如何做好肿瘤防治工作

如何做好肿瘤防治工作

陈丽

四川省武胜县人民医院肿瘤科 638400

一提到肿瘤很多人都会谈虎色变，这时人们非常惧怕的一种疾病，近些年，得肿瘤疾病的人越来越多，因为肿瘤疾病而丧失生命的人也在不断增加。一旦得了肿瘤疾病，病人的身心会受到很大的折磨，如果是恶性肿瘤，其很可能会大大缩短病人的寿命。所以，平时我们一定要注意做好肿瘤疾病的防治。那么平时我们该如何做好肿瘤防治工作呢？

1. 诱发肿瘤疾病的原因有哪些？

肿瘤是一种非常典型的难治疾病，一旦得了肿瘤疾病，将对病人的身体健康造成非常严重的影响，所以一定要早发现、早治疗，避免病情恶化到无法治疗的阶段。那么诱发肿瘤疾病的原因有哪些呢？

1. 物理因素

脑部肿瘤病人在接受数年的放射治疗后，在照射区内很可能会出现其他性质的肿瘤。通过在动物身上做相关的试验表明，放射线很可能会导致照射区组织发生癌变。因为放射线可能会致使病人头部的纤维母细胞或者脑膜内皮细胞发生突变从而诱发癌症。

2. 化学因素

通过在动物身上做相关实验证实，很多化学物质都会引发肿瘤疾病，目前已经发现的就达到上千种。因为化学物质诱发肿瘤疾病的潜伏期比较长，会对身体健康造成很大的威胁。并且很多物质就存在我们的日常生活中，像食物、农药、医疗药品、生产环境中等。相信很多人都知道黄曲霉素，在我们平时吃的大米、高粱、玉米和花生等农产品中都可能会沾染有这种化学物质，目前，其已经被公认为是一种具有致癌作用的化学物质。像平时我们吃的腌制鸡肉、鱼肉等肉类食物和熏烤制食物、烤焦的食物中一般都很有亚硝胺类化合物，长时间吃这些食物，很可能诱发肿瘤疾病。

3. 生物因素

现阶段，有关生物因素诱发肿瘤疾病的研究大多都是针对病毒的研究。目前已经有研究表明，一些肿瘤疾病和病毒之间存在着密切的关系。像鼻咽癌、肝癌、宫颈癌、白血病等，在这些病人的血清中都检测出了相应的病毒抗体。

4. 吸烟

目前，已经有很多研究表明吸烟和肺部肿瘤疾病存在密切关系，已经被公认为是诱发肺部肿瘤疾病的一个主要原因。但是，这并不代表主要吸烟就会得肿瘤疾病，在吸烟人群中只有不到20%的人会德肺部肿瘤疾病。吸烟不仅仅可能会诱发肺部肿瘤疾病，同时还可能会诱发食管肿瘤、胃部肿瘤、膀胱肿瘤等。

2. 肿瘤疾病的早筛早查

为了很好的防治肿瘤疾病，就需要做好肿瘤疾病的早筛早查工作。

1. 乳腺癌疾病的早筛早查

乳腺癌是一种比较常见的威胁女性身体健康的头号肿瘤疾病，近些年得乳腺癌疾病的女性越来越多。所以女性朋友一定要定期做B超、乳腺X线摄影检查。尤其是乳腺癌疾病高危人群，当女性朋友过了35岁以后每年都需要做一次乳腺B超检查，过了40岁以后每年都需要做一次乳腺X线和B超检查。一旦在检查中发生异常，那么就应该缩短检查的间隔期，可以每3个月或者半年就做一次乳腺检查。

2. 食管癌疾病的早筛早查

受我国饮食文化的影响，我国得食管癌疾病的人群比较多，像一些有吸烟、饮酒等不良习惯的人，比较喜欢腌制食物、过热食物的人都很容易得食管癌疾病。如果平时有这些饮食习惯或者家族中有人曾得过食管癌疾病，那么在40岁时，就应该做一次食管癌内镜筛查，如果没有发现异常，那么只要每间隔5年的时间做一次食管癌内镜筛查便可。如果不是食管癌疾病高危人群，男性朋友可以在50岁，女性朋友可以在55岁做一次食管癌内镜筛查，未发生异常便可每间隔5到10年再做一次筛查。

