探析如何提高高考体育生文化和专业成绩

探析如何提高高考体育生文化和专业成绩

陈京来

（浙江省金华市汤溪高级中学 浙江 金华 321075 ）

摘要：随着高考改革的进行，体育类高考的比重得到了增加，为保证学生的未来发展，需要在教学中提高文化与专业成绩。针对高考体育生的特点，文化和专业成绩的提高需要在教学中做全面性的帮助，强化学生自主意识的转变，也提升教学的水平，让体育生重视文化课的逐步提升，也能在专业训练中积极主动。本文介绍了提高高考体育生文化和专业成绩的具体方法，希望能够改变学生的学习形式，也使文化和专业的学习得到完善。

关键词：高中体育生；文化成绩；专业成绩；提高教学

前言：高考体育生的教学存在文化和专业两大部分，要考入高等学府需要两个方面都有较好的成绩。但是在实际的教育教学中，体育生呈现出文化方面学习主动性差，缺乏基础，并且与专业训练有时间冲突的情况，严重影响了综合成绩的提高。对于此，在教学中应立足于学生的自主发展，加强全面教育建设，把握高考体育生的不同需求。而在策略上需要在专业训练中发挥学生的特长，注重文化兴趣的培养，进行家校合作，也做综合能力的培养。

1. 以学生为核心确立体育专业，科学安排专业训练

高考体育生的专业成绩较为重要，但是在目前的高中教育中，很多学生没有选择的权利，专业训练开展都是统一性的训练内容，这让很多学生失去了个人优势，专业成绩提升较为缓慢，并且没有专长。对于此，针对高考体育生的专业训练应以学生为核心，以学生的意愿和特长来确立体育专业，开展选项训练，以此使学生能够有专业能力的快速提升，也能在测试中取得高分。同时在专业训练中要注意高中不同阶段的训练计划，让学生能够有一个稳定的体育专业成绩^[1]。比如在高一时期要强化身体素质训练，使学生的身体综合素质能够得到成长，在高二则做专项选拔，促使学生选择自身有优势的体育项目，高三需要开展高考模拟，进行心理调节等综合性的训练，使学生能够稳定发挥实力，取得良好的体育成绩。这样的专业训练安排能够让学生有全面成长，符合高中生身体生长发育的规律，并能提高训练的积极性，提高体育专业成绩。

2. 以兴趣为动力促进自主学习，增加精准文化指导

体育生的文化课学习普遍存在基础差，意识低，成绩差的情况，有主观上兴趣缺乏，没有学习信心，也有客观上的时间分配不足。对于此，要提高文化课成绩就要增加精准文化指导，让体育生对文化学习产生兴趣，建立自主学习的动力，从而使其重视文化知识的学习理解，成绩也就会有提高。在实践教学中首先应对体育生的文化课成绩给予重视，保证学习意识的建立，之后则要从学生的主体性出发，帮助建立学习计划，班主任在其中要做好管理，分配好文化课和专业课的时间，同时要针对体育生的进步做鼓励，培养课学习的信心。在实际教学中，体育生的文化学习困难较多，并且学习差异较大，所以在教学中要做精准性的文化指导，对于学困生进行基础知识的补足和训练，对于成绩一般和优异的学生做提高训练，从而保证文化部分知识教学的有效性。

3. 以共生为方式提升教学水平，完善教育管理体系

高考体育生文化和专业成绩的提高需要让学生做自主成长，但是不能放任自流，需要以共生为方式，建立教师、学生、家长的综合性管理体系，提升教学的水平，让学生能够有一个良好的成长空间。在校园中需要提高教师的专业能力，合理设计专业训练的强度和量，也与文化课教师一同构建文化和专业训练的时间，提高学生在校期间的时间利用率。教学中还要与家长做好沟通，了解学生的身体和心理状态，指导家长做生活的关怀、营养的补充、精神上的激励，共同为了学生的综合成绩提升做努力。教师与家长教育共识的形成就能形式共生的教育环境，让学生有更好的生活和学习感受，提供专业的学习、训练指导，可以实现对学生的综合素质培养。但是教育管理体系的实践中要注意学生的主观思想成长状态，调整给予学生的压力，避免出现抵触心理的情况^[2]。

4. 以素质为保障培养综合能力，保证教学效果效益

提高体育高考生的成绩要注意综合能力的培养，其中专业训练要保证身体健康，文化学习要注重心理辅导，保证身体素质和心理素质的健康成长，达成提高成绩的教学效果。在体育训练的过程中要注重运动损伤的预防，体育训练的营养补充，让提高成绩的体育训练能够有效益的保障，保护学生的身体健康。在文化成绩的提高教学中要注意进步鼓励，关注心理健康和学习中的能力培养，从而让知识学习得到完善^[3]。

结论：总而言之，高考体育生文化和专业成绩的提高需要学生的自主性学习，也要加强过程性的引导，保护个人成长观念，增强个人意识。在实践教学中要从体育生的文化和专业训练实际情况为基础设计教学内容和形式，引导自主发展，用具体的指导保证知识教学的效果，也强化专业训练的科学性，保证提高成绩教学的实效性。

参考文献：

[1]黄伟,薛强.浅谈体育心理学在高考体育生训练中的应用[J].内江科技,2020,41(08):75-76.

[2]傅海潮.高考体育生核心力量训练的方法及手段[J].高考,2019(26):169.

[3]刘世波.核心力量训练对高考体育生短跑成绩的影响研究[J].高考,2018(23):268+270.