蒋云珠
(上海市嘉定区江桥镇社区卫生服务中心上海201812)
【摘要】目的:本文就养生保健对老年慢性病患者的病情控制效果进行研究。方法:选取2016年2月—2018年1月来我院就诊的100例老年慢性病患者,采用随机数字表法分为实验组(n=50)与参照组(n=50),二组均接受对症治疗,出院之后参照组继续用药,实验组则在继续用药的同时接受养生保健,对比二组患者的病情缓解效果及生活质量。结果:实验组的病情缓解总有效率显著高于参照组(98.00%>82.00%),实验组的生活质量评分优于参照组,组间比较P<0.05。结论:为老年慢性病患者进行养生保健,对控制其病情发展、改善生活质量均有积极作用,值得推广。
【关键词】老年慢性病;养生保健;生活质量;作用效果
【中图分类号】R47【文献标识码】A【文章编号】1007-8231(2018)12-0327-02
临床中常见的慢性病有糖尿病、高血压、慢性阻塞性肺疾病、冠心病等,在老年群体中具有较高的发病率。慢性病的特点是病程长、需长期用药治疗,再加之老年人的机体机能已经逐渐衰退、免疫力差等因素,会对其生活质量造成严重影响[1]。为此,我院在过去两年为部分老年患者实施养生保健,并已取得令人满意的成效;现将研究过程及结果汇报如下。
1.基线资料及方法
1.1基线资料数据
选取2016年2月—2018年1月来我院就诊的老年慢性病患者作为本次研究对象,共计100例。其中男女患者分别为52例、48例;年龄为60~79岁,平均(67.8±5.3)岁;糖尿病31例,高血压28例,慢性阻塞性肺疾病12例,冠心病25例,其他4例;病程在4~19年之间不等。采用随机数字表法分为实验组与参照组,各50例;二组数据比较P>0.05,无统计学意义。
1.2方法
所有患者到院后均接受对症治疗,在病情好转出院后遵照医嘱继续用药,对实验组进行养生保健,而参照组未接受任何干预;养生保健内容如下:
中医保健:可依据患者的实际病情、身体状态进行针灸、按摩、拔火罐等保健治疗。对于冠心病者,可对内关、外关、膻中、足三里、三阴交等穴位进行按揉,3min/穴,1~2次/日;可起到安神镇静、调和血气的作用。对于高血压者,可使用左手拇指与食指对右手的拇指指甲根部进行按揉,再从指甲边缘处向指甲根部缓慢搓揉,保持呼吸稳定、力度适中;3次/日,有助于扩张血管,控制血压。对于糖尿病患者,可对其涌泉、中脘、三阴交等穴位进行按揉,3min/穴,1~2次/日;可起到调理血气、控制血糖的效果。
健康饮食:叮嘱患者要健康饮食,遵循少食多餐原则,不可暴饮暴食,宜选择清淡、易消化的食物,控制糖、盐、脂肪的摄入量,且要做到营养均衡。
合理运动:叮嘱患者每周要适当运动,有助于增强体质,但老年人不宜做剧烈运动。
1.3病情缓解效果评价[2]
患者症状基本消失,精神状态良好,睡眠良好,则为显效;患者症状有所好转,精神状态、睡眠质量尚可,则为有效;患者症状、精神状态等无明显变化,或加重,则为无效。病情缓解总有效率=显效例数+有效例数/总例数。
1.4观察指标
半年后,采用QOL评分量表对患者的生活质量进行评估,总分为100分,分数越高表示生活质量越良好[3]。
1.5统计学方法
采用统计学软件SPSS21.0对研究数据进行分析、检验,以P<0.05为组间比较差异显著的检验标准。
2.研究结果
2.1病情缓解效果对比
实验组的病情缓解总有效率显著高于参照组,组间比较P<0.05,详见表。
2.2生活质量评分对比
实验组患者的生活质量评分为(90.5±2.6)分,显著高于参照组的(78.3±4.4)分,组间比较P<0.05。
3.讨论
慢性病随之病程延长、病情进展会对患者的心、脑、肾等脏器产生一定损害,对身体健康及生活质量均有极大的危害性。该类患者通常需要长期用药来控制病情,但效果不一,尤其是老年患者,其病情控制更具难度,故我科主张在常规用药基础上依据患者的实际情况辅以养生保健,如按摩、针灸、保持健康饮食及合理运动等,能够有效调理患者的经络、血气及脏腑,并有助于增强其体质、改善生活质量。此次研究中,实验组经养生保健后,患者的病情缓解总有效率显著高于参照组(98.00%>82.00%),生活质量评分优于参照组,组间比较P<0.05;这一结果也充分体现出了养生保健在该类患者中的应用效果。
综上所述,为老年慢性病患者进行养生保健,有助于控制病情发展,还可提高其生活质量,具有较高的应用价值。
【参考文献】
[1]王俊,王雪君,赵兰芳,等.中老年居民慢性病及相关因素与中医体质类型的关系研究[J].浙江预防医学,2014(9):872-875.
[2]张云.老年慢性病患者进行养生保健对控制其病情效果的研究[J].当代医药论丛,2015(8):81-83.
[3]文显萍.运动及营养护理干预对老年慢性病病人血糖、血脂的影响[J].养生保健指南,2016(33):89.