新课程下学生终身体育意识培养策略探究

新课程下学生终身体育意识培养策略探究

刘同松

山东省青岛市高新区红岛街道教委办266000

摘要：古希腊著名哲学家柏拉图说：“对于美和健康来说，必须终生从事体育锻炼。”在初中体育教学中，教师应加强对学生进行终身体育意识的培养，以引导学生逐渐养成良好的体育习惯，达到增强身体素质的目的，既与阳光体育运动核心理念相适应，又能加强学生对体育教学的深层次理解，更好地配合教师开展体育教学活动。

关键词：初中体育教学终身体育意识培养策略

随着在教育过程中对素质教育的重视，对学生的体育能力也提出了更高的要求，并更加注重学生终身体育意识的培养，可以让学生即便是离开学校步入社会之后仍能主动自觉地参加体育锻炼，保证自己拥有健康的体魄。

一、培养学生体育意识和兴趣，养成终身锻炼的习惯

在初中体育教育期间，体育教师在指导和组织学生进行体育活动时应注意充分挖掘学生对运动的内在乐趣，无论是讲解、示范和组织教学，都要集中学生的注意力，引起学生的兴趣，调动学生参与运动的积极性，让学生在运动中能够充分地表现出自己的运动才华，感受到参加运动对自己体质增强的实效，从而激发其对体育运动的喜爱。那么，培养体育意识，养成自觉锻炼的习惯，已经成为学校培养学生终身体育锻炼兴趣和体育能力的重要目标。体育锻炼贵在有恒，要提高对体育锻炼的认识，明确体育锻炼的目的，提高锻炼的自觉性，养成终身锻炼的好习惯，有规律地生活，做到锻炼身体科学化、知识化、经常化。

二、根据学生生理和心理特点组织教学

一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的，他们好奇、好动、好模仿、好竞争等。在教学中，教师要充分利用学生的生理和心理特点组织教学。首先要合理安排教学内容。学生的注意力在课的前半部分达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新知教学安排在课的前半部分，有利于学生对新知识的学习、理解和掌握；在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣。同时，要做好主教学与辅助教学的搭配，尤其要抓住二者的内在联系进行教学，以提高教学效果。其次，要灵活运用组织方法。针对学生的生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体现出新、奇、活的原则，采用多种多样、生动活泼的教学方式，使学生能够产生强烈的兴趣和新鲜感，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中课堂教学之间的衔接，传统的调队方法显得死板、单一，且容易出现散乱的状况；而此时教师采用游戏等教法进行衔接，既会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。

三、构建和谐课堂，充分发挥学生的主体地位

和谐的课堂氛围有利于调动学生的学习积极性。因此，在初中体育教学中，教师要注重营造一个融洽快乐的学习气氛，引导学生积极参与到运动过程中。教师在进行体育活动的过程中，要注重学生之间的个体差异，根据学生不同的运动需求和运动兴趣制定能关注到全体学生的活动计划。要注重发挥小组合作的作用，在运动中引导学生在小组内多交流，相互学习。学生是学习的主体，在学习的过程中，教师要引导学生多实践，在实践的过程中培养他们的终身体育思想，而教师要成为学生实践的指导者。让学生真正参与到运动中，成为运动的主人，提高学生的参与度，运动效果会更加理想。

四、科学评价，促进学生体育情感的发展

初中学生都很在意教师对自己的评价，更渴望得到同伴的认可。所以，在对学生的评价中，教师要坚持“鼓励为主”的原则。对学生进行评价时，要多注重学生在学习过程中的发展。评价的过程中，可以采用自我评价、学生互评、师生互评等多种方式。学生在进行自我评价时，教师要引导学生对自己在运动中的不足和优点进行总结，然后发挥小组作用，让小组成员对学生在活动过程中的表现进行评价，最后教师结合教学内容和学生训练情况进行总评。通过这样的评价能激发学生的学习兴趣，让学生在小组中获得成功的满足感。当然，在教师总评的过程中，不仅要对学生的基本技能进行评价，还要对学生在运动中的合作能力、耐力等做出评价。在评价中，教师要多关注学生的闪光点，以增强学生的自信，促进学生自主学习。

五、培养学生养成良好的体育习惯

初中体育教学中，要引导学生树立终身体育意识，必须培养学生养成良好的体育锻炼习惯。处于初中阶段的学生，是习惯养成的最佳时机，如若能够坚持对学生进行体育锻炼培养，则有利于其体育习惯的养成。由此可见，初中体育教师有必要把握机会：首先，在体育教学活动中引导学生做系列热身锻炼活动，或针对学生编制一套健身拳，使学生能够坚持体育锻炼；其次，学校可组织学生进行晨跑，根据学生特点制定合理的晨跑计划，如女生1.5公里、男生2公里，有助于激发初中学生的激情。但是，要快速达到培养学生养成良好体育锻炼习惯的目的，体育教师应定期更换体育锻炼计划，避免学生产生厌倦心理，为学生终身体育意识的培养奠定基础。

参考文献

[1]龚海勇浅析拓展活动在初中体育教学中的作用[J].田径，2016，（02）。

[2]王婉珍如何培养学生的终身体育意识[J].四川体育科学，2015，（01）。

[3]李荣初中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析[J].高考，2015，（11）。