。下面谈一下自己在教学中的粗浅做法。

一、培养学生具备感恩的心

每学期的开学第一节心理健康课时间，我都给学生讲一遍父母之恩。“父母之恩，水不能溺，火不能灭。”“父恩比山高，母恩比海深。”“谁言寸草心，报得三春晖。”教育每个学生，让每个学生都知道，父母对儿女的爱是世上最无私的爱。父母为了儿女的健康成长，默默奉献着。还引导学生报答父母之恩，让学生明白了，报答父母的恩情，并不需要惊天动地的壮举，感恩之心往往隐藏于平凡的生活小事之中的道理。比如：听从父母的教导，帮助家里做力所能及的家务，为父母递一杯茶、盛一碗饭，都是实实在在的感恩。告诉学生能让父母感到欣慰，感受亲情的温暖，这也是对父母恩情的回报。利用放假期间根据上级的指示精神各班搞“六讲六爱”活动的总结报告中明显体现了，学生对亲人的感恩之心。

二、培养学生自我控制能力

由于家庭环境的影响，大部分朝鲜族学生都成了既任性又自私的孩子，自以为是。有的父母在国外挣钱，只能满足物质的需要，满足不了孩子精神上的需要。有的父母还根本不知道孩子真正需要什么，只管给孩子邮辛辛苦苦挣的钱，不管孩子怎么用钱。这样孩子为所欲为，想怎么样就怎么样。有的刚从幼儿园上来的既任性又自私的一年级学生，欲望得不到满足时，在学校跟学生闹，回家跟家长闹。面对这些任性的学生教师要帮助学生培养忍耐力，要学生培养忍耐力，并非只是口头上告诉他“忍耐”就行，还得具体的教导他。例如：对好动不听讲的学生说：“现在老师也想出去玩，可是老师不出去玩，因为老师为了给你们上课在忍耐！”对乱花钱的学生说：“老师有好多想买的东西，可是只买必需品，因为钱来之不易，花钱容易挣钱难啊！你们现在花的每一分钱都是你们父母的血汗钱，你们要珍惜，想买也要忍，得习惯买必需品。切忌！！！”现在，我们学校开展在学校不吃零食的活动，效果不错。

三、培养学生善解人意

现在自以为中心的学生越来越多，这样的学生不懂得体贴别人。培养学生的善解人意，首先教师得真心体贴学生，告诉学生“善解人意，就是设身处地为别人着想”。善解人意对小学主来说是件相当不容易的事。不过我想不论大人或孩子，只要他做的事能让别人高兴，相信他们自己也很高兴。因此，让学生帮助老师，在微笑面前难以发怒、难以冲动、难以欺骗、难以拒绝，这样常微笑对身心健康也有很大帮助。我们学校在开展微笑的活动，动员师生面带微笑，老师带头微笑，学生也就自然而然地微笑了。再高兴地对学生说：“谢谢你帮了老师一个大忙！”这样学生会感到自豪，感到帮助别人后的喜悦，自然而然地产生想为别人做好事的欲望。不管怎么说，老师对学生的体贴，只要真心称赞，教出来的学生一定也懂得善解人意。

四、培养学生学会宽容

宽容指的是原谅，饶恕，不予以计较追究。宽容是一种胸怀，一种睿智，一种乐观的面对人生的勇气。宽容是治疗人生不如意的良药！比如对学生来说：受到老师的批评、受到老师和同学的误解、受到别人的伤害、受到父母的唠叨、受到挫折，没能竞聘上班干部，跟同学意见不同……这时候都需要拥有宽容之心。人无完人，作为老师我们要时时刻刻教导学生拥有宽容之心。要求学生该忘记的忘记，该谅解的谅解，该坚强的时候要坚强，该忍耐的时候要忍耐，该冷静的时候要冷静、该放弃的时候要放弃。要是小学生能拥有宽容之心，我坚信他长大一定能成为有度量、有涵养、有素质的人才。

五、面带学生学会微笑

微笑，是人类最基本的动作。微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想象力和启迪智慧的力量。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。尤其是老师的一次微笑，能改变学生的一生。因此老师讲课时必须面带微笑，给每个学生一个微笑，这样使学生能感觉到温馨、信任。

六、培养学生追求快乐

生活中保持快乐的心情对人的身体健康很重要。快乐不是一份唾手可得的礼物，只有主动追求，才能得到它。尤其对我们朝鲜族小学的学生来说，大部分父母不在身边，他们总有些阴影，是缺乏父母爱的表现。他们爱发脾气、孤僻、任性、为所欲为，表现出生活得不快乐。很多事情并不是只有一个答案，追求快乐的途径也很多。老师想尽办法引导这样的学生怎样去追求更多的快乐。比如：努力学习，得到优秀的成绩，能感到很快乐；帮忙低年级的弟弟妹妹把四周环境打扫干干净净，能感到快乐；做自己力所能及的事，能感到快乐；画出优秀的作品，能感到快乐；同学得奖了，也能感到很快乐；受到老师和同学们的祝福，能感到很快乐……从此，让学生懂得了，只要付出一点点，也能获得很多快乐的道理。