3. 胃癌疾病的早筛早查

近些年，胃癌的发病率不断上升，在胃癌疾病的早期阶段通常并不会出现比较明显的症状表现，并且很多胃肠道疾病的症状表现都比较相似，所以很容易被忽视。为了我们的身体健康，一定要做好胃癌疾病的早筛早查，做到早发现早治疗，在早期阶段就加以治疗，治愈的几率非常大。胃癌高危人群40岁时，就需要做胃癌筛查，检查的方法主要包括胃镜检查、腹部超声检查、肿瘤标记物检查等。长时间吃过咸、熏制、烤制、油炸、油煎食物的人群、经常过量饮酒的人群、家族中曾有人得过胃癌疾病的人群等都是胃癌疾病的高危人群。

4. 肺癌疾病的早筛早查

肺癌疾病已经成为当前发病率、死亡率增长速度都比较快的肿瘤疾病。像吸烟时间长达20年以上的人群、不到20岁便开始吸烟的人群、每天吸烟量在20支以上的人群、经常与油烟或者煤烟接触的人群、长时间生活在严重空气污染环境中的人群都是肺癌疾病的高发人群，这些人群从40岁开始，就需要每年都做一次肺癌筛查，筛查的方法主要是肺部低剂量螺旋CT检查。

5. 肝癌疾病的早筛早查

我国得肝癌疾病的人数占全世界肝癌患者人数的一半以上，所以平时我们一定要注意肝癌疾病的防治，做好肝癌疾病的早筛早查。尤其是乙肝、丙肝病毒携带者、家族中曾经有人得过肝癌疾病的人、有酗酒习惯的人群、得有慢性肝病或者肝硬化的人群都是肝癌疾病的高危人群。针对高危人群，从40岁开始就应该每间隔半年的时间就做一次肝癌疾病的筛查，以此达到早发现、早治疗的目的。

3. 如何做好肿瘤疾病的防治工作？

1. 宣传及普及肿瘤防治知识。

提高民众对肿瘤疾病防治知识的认知，提倡癌症相关的体检，需要全民普及，除了医院，应该所有的卫生部门把预防提到首位，城市里面卫生知识相对普及较高，针对乡村，通过下乡宣传、义诊，筛查设备的小型化，可以直接进入农户家里进行相关筛查，最好能争取到政府的相应资金，减轻边远及医学知识相对落后地区群众的负担。

2、保持稳定的情绪

在平时的生活中，一定要学会控制自己的情绪，尽量不要让情绪产生过大的波动。因为情绪波动过大，很容易导致身体发生一些变化，从而引发各种疾病，特别是乳腺、甲状腺等疾病。为了有效的防治肿瘤疾病，一定要注意保持一个稳定的情绪。

2. 建立良好的饮食习惯。

根除幽门螺杆菌感染，减少摄入熏制、腌制等高盐食品，戒烟、少饮酒，饮食方面每天要保证有充足的营养摄入，像维生素E、维生素C、胡萝卜素等都是每天必不可少的营养素。适时生育，母乳喂养。

2. 戒烟。

经常吸烟的人除了容易得肺部肿瘤疾病以外，还很容易得咽喉肿瘤、食管肿瘤、膀胱肿瘤、口腔肿瘤等。在所有的导致肿瘤疾病的因素中，初步估计吸烟就占大约三分之一。所以如果想要预防肿瘤疾病，那么最好是戒烟，如果实在无法一时戒烟，那么也要严格的控制好吸烟量，逐渐的减少，直至戒掉为止。

2. 接种疫苗等。

没有乙肝的人群及时接种乙肝疫苗，慢性肝炎患者应该尽早接受抗病毒治疗以控制肝炎病毒的复制。避免摄入发霉的食物、戒酒。女性在没有性生活前接种HPV疫苗，再配合每年的宫颈TCT检查，可以明显降低宫颈癌的发生率。

2. 合理运动。

坚持体育锻炼，避免肥胖，健康膳食，戒烟，增加粗纤维及水果的摄入。

温馨提示：

肿瘤是一种严重威胁人类身体健康甚至生命安全的疾病，所以，我们一定要了解可能会引发肿瘤疾病的原因，并定期检查身体，这样便可以及早发现疾病，在肿瘤疾病早期阶段加以治疗，治疗的效果更为理想。