初中体育与健康教学方式与教学策略的研究

成大荔

大荔县韦林镇初级中学 陕西渭南 715000

摘要：在各个学科活动中，要全面贯彻和培育核心素养。这是每位教育人员的职责，也是近代教育致力攻克的难关。在体育教学过程中，需要不断提升学生的身体素质，帮助学生树立正确的健康观，铸就健康的体魄和阳光的心态，才能使学生更好地适应社会的发展，不断地提高自身修养，因此，在开展体育教学时，要通过各种途径和形式激发学生的运动兴趣，切实关注学生的身体健康状况，努力提高学生的身体素质。

关键词：初中体育与健康；现状；教学策略

中图分类号：G633 文献标识码：A

1 引言

从当前的课堂教学状态来看，师生之间互动死板、学生兴趣不足等情况的存在让课堂教学工作始终难以摆脱低效状态。为了发挥体育与健康课对学生的素质培养的作用，教师必须进行课堂教学工作的创新。体验式教学模式在此种教育背景下被应用到课堂教学中，并受到了学生的青睐，初中体育与健康课教学工作由此迎来了新的发展契机。

2 初中体育教学现状

2.1 对健康教育认识错误

在实际生活中，人们对健康的认知有所不足，仅仅只是关注身体层面的健康，而对于心理上的状态有所忽视，导致很多学生出现各种各样的心理疾病。对于学生而言，繁重的课业压力、家长和教师的期待、学生自己对学习成绩非常重视等原因，无形中给学生造成了心理上的巨大压力，直接影响着学生的心理健康状态。从表面上而言，并没有较大的影响，然而实际情况是学生的身心健康方面已经出现问题，一旦达到阈值，将会出现严重的后果。因此，教师和家长都应该对健康有一个全面正确的认识，要明确只有心理和身体的双重健康才是一个人真正健康的标准。

2.2 课时比例失调

课程设置的不恰当在很大程度上会影响学生的自主锻炼机会，也会严重阻碍学生体育技能的培养。当前初中体育教学中，课程设置的不合理还突出表现在课程目标设定与活动组织实施两个方面，导致学生在团体合作项目及自主锻炼项目中的实效性不高，难以发挥体育课程应用的价值。

2.3 学生层次不齐

在教育资源方面发展很不平衡，而且在教学的连续性上属于知识的断裂状态，所以学生的体育基础薄弱、相差很大。而且在长期形成的体育教学观念中，《体育与健康》课程就是以跑、跳、投为主的教学内容，大部分学生对运动技能和运动方法以及体育理论知识很是欠缺，没有形成体育运动技能的知识链，跑步就是大部分学生心目中的体育课。

3 初中生体育与健康教育的培养策略

3.1 构建优质教学环境

因为优质的环境能够带给学生情感上的引导，激发他们的参与动力，同时还能够实现对他们的保护，这对学生的身心健康发展起非常重要的辅助作用。以“冰雪运动的基本技术”教学为例，为了实现对学生学习兴趣的激发，我运用信息技术为学生播放了冬奥会短道速滑的视频资料，让他们以最直接的方式看到奥运健儿在冰面上的风采。在这种引导下，学生首先会产生非常强烈的自豪感，之后他们会对此项运动产生探究兴趣，这就为接下来的体验式教学做好了铺垫。在进行“民族民间传统体育活动的基本技术”教学之前，我选择运用信息技术为学生播放了一些关于民间百姓踢毽子比赛的视频。视频中两个队伍在一个类似于排球场的场地上进行比赛，期间他们闪转腾挪，毽子在网上来回飞行。学生之前对踢毽子的认知更多地停留在平踢计数上，所以当他们看到此种比赛时，会给他们形成较大的认知冲击，并提升他们对踢毽子的探究学习兴趣，这为接下来的体验式教学带来了重要助力支持。

3.2 丰富体育教学内容

教师要抓住这个特点，在保证国家课程教学的情况下，根据本校场地、器材和当地的体育文化氛围，选择一些学生喜欢的、易于开展的体育传统项目，以丰富教学内容。在构建体育活动时，应该创设多元化的教学情景，如，用情景导入、音乐进课堂等形式营造良好的体育氛围，激发学生体育运动的兴趣，调动学生学习的积极性。在开展体育教学的过程中，教师应该通过各种途径和形式严密组织课堂，并通过形式多样的练习吸引学生主动地参与到教学活动中。如，通过游戏、竞赛等形式激发学生的积极性，培养学生的团结协作精神和集体主义精神，使学生在游戏、竞赛中感受合作的力量，在运动的过程中掌握运动技能和方法，在互助合作中学会交往、体验成功、收获友谊、获得快乐，在活动竞赛中发展潜能，增强自信，提高自身身体素质和运动能力。

3.3 转变教学方式

认真分析学情，抓住课堂中的关键点，对教学模式、思路做出创新，让学生对体育课程满怀希望，踊跃地加入体育活动中来，掌握各项基本的运动技能，提高自身的运动能力。如讲解排球垫球的基本动作时，需向学生讲解排球垫球的正确姿势、动作要点和手型，同时在课堂上进行动作示范。接着，让班上学生以小组为单位进行垫球联系，２人一组。也就是：一名学生负责抛球；另一名则负责垫球，搭配做好完整的垫球动作。教师可以站在场地上巡视，找出并指正学生在垫球时不规范的动作。在自我训练与现场指导中，学生也将懂得自我检查，反思他们的技能动作是不是规范，在增强运动能力的基础上，懂得自我评价和提高反思能力。小组合作训练中，教师需要尊重学生自身的差异，切勿追求动作的完美。教师要对教学方法作出创新、在教学中提供必要的引导，对于那些运动能力不好的学生，要引导他们关注和喜欢上体育学科，真正达到事半功倍。

3.4 建立和谐的师生关系

教师不仅要从动作示范上给予学生指导，更要帮助学生正确了解健康运动，形成良好的运动习惯。比如，首先，教师要切实地对不同学段的学生以及不同体能状态的学生设计不同的教学方案，制定不同的学习任务。其次，可以适当采取激励法和引导法，在对七年级学生进行“跳高”项目指导时，对于身体素质和弹跳能力相对较差的学生，教师要设置一些基础动作反复训练的方式来强化其身体素质；而对于身体素质较高的学生，教师则要以强化运动和技术指导作为训练的主要内容，并适当做出拓展训练要求。第三，通过制订多样化的训练方案，鼓励学生积极主动地参与到体验式教学的活动中来，并对学生的训练成果进行及时的纠正和评价，将学生的真实情感和心理问题纳入评价体系当中，帮助学生树立自信心，在充分尊重学生个性化的前提下，实现对体育项目的个性化发展，这是提高体育训练效能的最佳途径和方法。

4 结束语

总之，体育核心素养的教育，关系到学生能否真正地培育出核心素养，还关系到学生在本阶段能否形成一定的适应能力。因此学校和家长应该对体育锻炼引起足够的重视，将体育课融入初中教学目标当中，改变原有的教学模式，使学生能够增强对体育运动的参与意识，激发他们的运动热情，通过适合学生发展的体育锻炼增强自身身体素质，促进自身健康发展。

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