摘要目的探究联合抗阻有氧锻炼在高血压合并脑出血高危人群中的应用效果。方法选取2016年3月至2018年3月期间济南市中心医院收治的138例高血压合并脑出血高危患者为研究对象，依据随机数字表法将患者分为对照组和观察组，各69例。对照组男35例、女34例，年龄（61.41±7.10）岁；观察组男38例、女31例，年龄（62.18±7.32）岁。对照组患者采用有氧锻炼，观察组患者给予有氧锻炼联合抗阻运动，两组患者每周3次来院进行康复锻炼，有氧锻炼以确保患者活动时心率达到120～140次/min为准则，抗阻运动以患者在专业人员指导下完成运动内容为准则。干预4个月后，比较两组患者的Fugl-Meyer运动功能评估量表评分、生活质量评分、出院后情况。结果随访中观察组患者1例失访，对照组2例患者失访。干预后观察组患者的Fugl-Meyer运动功能评估量表评分高于对照组［（88.91±10.20）分比（77.45±11.31）分］，差异有统计学意义（P＜0.001）。干预后观察组患者的躯体健康、躯体疼痛、精力、情绪角色功能和总体健康评分均高于对照组［（85.34±11.46）分比（73.43±10.42）分、（84.17±13.10）分比（72.22±14.41）分、（89.53±15.34）分比（62.80±14.42）分、（89.89±16.41）分比（76.70±17.54）分、（89.41±12.65）分比（76.84±13.11）分］，两组比较差异均有统计学意义（均P＜0.001）。干预后6个月观察组和对照组患者脑出血发病率分别为1.5%（1/68）和11.9%（8/67），差异有统计学意义（χ2=4.382，P=0.036）。结论高血压合并脑出血高危患者联合抗阻有氧锻炼能够有效提高日常生活活动能力，改善生活质量，降低脑出血发病率。
