影响农村初中生体质健康下降的因素及对策

影响农村初中生体质健康下降的因素及对策

谢作树

浙江省瑞安市塘下镇罗凤中学

【摘 要】通过文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法, 笔者对影响温州市A县农村初中生体质健康下降的因素进行调查研究，从学生对体育锻炼的意识、不良饮食习惯；学校体育活动场地器材的匮乏、部分学校减负不彻底；不良家庭教育及家长缺乏健康知识等方面对该问题进行分析，并制定相应对策，为有关部门和体育工作者解决农村初中生体质健康问题提供一些建议。

关键词： 温州市A县；农村初中生 ；体质健康

1前言

《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出：“广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面”。由此可见青少年体育工作在现代化建设全局中的重要意义已经提升到一个新的人才培养、社会发展和民族复兴的战略高度。学校作为培养人才的场所，对于青少年的健康成长肩负着更大的责任和使命。

近年来，温州市A县始终把教育放在优先发展的战略地位，教育投入逐年加大，校网布局不断优化，师资队伍建设有效加强，办学质量和效益逐步提高，教育事业取得了长足的进步。各级领导也非常重视学生的体质健康，加大了学校体育经费的投入；引导并组织各级各类学校开展课外体育活动；鼓励创办体育特色学校；督促学校对学生进行一年一次的《国家学生体质健康标准》测试等，这些都有利的促进了学生的健康成长。然而，从近几年温州市A县部分农村初中学校上报的《国家学生体质健康标准》数据分析来看，学生的体质健康状况还不尽人意。因此，本文针对这一现象，通过问卷调查、访问调查、查阅大量文献，进行总结分析，提出几点造成农村初中学生体质下降的原因，以引起有关部门和体育工作者的重视；同时制定相应对策，为温州市A县农村初中学校解决学生体质健康问题提供一定的依据。

2研究对象与方法

2.1研究对象

笔者采用分片、分层的原则，选择温州市A县的8农村初中学校为研究对象，随机抽查了480名学生及家长进行了问卷调查。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法：查阅大量的与本文内容相关的文献资料。

2.2.2问卷调查法：根据研究目的和多轮的分析比较，制定出问卷量表一份。问卷经过效度、信度检验。发放调查问卷480份，回收476份，回收率99.1%，其中有效问卷 476份。

2.2.3实地考察法：走访各所学校，对学校提供的体育场地与器材进行考察；走访部分学生家庭，了解他们的学习、生活情况，获取第一手实地调查材料。

2.2.4座谈法：对调查学校的部分教师和学生进行座谈，了解该学校关于学生参与体育锻炼的具体情况，以及学生的体质健康情况。

2.2.5数理统计法：对所得数据进行统计学处理和分析。

3影响温州市A县农村初中生体质健康下降的因素

3.1部分农村初中学校“减负”不彻底

体育活动是提高学生体质的一个重要因素。从表-1我们可以看出，学习学习负担重、没时间是影响温州市A县农村初中生参加体育运动时所面临的主要困境。40.9%的学生因为学习任务紧张而放弃或减少了体育锻炼的时间。尽管全面推进素质教育、促进学生全面发展的口号一浪高过一浪，然而在中考指挥棒的影响下，中学里升学率还是作为衡量一所学校教学水平高低的主要标志，成为社会对学校评价的主要依据，甚至直接影响到生源的好坏。因此，一些学校依旧是将工作的重心放在学生的智能培养上，而把德、体、美、劳方面的发展则放在了次要地位，学校的一切工作紧紧围绕着考试转，忽视了学生身心健康的发展。学校面对上级领导的检查，采取“打游击”的战术，临时调整功课实行素质教育，领导走后又进行应试教育。面对来自学校、家庭的压力，我们的学生课业负担过重、睡眠不足、体育活动时间短、运动量不足，结果使得体质健康受到较大影响。

