关注学生心理健康，聆听学生内心的声音

关注学生心理健康，聆听学生内心的声音

孙爱芝

高唐县第一实验中学

镜头一：2016年11月的某日傍晚，一个爆炸性新闻响彻在我们耳旁，一个高中的学生，因成绩不理想父母责备了他几句，竟然想不开走向了结薄冰的湖面，掉进了冰冷的湖水中。父亲下水救他，二人皆不幸身亡。

镜头二：一个焦虑的父亲向我讲述过这样一个故事：孩子学习很好，家长引以为傲。但母亲突然生病住院半年，孩子很少去医院看望，而且认为家长对他关心不够，心理越来越孤僻。上网逃学现象屡屡发生。

我们的孩子怎么了？据有关部门进行的心理调查表明，学生当中的心理问题相当突出。多达30%的学生有不同程度的心理问题，如任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展。甚至危害了家庭、危害了社会。因此加强心理健康教育，走进学生心灵深处，聆听他们真实的声音应成为我们教育的一个重要方面。作为学校专职的心理健康教师，我认为我们应从以下几个方面关注学生心理健康。

一、了解学生的需要，让心理健康课走进学生心灵深处

根据我们学校的实际情况，我们心理健康学科组教师开学初先通过各种形式的课程调查问卷，了解初一至初三各年级学生目前最为关心和最想解决的问题，然后和班主任、科任教师沟通，深入了解学生的学习生活状态和存在的普遍问题，最后根据调研结果，我们把学生最关注的问题整理出来，如：七年级同学最关注的同伴关系、 人际交往问题；八年级学生最为关注的青春期教育、异性正常交往、成绩两极分化、如何 减少学业挫败等问题；九年级学生关注的如何合理的目标定位、正确认识自我问题；各个年级均常见的厌学现象、自卑心理、网络问题、考试焦虑、逆反心理等问题。我们把这些问题出现的原因、应对策略、案例分析等组合在一起，自编教材，用学生熟悉的身边故事启迪学生，以达到走进学生心灵深处，聆听他们最真实的声音，及时为学生提供有效的帮助，增强他们的自我调节能力。几年的实践证明，我们的方法有效地控制或减少了导致心理冲突、造成心理压力的不良诱因，起到了预防为主，防患于未然的作用。

二、做好心理咨询工作，搭建好师生沟通的“心桥”

我们为了进一步了解学生动向，还在每个年级部设心桥箱一个，学生有关学习、纪律、卫生、习惯等各方面的建议及疑惑，对老师的不满或自己心中的苦闷均可以用记名或不记名的方式投入心桥箱。每天我们心理教师都打开心桥箱，对共性的问题利用校内广播为同学们解惑，引导他们朝阳光的方向迈进。对署名的个性问题将会回信或个别约谈。心桥箱的建立，为师生的沟通搭建了一座桥梁。我们的心理咨询室周天定时开放，有问题的学生可以随时去咨询室和心理咨询老师面对面的交流。咨询室和心桥箱双管齐下，为我们的学生健康成长铺路搭桥，起到了解决问题和使学生释放压力的双重效果。

三、开展丰富多彩的课外活动，增强学生的心理素质

对学生进行心理健康教育还应让学生在活动中学会不断地自我完善各种心理素质。因此针对学生的年龄特点，我们在各个年级设计一些符合学生年龄特点的的活动，如初一年级开展“帮困扶贫”活动，培养学生的爱心；开展的腰鼓队、健美操队培养学生的协调能力和团队精神。初二年级开展“冬季长跑比赛”活动，培养学生的耐挫能力；举行的歌咏比赛、书画展览，显示了学生的才能和爱好；初三年级举办的科技活动展，培养学生的创新意识和个性特长。学生可以在活动中感受和体验自己的能力，感受和体验努力和成功、失败与挫折，籍以增加对自己的认识和信心，这些活动有利于充分发挥学生自我完善心理素质的积极性和主动性，使他们自觉进行心理素质的培养。
四、利用主题班会的优势，促进学生健康成长

班主任与学生相处时间多，更了解学生的基本情况、学习生活情况和心理需求。因此可以充分利用主题班会时间，针对学生和本班的特点对学生进行引导、针对日常发现的普遍性问题对学生进行疏导，为学生排忧解难，以促进学生的健康成长。如：学生都有交往的需要，那就开一个主题班会，“如何创设一个团结的积极向上的班集体”，可以在班会中采用小品扮演、小组讨论等形式让学生各抒己见，已达到加强学生间的和谐交往，互帮互助的目的。

对于班级出现的一些不良现象班主任要及时干预，预防为主，但有时一些现象还会发生。作为班主任对不良现象要仔细观察，听取教师、家长的反映，对学生进行及时的心理辅导，不能简单粗暴。如：对于学生迷恋网络的问题，我们可以利用主题班会时间开一场辩论会“网络的利与弊”， 让学生正反两方辩论，已达到引导学生正确使用网络，远离网上那些不健康的东西，利用网络来学习，来提高自己，做电脑的主人而不是奴隶的预期结果。

而对于过分孤僻、自卑，甚至行为失常的学生来讲，他们的内心格外需要有同伴相伴，对这部分学生我们应采取“一帮一，交朋友”的方式，通过家访、谈心等方式，使他们的心理需求得到满足，从而改变习性，树立自信心。

五、多措并举，加强家校沟通交流

1.家访

作为联系家庭与学校的一条纽带，它发挥了无可替代的作用。家访，说到底是学校与家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的桥梁。我们学校的“大走访”活动让每个教师都走进学生家庭，走近家长，及时了解学生学习和生活的情况以及思想动态，让每一个学生不在学校却继续享受学校给予的关爱，耐心倾听家长对我们工作的反馈和建议，不仅取得了家长对学校和教师的理解和支持，同时还加深了教师与家长的感情。

2．家长开放日

实现家校“零距离”，增强学校、教师、家长之间的沟通，让家长走进校园，走进课堂，走进考场，了解学校的管理理念与发展趋势，了解课堂教学和课改动向，了解孩子的心理需求，共同关注每一个孩子的健康成长。

3．三级家委会

学校在各班级中选举能力强、威信高、有知名度的家长组成班、级部、学校三级家委会，各级家委会对家长反应的问题认真筛选总结，上报至学校校委会，学校再有的放矢，针对具体问题制定工作方案，使每个问题都得到及时有效解决，给广大家长一个满意的答复，和谐了家长和学校及学生之间的关系，真正起到了桥梁纽带作用。

总之，心理健康教育是一项艰苦细致的工作，是一项长期的、复杂的、系统的工程，我们应坚持不懈、以防为主、分清轻重缓急，认真排除学生的心理障碍，把不良的心理现象消除在萌芽状态；我们要运用各种方法，通过多种渠道了解学生，把握他们的思想。只有这样才能达到引起学生思想、情感的共鸣，解决学生心理困惑的目的，才能真正走进学生内心，聆听他们最真实的声音。只有这样才能帮助学生提高素质，健全人格，促使他们健康茁壮成长。

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