终身体育理念在中学体育教学中践行研究

终身体育理念在中学体育教学中践行研究

张晓一

湖北省 十堰市东风第七中学

摘要：我国对体育教育颇为重视，早在20世纪60年代，就提出了“终身体育”教学概念。体育教学具有非常完整的发展体系及中心思想，与社会体育、学校体育有着密不可分的联系，是一切体育运动延续的基础。基于此，以下对终身体育理念在中学体育教学中践行进行了探讨，以供参考。

关键词：终身体育理念；中学体育教学；践行研究

引言

在时代的发展进步下，越来越多的人开始注重体育锻炼，它是保持身体良好素质的根本。所以，在现代化教育体系中，重点强调对学生身体素质的锻炼。但是，受应试教育影响，大部分教师和家长一味地注重文化课，而忽视了体育课程的重要性。因此，在初中体育课堂中，教师应采取各种教学策略，把学生的学习积极性调动起来，帮助学生形成终身体育意识，养成体育运动的良好习惯。

一、在体育教学中，根据学生进行个性化培养

在进行终身体育意识培养时，教师需要根据学生的不同情况进行针对性教学。学生对于体育运动的选择不具有统一性，相比跑、跳等运动方式，很多学生更倾向于温和的训练方法。教师可以开展问卷调查，根据问卷结果的不同开展相应的训练计划。例如，有些同学不喜欢流汗（在终身体育意识的培养中，学生的喜好感是最重要的，教师应尊重学生的喜好，否则会导致学生产生厌烦心理，不利于其终身体育意识的养成），教师可以避免其参与跑步、篮球、跳绳等运动，开展“慢走练习”，制定练习计划，如在训练中围绕操场走20～40圈（慢走运动消耗能量较少，教师可适当增加运动量），使学生进行充分锻炼。初中生终身体育意识的培养不应单一化，体育运动极具多样性，教师应尊重学生的决定，使其按照自身的喜好自主选择体育项目进行锻炼，养成终身体育意识。

二、革新初中体育课堂教学内容和方法

在体育课中，教师必须为自己的教学目标选择合适的教学方法。在时代的发展过程中，需要不断引进新的设备和新的观念，使体育教育紧跟时代的步伐，进一步激发学生的学习兴趣。体育教学中注重专注力和情感的培养，具体有以下几种方法可供采纳：首先是情境敏感的教学，教师可以灵活设置各种生动的教学场境，让学生根据情况参与。还有就是团队合作的方法，在体育课堂上，教师将学生组织成几个团队，进一步发展团队内部合作与团队之间的互相竞争，培养学生的合作与竞争意识，增强学生的参与意识。再者是充分利用多媒体教育手段，教师可以根据对体育教育特点的综合分析，适当地使用多媒体进行教学。例如，在练习游泳姿势时，教师可以使用幻灯片向学生展示照片或分解动作的视频，直观地教导学生，帮助他们独立思考，避免枯燥的讲授扼杀学生学习兴趣，并通过直观的教学方法增强他们独立学习的意愿，提高学习效率。传统的初中体育课堂教学呈现出一种单一的、无趣味的教学状态，有些学生不可避免地会出现反抗心理并失去自愿参加的热情。因此，教师需要改善教学的趣味性，并使用游戏为体育锻炼注入活力。例如，为了营造活跃的教学氛围，教师可以将追逐游戏纳入100米接力的教学中，通过游戏提高学生的反应速度和爆发力。教师可以举行篮球比赛以提高篮球教学的趣味性，通过游戏化比赛吸引学生参加篮球学习，让他们感受到篮球的无限魅力，并且更加积极地参加体育课程的学习。

三、完善相关的考评机制，进行课堂有机结合

相比文化课的考核机制，体育课的考核机制未充分完善（很多学校甚至没有进行体育考核机制的建设），导致学生对体育课认知下降，不利于终身体育意识的养成。因此，在教学中，体育教师需要结合学生的实际情况，建立健全相应的考核制度。需要注意的是，与文化课考核制度相比，体育课考核更应该倾向于促进学生的全面发展。例如，提升学生的实践能力，包含体育技术培养、相关技能考察、健康知识运用等，通过授课型考核，加强学生对体育锻炼的积极态度，培养其体育感情，对积极参与体育运动的学生进行鼓励等。教师可根据每位学生的特点制定活动计划表（考虑到绿色办公以及其他客观因素，活动计划表应以电子版为主，如Word文档或Excel表格等），在表格中登记学生的姓名、体育项目、身体素质评分、综合评价等区域，并在不同区域对学生进行细致观察并评分。通过体育活动表，教师可有效地根据初中生的体育情况开展相应的教学活动，培养初中生终身体育意识。

四、突出学生学习主体地位，激发主动性学习

在初中体育教育发展的新时期，教师必须合理地放弃传统教育中的一些陈旧的思维方式。教师应有效地加强学生在教学中的主导地位，并将自己定位为体育运动的组织者和参与者。在制订教学内容时，应优先考虑初中学生的身心需求，确保学生能有独立思考和自由活动的场所，在体育课上，应考虑相互支持并营造和谐的氛围。平等的气氛能使初中学生感受到教师的尊重和关注，可以进一步激发学生独立参与学习的热情。

结束语

总体而言，素质教育下提出的德智体美劳全面发展的人才培养计划带给体育教学更严峻的挑战，教师须彻底摆脱传统教学观念，跟得上时代的步伐，借助于多样、灵活的教学策略吸引学生投身到体育活动中，以全面唤醒学生运动的自主性和热情，在持续增强自身体质和养成体育锻炼习惯的基础上，促进了体育素养的形成，终身体育的理念逐渐印刻在内心深处。

参考文献

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