综合性大学大学生养生预防知识教育模式探讨

综合性大学大学生养生预防知识教育模式探讨

黄江荣

黄江荣（长江大学医学院湖北荆州434023）

【中图分类号】R192【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2011）26-0074-02

【关键词】大学生养生预防健康教育

随着科学的进步和经济的发展，预防疾病的重要性逐渐显现出来，医学由以往疾病的医学向人的健康的医学倾斜，并将疾病的防治重心前移。我国新时期的卫生工作的方针是以农村为重点，预防为主，中西医并重，依靠科技与教育，动员全社会参与，为人民健康服务，为社会主义现代化建设服务。新时期卫生工作方针明确提出了“预防为主，中西医并重”是其重点内容。而几千年来,中医药在养生、预防疾病中一直有着非常好的优势,中医“治未病”理论蕴涵着我国医疗卫生以“预防为主”战略最精髓的思想和方法[1]。2008年、2009年和2010年国家成功的举办了三届“治未病”高峰论坛[2,3,4]，举办“治未病”高峰论坛、实施“治未病”健康工程，主要目的是提高对“治未病”在我国人口与健康战略中的作用和使命的认识，探索构建中医特色预防保健服务体系思路和模式。

一养生预防知识概述

治未病是采取预防或治疗手段，防止疾病发生、发展的方法。治未病理论源于《黄帝内经》，是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想。传统的治未病理论包含三种意义：一是防病于未然，强调养生，预防疾病的发生；二是既病之后防其传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变；三是预后防止疾病的复发及治愈后遗症。中医学理论对健康和疾病的认识是建立在古代的朴素物主义和辩证法思想之上的,它从整体观念出发,建立了预防为主的保健观念,这一观念始终贯穿于中医对生理、病理、诊断、治疗等方面的认识。如“未病先防”，就说明古人早认识到防患于未然的重要性。从我国现代卫生保健工作来看,更是注重“预防为主”的指导方针。因此，无论是古人“治未病”的思想,还是现代“预防为主”的方针，或是中医“防患于未然”的原则，都体现在预防与治疗两个方面[5]。在发病之前，进行调养，以预防为主。由此看来，养生预防是“治未病”理论的核心内容。养生预防对提高我国国民身体健康素质有着非常重要的作用，目前“治未病”工作已写入了新医改方案，强调了养生预防的重要性。

二大学生养生预防知识教育模式

大学生是21世纪国家的建设人才，是祖国的未来，民族的希望，他们的身心发展关系到国家的未来。随着社会节奏的加快和就业压力的加大，新世纪的大学生面临着更大的压力与挑战，坚强的体魄为他们化解压力和应对挑战提供身体保障。如何获得健康的身体，除了加强体育锻炼，还应掌握一些必备的中医养生预防知识，发挥祖国中医药在养生预防方面的优势与特色。特别是现代社会疾病谱的改变、部分传染病的流行（传染性非典型肺炎、禽流感、甲型H1N1流感等）更彰显出养生预防的重要性。长江大学是湖北省省属高校中规模大，学科门类齐全的综合性大学，目前有全日制硕博士本专科生三万四千多人，在学校里开展养生预防知识教育非常重要，我们在教育模式方面做了一点的探索，起到了较好的效果。

1.设立公选课

我校为了开阔大学生的视野，激发学生摄取其他学科知识的兴趣，促进学科交叉融合，培养学生全面思考问题的能力，结合综合性大学的优势，从更宽更广的角度培养大学生，开设了大量的公选课供学生选择，我系每年都积极申请，先后设立了“中医药预防与保健”、“中医食疗与养生”、“康复医学与养生保健”、“针灸与推拿”等公选课，系里高度重视公选课教学质量，选派年资高，教学经验丰富的老师授课。

近三年，每年有500人左右选这几门公选课，选课学生专业覆盖经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、管理学、医学，专业覆盖面广。学生所处年级为大一至大三，以大二学生居多，由此看来从大二开始，学生更注重知识的全面性。选课学生上课都能认真听讲，学习养生预防知识积极性高，并且常就一些生活中的问题向老师请教养生预防的方法与手段。

2.在大学生主办的报纸中开设专栏

我校鼓励大学生成立了很多社团，并主办一些报纸，医学院大学生成立了“天使之家”社团，会员众多，并主办了“天使健康报”，面向全校大学生，普及医学知识，在学生中影响比较大，我系专门组织老师定期在该报纸上撰写文章，宣传养生预防知识，介绍一些常用的中医预防疾病的方法和手段，特别是在流感和禽流感爆发流行期间，为全校大学生提供了养生预防方面的技术支持，收到了较好的效果。

3.举行专题讲座

我校每年上半年为大学生举行科技文化节，旨在提高广大学生的创新意识和创新能力，为大学生展示才华提供一个很好的平台，为学生就业、创业积累了一定基础，同时发现和培养在学术科技上有作为、有潜力的优秀人才。在此期间会举办一系列专题讲座，我们利用这个集中的机会举办养生预防知识的专题讲座，受到广大学生的热烈欢迎。平时也接受大学各个社团特别是“天使之家”的邀请，为他们的会员举行中医药预防与保健、食疗与养生方面知识的专题讲座。

三讨论

大学时期是大学生人生观、价值观和世界观建立、形成并逐渐完善的重要时期，大学生们对各类知识有着强烈的探索欲望，在此期间采用形式多样的教育模式，配合适当的宣传和引导，开展中医养生预防知识教育，有利于让他们更早的认识传统医学的优势，掌握养生预防知识；有利于他们树立正确的健康观，积极的防范于未然，避免疾病的发生；有利于促使他们积极的保护身体，为现在的学习和将来的工作打好坚实的身体基础。因此，养生预防知识教育对促进大学生的健康成长具有十分重要的理论意义。而且大学生将来走入社会，为人父母时，可将这些知识带到家庭、社会。从这个意义来说，大学生养生预防知识教育有深远的社会效益。

参考文献

[1]向楠,黄江荣,杨帆,等.中医医院创建治未病中心模式探讨[J].中国医院管理,2008,28(5):7-8.

[2]首届“治未病”高峰论坛25日在京举行吴仪出席.http://www.gov.cn/ldhd/2008-01/25/content_869581.htm,2008-01-25.

[3]第二届“治未病”高峰论坛.http://www.gov.cn/wszb/zhibo299/,2009-01-14.

[4]中医药管理局召开第三届“治未病”高峰论坛.http://www.gov.cn/wszb/zhibo364/,2010-01-16.

[5]陈霞.“不治已病治未病论”防治思想探究[J].中国预防医学杂志,2009,10(8):796-798.