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  • 简介:摘要本文主要论述了体操训练过程中对运动的保护。体操运动在训练过程中如果保护措施做不到位很容易给运动造成严重的危害,因此,在训练过程中掌握合适的保护和帮助方法对于提高训练的质量有着积极的作用。希望本次论述对更好地开展体操运动的训练保护有一定的作用。

  • 标签: 体操训练运动员保护
  • 简介:众所周知,锌对胎儿和婴儿的生长具有明显的作用.男女体操运动的身材一般都比同龄人群的平均身材矮小,这可能与他们血清中的锌浓度有关.体操运动血清中的锌浓度明显比同龄人群的低(P<0.01).与女孩相比,男孩血清中的锌浓度也明显较低(P<0.001).另外,人体内收肌的力量与体内的锌浓度呈

  • 标签: 体操运动员 血清锌浓度 青少年运动员 身材矮小 运动医学 内收肌
  • 简介:对目前体操运动的选材进行了分析研究,从选材方式方法,尤其是选材测试指标上进行了归纳、提炼,以期为少儿体操运动选材提供参考依据。

  • 标签: 少儿体操运动员 选材 指标
  • 简介:从儿童中选拔优秀苗子,是提高体操技术水平,攀登世界体操高峰的一个重要环节.儿童具有灵活性好和可塑性强的特点,较适宜早期训练。通过对儿童优秀体操运动的人体测量研究,经常更新原始数据和进一步探索更有效的形态选材标准,在一定程度上有助于解决选材问题。我们对参加我省1980-1982年业余体校体操比赛的男子儿童体操运动119人的身高、体重等21项身体形态指标和两项灵敏度反应进行了测定、统计、分析,探讨了优秀儿童(男)体操运动的形态特点和灵敏度反应。

  • 标签: 体操运动员 身体形态指标 竟技体操 早期训练 人体测量 形态特点
  • 简介:摘 要:体操属于难度系数较高的运动项目,体操运动需要在完成走、跑、跳跃等动作基础上,达成支撑、旋转运动标准,这也更加考验运动的体能、心理素质以及对技巧上的掌握。参与蹦床训练可使体操运动更好的协调身体力量,缓解运动身心压力,使每位运动都能实现对动作技巧的灵活运用,可以说,蹦床训练无论对于运动技巧训练还是体能训练来说都起到相对积极的作用。因此,有必要针对体操运动蹦床基本训练展开研究,发挥蹦床训练根本作用,为体操运动更好参与训练提供支持。

  • 标签: 体操 运动员 蹦床训练
  • 简介:本文对广西优秀艺术体操体操运动运动性损伤情况进行了调查分析。结果表明:损伤患病率为90.9%,处较高水平,以腰部损伤为主,以慢性损伤为多见,疲劳训练是导致损伤的主要原因。采用手法、药敷和红外线等综合疗法取得良好效果。建议:进一步加强训练的科学性,加强训科医三结合。

  • 标签: 艺术体操 体操 运动损伤
  • 简介:摘要:体操运动一直以来都是较为困难的一项体育锻炼。不仅要求运动需要具备较强的身体素质,还要求运动应该具有吃苦耐劳的精神。并且运动在进行训练时还应该调整好自己的心态,在训练中如果遇到挫折应该坚强,一直坚持下去。作为体操运动应该拥有强烈的欲望,不局限于现有的学习成果,应该时刻保持训练动机。本文就体操运动的训练动机的培养进行探究,希望可以对体操运动的状态有一定的影响。

  • 标签: 体操 运动员 训练动机
  • 简介:1问题的提出我国女子竞技体操要在重大比赛中取得优异成绩,必须重视科学训练,而选材是科学训练的第一步。选材是通过各种指标、数据、挑选最有发展前途的优秀运动苗子的一项工作。根据我国目前的体制,可分初、中、高三个级别的选材。中级选材是由专业队教练员从各业余体校训练的6—10岁儿童中,根据其多方面的运动能力及训练水平挑选出最有发展前途的运动以进行系统的科学训练,目前在选材工作中,我们虽提倡进行科学选材,但多半还停留在经验选材上,存在着

  • 标签: 体操运动员 女子竞技体操 体操动作 小腿长 高难动作 体操项目
  • 简介:根据现代训练学分析,运动疲劳的诊断已成为现代运动训练的重要组成部分。本文运用生理学和生物化学等基础理论,并结合体操项目的特点对体操运动运动性疲劳产生的机制诊断进行了探讨,以客观地诊断体操运动的竞技状态、运动性疲劳的程度;促进科研与体操项目训练的结合。

  • 标签: 体操运动员 运动性疲劳 诊断
  • 简介:采用文献研究、调查访谈、逻辑推理等研究方法,根据体操运动运动训练、竞赛产生运动性疲劳的特点,提出了有针对性的恢复手段,包括体操运动生理疲劳和心理疲劳的恢复手段两方面,以期为完善体操运动训练、提高运动的竞技能力以及增进运动的身心健康提供有益的帮助.