表-1 影响瑞安市农村初中生参加体育锻炼的因素

3.2农村初中生缺乏体育锻炼意识

从调查中我们看到，学生中对参加课外体育活动持无所谓与不喜欢态度的占总人数44.3%（见表-2），还有6.5%的学生讨厌课外体育活动，表明这与学生对体育意识的淡薄有直接关系。学生产生体育意识淡薄的现象由来已久，根由是我国教育体制中“重智轻体”的倾向较为严重。在大多数农村初中学校，每次期中考试或期末考试前的一两个星期，课外体育活动会被取消，甚至体育课也会被挤占，这使得学生对体育活动的态度变得很消极，从而阻碍了学生体育意识的正确形成。很多学生对体育的认识产生误区，他们认为只要文化课学习成绩好，能进入高中就好，体育锻炼可有可无，有时甚至是额外的负担。学生如果认识不到体育锻炼对促进身心健康发展的重要性，就会不愿意通过体育锻炼来增强体质。

表-1 瑞安市农村初中生参与课外体育活动的态度

3.3农村学校的体育场地器材的缺乏

体育场地的严重不足也是造成青少年体质下降的重要原因。近几年来，温州市A县不断加大了对农村教育的投入，每年分批给农村学校提供一些体育器材。但由于农村学校数量多，分到的器材少，因此农村学校的器材、活动场地还是很有限（见表-3），尤其是室内活动室与风雨活动场馆的紧缺，体育课一遇天气原因，就只能让学生在教室里自修或下棋，而不能进行体育活动。这是农村中学普遍存在的问题。场地脏（煤渣跑道、泥土篮球场）和器材缺乏，使得体育课变得单调而乏味，学生因此对体育课也就没有了兴趣，就更谈不上锻炼，增强体质了。

表-3 农村初中学校供学生体育活动的部分器材（场地）调查表

3.4家庭教育观点的误区

望子成龙的父母忽视体质健康对孩子成长的重要性。在农村家长普遍存在重智轻体的思想， 认为只有考上重点学校才是孩子成功的必由之路。因此，孩子回到家中，家长只知道关心作业完成情况等问题，很少过问孩子是否锻炼。家长们认识的误区，也是造成现在的肥胖儿童越来越多，身体素质越来越差的主要原因之一。从表-4中可以看出家长对于健康知识“非常了解”和“很了解”的很少，只占总数的17.2%；了解程度“一般”的比重较大；“不了解”和觉得“没必要了解”的人数很多，占了总数的33.6%。这说明家长对健康知识的了解程度不够，缺乏对健康知识的正确了解和掌握，很大程度上给学生参加体育锻炼造成一定的消极影响，也给农村初中学校开展体育活动造成很大的阻力。笔者在走访中还发现，有些家长把体育活动与学习成绩对立起来，认为每天一小时体育课外活动势必影响学习成绩下降；还有一部分家长过分溺爱子女，生怕孩子在体育活动中吃不消、受伤、出事故等，从而让子女远离体育运动；许多父母热衷于给孩子做好吃的，买营养保健品，而没有意识到运动健身的重要性。

表-4 家长对健康知识了解程度调查统计表 N=476

3.5学生不良的饮食习惯

饮食和营养是保护和增强学生体质与健康、提高活动能力和学习效果的重要因素之一，良好的饮食习惯可以帮助人们改善和保持良好的体态。营养不但补充了运动过程中消耗的能量，而且可以对组织进行修复，增强人的体质。从调查中，笔者了解到有38.9 %以上的学生都没有固定吃三餐的习惯（见表-5），有些学生喜欢吃零食、炸薯条、汉堡包等一些含高糖、高脂和高热量的食品充当正餐；有一些学生根本就不正经吃饭，早餐从来不吃，晚上就到外面吃点夜宵；还有的学生不适当的节食减肥，这些都是造成肥胖或营养不良的原因。

