高中体育场地及器材设置的重要作用

高中体育场地及器材设置的重要作用

张吉善

甘肃省天水市麦积区天水市第八中学

摘要：高中体育课程要重视对学生体魄的锻炼，培养学生的终身体育意识。体育场地的规划与器材的设置对于提高学生的体育运动积极性、丰富学生的运动项目有着重要的作用。本文主要从加强专项运动训练、提高运动积极性、丰富运动的多样性等方面探讨高中体育场地及器材设置的重要作用。

关键词：高中体育；器材设置；重要作用

在高中体育教学中可以发现，当体育场地规划出详细的体育项目的位置，并在相应的场地中摆放出合适的体育器材之后，学生会主动选择自己喜欢的体育项目自行进行运动的锻炼。可见，体育场地与器材设置的合理化能够使高中生在体育课堂上更加积极地参与到体育运动过程中，提高学生对于体育运动的积极性。

一、加强专项运动训练

高中体育场地一般分为分为田径场地和体育器材活动区两个大的部分，在田径场地中还规划出了篮球场、足球运动场；体育器材活动区中包含乒乓球活动区、排球活动区、羽毛球活动区，以及单双杠、平梯、肋木等器材区。这些体育场地的划分，能够让学生在不同的场地进行专项运动训练，器材区的一些器材也能够对学生的一些身体部位进行专项锻炼。所以说体育场地及器材设置的合理性能够加强专项运动的训练。

如，我在一次体育课程的教学过程中，便将需要对不同身体部位进行锻炼的学生划分到不同的体育场地中进行锻炼。其中有些高中生由于久坐，腿部得不到运动，小腿坐时间长了会麻，也比较粗壮。为了能够让学生的腿部得到运动，我便让学生在器材区先扶着平梯，将右腿后撤，身体向前压，让自己的右腿小腿肌肉得到拉伸，达到放松腿部肌肉的目的。之后再让学生将腿放在平梯上，上半身向前压，这样能够使学生的大腿、小腿均得到放松。还有一些高中生长期写字，手臂肌肉处于紧张的状态中，所以也需要对学生的手臂肌肉进行锻炼，我也让学生在器材区运用哑铃来锻炼学生的手臂。由此，便充分利用了高中体育场地及器材设施，使学生的身体得到了专项的运动锻炼，提高了学生的身体素质。

二、提高运动积极性

在高中体育课堂上，教师也可以让学生自由选择自己喜欢的运动场地和相应的器材设施，这样便能充分提高学生在体育运动中的积极性。学生在体育课堂上也可以选择体验多种运动，与不同的同学体验不同的运动，这样便能满足学生对于不同运动的兴趣，从而让学生在体育课堂上更积极地参与其中。

我在组织学生进行体育运动时，便会让学生先在开始运动前规划好自己在体育课堂上想要做的体育运动，之后让学生自己按照自己的规划去不同的运动场地跟自己的同学一起进行运动。有的学生便在开始运动前与同学们商议好先体验哪种运动形式，之后再体验哪种运动形式，由此，便充分提高了学生在体育运动过程中的积极性。其中一位同学喜欢篮球运动，所以与同学们先去进行了一场篮球运动，之后，学生便到乒乓球的场地与同学一起打乒乓球，接着又到单双杠的区域练习引体向上。这位同学给自己安排的体育活动非常多，也充分利用上了体育课程上的每一分钟。由此便可以看出，体育场地及器材设置的详细规划能够提高学生在体育课堂上的积极性，让学生乐于参与其中，乐于在不同场地运用不同器材进行运动。

三、丰富运动的多样性

如果高中体育场地及器材没有明确的划分，学生只能在操场上进行一些简单的跑步、跳远、跳高等基础的运动练习，长时间下去，会让学生丧失对运动的乐趣。而为学生划分出详细的体育运动场地，并为学生提供多种体育运动器材，便能够给予学生更多的运动形式，从而丰富运动的多样性。教师也可以借助不同的运动场地、体育器材为学生讲授不同的运动知识、注意事项，提高学生的运动技巧。

在高中体育课堂上，我曾利用器材场地中的双杠，教授学生利用双杠进行臂屈伸，在双杠上进行俯卧撑，单悬垂屈膝收腹等动作，这些动作能够很好的锻炼学生的胸部、腹部，使学生的身体素质得到提升。我还让学生在羽毛球场地中让学生进行2人高远球练习，4人双打练习，不同的练习方式，学生也能在运动场地上掌握打羽毛球的不同方法。此外，在体育课堂上，我曾为学生准备过一些跳绳、沙包、毽子等传统的体育运动工具，并让学生自由选择运动的区域，与同学们一起进行运动。由此，便通过对体育场地及器材的充分利用，为学生提供了更为丰富的运动形式，让学生能够充分体验到体育运动中的乐趣，感受到体育运动过程中的趣味性，并使学生的身体得到更好地锻炼。

综上所述，在高中体育教学中，体育场地与器材设置的规划与布置是非常重要的，良好的场地规划、器材布置能够使学生在体育课堂上积极地参与到体育运用中，使学生的充分体验到运动的愉悦感。教师也可以利用体育场地和器材设置加强对学生的专项运动训练，使学生需要锻炼的部位得到更可靠的运动锻炼；也能够利用这些场地和器材提高学生的运动积极性，让学生自觉地参与到运动过程中；还可以利用场地和器材丰富体育运动的多样性，让学生可以体验到同一器材的不同锻炼方式，同一场地的不同运动形式，以及不同器材的不同运动方式。这对于提高高中体育课堂的教学效率也有重要作用。

参考文献：

[1]赵腾浦.濮阳市区中学体育场地器材配备的状况与分析[D].河南大学,2015.

[2]滕刚.郑州市中学体育场地器材配备现状调查[J].体育研究与教育,2013,28(03):79-82.