  • 标签: 体操 运动员 运动性疲劳 恢复手段 生理疲劳 心理疲劳
  • 简介:与国外体操强国相比,我国女子体操运动退役年龄小,运动寿命短,严重影响我国女子体操运动的可持续发展。通过调查研究,对影响我国女子体操运动运动寿命的因素进行分析。研究表明,运动的伤病、事业心、基本技术的扎实性等是主要因素。对此,提出了对策建议。

  • 标签: 女子体操运动员 运动寿命 因素
  • 简介:摘要本文采用文献资料法和逻辑分析法,总结了国内外的文献资料,对于体操运动产生运动损伤的原因及其心理康复治疗的方法进行了较为深入的分析和探索,更详细阐述了运动损伤康复的方法特别是心理康复的手段,对其主要的维度和指标进行了评价,希望运动及其教练可以从本文中吸取经验,在实际训练中避免出现的相应问题,更好的保护体操运动的职业生涯。

  • 标签: 体操运动员 运动损伤 心理康复
  • 简介:对我国女子体操运动在世界比赛和全国比赛中,表现出的赛前心理状况进行分析.结果表明:赛前紧张状态、过分激动状态、淡漠状态是影响运动成绩的因素,而战斗准备状态则是赛前良好的情绪状态.

  • 标签: 女子体操运动员 赛前心理 运动成绩
  • 简介:摘要随着体操规则的不断提高,对于运动来说,身体素质和形体美,是体操运动在赛场获胜的关键因素。少儿女子体操运动的形体训练是整个体操训练的关键时期,体操以求美、求稳、求异、求难的特有形式,体现人体的游刃和力量及美感,来满足人们的审美心理需求。具有良好的形体训练基础后才可以向中级训练和高级训练阶段过度和发展,同时还是提高专项能力和各项基本动作和基本难度动作的基础和关键,体操运动就是以形体美来表现艺术美的。

  • 标签: 少儿女子体操 形体美训练 基本功 静态美
  • 简介:本文根据1999年全国第四届城市运动体操女子比赛,获得前8名的10-13岁的少年儿童运动的比赛训练情况,提出体操运动的魅力不仅仅在于高水平的技艺,它还是培养少年儿童探索自身能力与进取精神的摇篮。在女子体操早期训练中。消除盲目性,严格注意少年儿童的训练年龄层次,添设合适少年儿童训练内容的体操辅助器械;教练员更多的了解少年儿童的生理与心理特征,着眼于少年儿童的成长,着眼于完善自身的爱心与知识,着眼于中国体操的未来。

  • 标签: 少年儿童 女子体操 早期训练 比赛 运动员 训练年龄
  • 简介:<正>一、选材时重视“心理素质”在选拔艺术体操(以下简称“艺体”)运动时,除了重视形象、身材、身体素质、技术等条件外,还特别重视“心理素质”。一般来讲,选拔艺体运动应以好学上进,落落大方,善动脑筋,学习成绩好,

  • 标签: 艺术体操运动员 心理训练 心理素质 身体素质 单个动作 艺体
  • 简介:体操是我国的传统优势竞技运动项目,为了在新世纪继续保持体操强国的地位,科学规划优秀运动的选材和培养体系,本文以我国部分优秀竞技体操运动为研究对象,对我国体操运动选材和培养现状进行了研究,并提出相应的对策,以期为保持中国体操的可持续发展提供参考。

  • 标签: 体操运动员 选材 培养
  • 简介:近几年来,在世界艺体技术迅速发展的形势下,优秀运动要在国际,国内大赛中以其独特的个性和表演风格,优美的身体造型与音乐的协调配合,去完成高难、惊险准确的器械技术动作,在激烈的竞争中运动所承受的心理压力是非常巨大的,一些在国内期望值

  • 标签: 艺术体操运动员 赛前焦虑 优秀运动员 器械技术 心理压力 表演风格