表-5 学生一日三餐按时吃的情况统计表 N=476

4. 增强温州市A县农村初中生体质健康的对策

4.1学校要坚持依法治教，规范办学，强化素质教育

教育部门和学校应切实确立“ 健康第一” 的理念，深刻认识到学生课业负担过重的严重危害性，自觉担负起应有的责任，以对学生、对国家高度负责的态度，积极转变教育理念，改进教学方法，严格执行国家和省、市、县有关规范中小学办学行为的各项规定，坚决反对和制止造成学生过重课业负担的各类办学行为，切实采取有效措施，坚决把学生过重的课业负担减下来，全面推进素质教育。

4.2认真贯彻《国家学生体质健康标准》，建立学生体质健康检查制度

教育行政部门应该进一步加强对学校体育的监管力度，避免部分学校对体育工作表面应付或不得力。要把学生体质健康状况作为考核学校办学水平的重要指标，认真贯彻《国家学生体质健康标准》，建立学生体质健康档案，定期对学生体质进行检查、测评，使健康信息及时得到反馈，做到及早预防，提高学生健康水平，促进学生体质健康发展。

4.3培养学生体育锻炼意识，善于利用空闲时间加强锻炼

学生正处于生长发育期，爱玩运动是他们的天性。可是，面对升学与考试的压力，面对家长望子成龙的期待，学生从小就没有时间享受运动的乐趣，因此，学校要提高学生的健康意识，培养良好的体育锻炼习惯，引导学生积极利用空余时间进行锻炼。如：课间十分钟可以跳绳、踢毽子、跑步、上下楼梯，或原地高抬腿跑一分钟；上下学路上可以有意识地快走；在家看书久了，可以跟着音乐节奏随意蹦跳上几分钟，或做上十几个仰卧起坐，原地摸高跳一分钟等等，这些都可以保证学生每天至少有1个小时的锻炼时间。

4.4增加农村学校体育经费的投入

经费投入不足是制约农村学校体育工作发展的一个重要因素，因此教育主管部门应依据各校的实际情况，适当加大体育器材的投入，特别是新活动场地（如塑胶跑道、室内活动场馆、风雨球场）的建设，使学生不因天气、环境等因素的影响而不能参与运动。

4.5提高家长、学生的健康意识，努力培养学生良好的饮食习惯

青少年是祖国发展的栋梁，他们体魄是否强健决定了祖国未来的发展方向。作为学校，应当加大对“什么是健康以及体育锻炼的重要性”的宣传，通过开设营养课、形体课以及理论教学、电视、广告宣传等方式向学生及家长传授体育健康知识，加大投入力度，让学生与家长认识到健康的重要性，纠正学生和家长的认识误区，让他们明白良好的饮食习惯对于健康的重要性。针对学生爱吃校外流动小吃摊零食的现象，学校应制定一系列强制性措施进行遏制，改善学校周边环境，从而为培养学生良好的饮食习惯创造先决条件。对特殊家庭的学生，学校教师要不时的与他们的监护人进行沟通、交流，关心他们的健康、学习、生活等情况。

5结束语：

中学生体质健康问题是一个社会问题，影响学生体质健康因素是多方面的。合理的膳食是保证身体健康的物质基础；充足的休息是保障健康的必要条件；体育锻炼是维护身体健康的积极方法；实施素质教育是解决中学生体质健康问题的根本途径。只有学校、家庭和社会多方协作，共同构建起促进青少年体质健康的多元社会支持系统，才能为青少年健康成长提供有力保障。

参考文献：

[1]《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发（2007）7号文件）

[2]《温州市加强学校体育三年行动计划（2013—2015年）》温政办〔2013〕86 号

[3]《国家学生体质健康标准解读》[M].人民教育出版社出版，2007.

[4]牛凯.我国在校学生体质下降的原因分析与对策研究[J].考试周刊，2013(61)

[5]彭文.学生体质健康状况下降的原因与对策分析[J].学问（下），2009.6

[6]刘娟.中学生体质健康素质下降的因素探讨与对策研究[J].学术论坛，2011.6