老年人强身健体自我按摩(四)

(整期优先)网络出版时间:2006-02-12
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七、振奋精神法振奋精神法具有振奋精神、健脑益智等作用,对精神抑郁、焦虑不安、嗜睡、记忆力减退等有一定的疗效。具体操作方法如下: