心肌梗塞痊愈后也要引起重视

心肌梗塞痊愈后也要引起重视

侯燕

四川省武胜县人民医院 638400

随着我们周围生活环境的变化、人们生活压力的增加和对健康问题缺乏关注，心肌梗塞已经成为较为常见的心脏类疾病，而且与过去心肌梗塞经常多发多见于老年人身上不同，现在心肌梗塞的发病逐渐有向年轻化蔓延的趋势，很多中青年，甚至是少年人也因为过度劳累、生活不规律等不良习惯开始现心肌梗塞症状。近年来中国心肌梗塞的发病率以每年50万的速度增加。而这其中有一部分患者在心肌梗塞痊愈后就开始不重视，导致旧病复发，甚至病情恶化，难以治疗、危及生命。心肌梗塞痊愈后，也需要我们足够重视，掌握科学的护理方法，对心肌梗塞疾病了解。针对很多人不了解心肌梗塞痊愈后的护理问题，今天我们就要对心肌梗塞痊愈后如何重视问题来共同了解一下。

一、什么是心肌梗塞？

心肌梗塞主要是由于人体的冠状动脉闭塞，导致心肌血流中断，出现部分心肌缺血而导致的严重局部坏死而导致的疾病。生活中很多不健康的饮食作息，甚至是心理问题都可能导致心肌梗塞。例如，长期从事重度体力劳动，需要负重登楼、过量体育运动、人长期处于紧张劳累状态导致心脏负担过重，这些都是心肌梗塞发病的诱因。另外，我们不太关注的暴饮暴食、情绪激动等情况也是心肌梗塞发病的重要诱因之一。一些人心肌梗塞产生的原因是食用过量的高脂肪食物或者情绪过度紧张愤怒，导致人体内血液粘稠度增加，出现血栓，从而导致心肌梗塞。

二、心肌梗塞痊愈后如何护理？

对于心肌梗塞患者，即使在痊愈后也应该注意病情的护理，要注意心肌梗塞痊愈后复发的可能，对心肌梗塞的症状、预防和护理方法有一定的了解。

心肌梗塞的症状

心肌梗塞的常见症状包括患者会有比较持久的胸骨疼痛症状，出现发热情况，或者存在心律失常、心力衰竭现象，也有一些患者会有休克的症状。在进行临床检查时，可以发现患者的白细胞增加、血清心肌酶活性变强、心电图有较为剧烈的变化，一旦出现这些直观可见或者可以检查出的症状，我们就要注意是否有心肌梗塞复发的可能了。

心肌梗塞痊愈后怎么护理？

在心肌梗塞患者痊愈后，除了注意患者是否有上面所提到的症状，如有症状及时就医之外，还可以采取下面这些方法进行护理：

保持心理健康

心肌梗塞痊愈后的病人最怕受到情绪上的刺激，需要注意保持轻松愉快的心情，病人周围人应该尽量少刺激病人，避免心情紧张、焦虑、出现恐惧或者不良情绪，给病人创造一个较为和谐的生活环境。另外，病人本身也要注意尽量不要动怒，要保持良好的放松心态。

注意休息和冷热控住

心肌梗塞痊愈后的患者还应该注意绝对卧床休息、避免体力劳动和过度劳累。病人看护者可以协助病人进行洗漱、日常进食、大小便等活动，要根据病人康复的程度适当增加运动和活动，注意保持心肌梗塞痊愈患者在一个相对安静、舒适的环境中修养。而且心肌梗塞患者即使痊愈后也要注意在洗澡和休息的时候控制合适的水温、室温、避免过冷、过热的刺激，这些刺激都可能导致心肌梗塞的复发。

运动量和运动方法的掌握

心肌梗塞痊愈后，病人可以通过适当的运动进行康复训练和身体锻炼，但是要注意运动量的合理安排。一般建议心肌梗塞痊愈的患者可以进行分期的运动，先进行一些柔和且运动量低的肢体活动，观察是否有不适感，循序渐进的增加活动量，而且要注意，即使在锻炼结束后也要注意增加一些慢跑等整体动作进行缓和恢复，切记不要骤然运动和停止，避免心脏骤停现象发生。

心肌梗塞痊愈后的饮食

在心肌梗塞痊愈后，患者及家属要注意“三不要”原则，除了上面说的不要过度劳累、不要情绪激动，还应该注意从饮食上控制。心肌梗塞痊愈后不要抽烟、酗酒，也要注意不要吃的过饱。饮食上的刺激和不知节制也会导致心肌梗塞的复发，所以患者应该注意尽量吃一些清淡温和的食物。

总而言之，即使在心肌梗塞痊愈后，患者和家属也应该注意健康的维持，及时关注病情复发的预防控制。