19～24岁到了青春发育后期,随着内脏器官的不断完善,两次身高增长的高峰期(突增期)已经过去,人体的发育处在最后阶段,一旦骨化中心和骨骺部位闭合、骨化,身高的增长就几乎停止.通过对815名学生样本数据的正态分析和对中外多项增高实例研究、对比,得出青春发育后期群体中身材矮小及伴随相关心理问题的人,如果通过有针对性的体疗锻炼,能使其骨代谢、骨组织结构、力学性能和BMD都发生变化,最终使形体和心理都得到有效的改善.
河北体育学院学报
2001年3期
