“台上十分钟，台下十年功。”人们在看到跳水运动员优美、精湛的动作，体操运动员在操场上准确到位的表现，不禁发出如此感慨。“台上”的成功是“台下”苦练的结果．而且是经过长期的流汗、流泪甚至是流血练就了扎实的基本功？有了扎实的基本功，才有“台上”的精彩表现一个优秀地掷球运动员的成功，同样如此。
时尚球类
2006年3期
