刍议中学体育教学如何践行“双减”

刍议中学体育教学如何践行“双减”

陈佳

人大附中航天城学校，北京市市， 100080

摘要：“双减”政策落实对中学体育教学改革产生了巨大的影响，使中学体育教育组织模式出现了变化，教师要想提高体育教学效果，促进体育教学科学化发展，就需要在教学实践中促进“双减”政策的有效践行，在体育教学中实现减负提质的目标。本文结合中学体育教学，对在教学实践中有效践行“双减”政策的措施进行了系统的探究，旨在能借助“双减”政策的引导，促进体育教学的优化创新，提高学生对体育课程知识的综合学习效果。

关键词：中学；体育教学；“双减”政策

“双减”政策的实施主要是希望能对传统的学校教育进行改革，再教育环境中关注学生的身心健康发展，促进学生体育锻炼习惯的形成，引导学生养成健康的生活方式，提高学生的心理素质，将学生逐步培养成为能适应社会发展需要的高素质人才。在此背景下，随着《深化体教融合加强学校体育工作着力提升学生体质健康水平》《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》政策文件的逐步发布，中学教师在开展教育教学活动的过程中，要对体育教学的改革方向进行准确的定位，从“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式的构建角度做出多元化的探索，有效促进“双减”政策在教学实践中的落实，最大限度地彰显体育教育的功能，推进学校育人工作高效稳定发展。

1. 国家课程校本化实施，注重经典与现代交融

2. 在中学体育课堂教学实践中，教师为了能促进“双减”政策的有效贯彻落实，就要按照“双减”政策要求尝试在原有课程教学的基础上对国家课程校本化实施进行探索，从经典体育内容和现代体育内容交融的角度促进课程的校本化实施，使教学活动能体现出传统经典体育文化的渗透和现代体育教育的开发，在传统与现代的交融中借助体育教育的力量，激发学生参与体育运动的兴趣，对中学生的终身体育意识加以培养，从而凸显教学改革的价值，使学生的综合素质得到针对性的锻炼^[1]。因此在对课程教学内容进行筛选的过程中，应有意识地从经典与现代交融的角度促进国家课程校本化实施，支撑体育教学活动的创新推进，确保“双减”政策的合理化贯彻落实。一方面，体育教学内容的筛选要坚持经典，在体育运动教育中，中学体育教师要按照“双减”政策的要求和体育教学改革的现实需要，开发和设置我国优秀的传统体育项目，落实传统武术教学，激发学生的学习兴趣，借助国家课程校本化实施使学生能在参与体育运动的过程中产生对传统文化的深入理解，能强化学生的综合素质水平。另一方面，体育校本课程内容的筛选要凸显时代性特征，尽量选择具有创新性的、学生喜爱的项目对教学活动进行开发，如开发现代冰雪课程、游泳课程、滑冰课程等，引导学生充分参与到体育运动实践中，挖掘学生的运动潜能，有效提高体育教育教学活动的整体水平。

二、创新应用教学方法，推动线上与线下混合

教学方法的创新是中学体育教育教学改革的主要方向，教师在教学实践中基于“双减”政策的践行，选择更具吸引力和趣味性的教学方法，促进线上教育与线上体育教育的融合，能在全新教学方法的作用下充分激发中学生对体育锻炼的兴趣，能主动参与到体育运动和课程学习中，提高学生的综合学习效果，为中学生全面发展奠定基础^[2]。

如教师在组织学生参与“足球”运动教育的过程中，为了减轻学生的负担、使学生在身心愉悦的状态下参与体育锻炼活动，就可以探索线上线下教育的有机融合，一方面在线下教育中讲解“足球”运动的理论、规则、技术战术、运动技巧等，通过示范演示的方式促进学生对体育运动知识进行主动地学习，提高学生的学习效率；另一方面，在线上教育中，教师可以结合多媒体技术的应用，为学生播放足球世界杯竞赛活动中较为经典的画面，让学生选择自己感兴趣的经典动作进行训练，对学生实施个性化指导，使教学能吸引中学生的注意力，使学生在观察成熟技战术的同时，能产生主动对足球运动进行学习的兴趣，可以主动参与到线上分析和学习实践中，提高学生课程学习的综合效果。如此就能发挥教学方法创新的作用，为“双减”政策的落实搭建良好的教学平台，有效促进线上体育引导和线下教学实践的融合，真正对学生的体育运动兴趣和能力实施高效化的培养，循序渐进地提高体育运动教育的整体发展成效^[3]。

三、深度挖掘教学内涵，确保内在和外在并重

“双减”政策要求体育教学应该承担减轻学生课业负担、促进学生全面发展的重要任务，因此在体育课程教学中促进“双减”政策的践行，中学体育教师不仅要关注学生身体素质的培养和锻炼，还要注意在体育教学中渗透德育思想，对内在教育进行挖掘，有效强化心理素质培养、意志品质锻炼、审美能力培养，使体育教学能充分发挥思想引导和德育创新的重要作用，为学生在成长过程中实现身心健康发展奠定基础。

如中学体育教师在体育教学中可以探索“素质拓展”教育活动的开发，从中学生的成长特点和身体发育规律入手，选择素质拓展的项目，按照校内一小时锻炼和校外一小时锻炼的基本原则对素质拓展项目进行设计，基于校内锻炼选择合适的校外素质拓展训练内容

^[4]。同时在素质拓展训练中，要注重对体育教育的内在价值和作用进行充分挖掘，借助有效的素质拓展对学生的心理素质和意志品质进行锻炼，强化学生的心理承受能力、心理抗挫折能力，能客观看待素质拓展训练中的输赢，同时要对学生的意志品质进行锻炼，使学生能勇于拼搏、坚持不懈地完成自身任务，实现个人价值。如此就能将素质锻炼和思想道德教育引导融合在一起，真正对体育教学的内涵进行挖掘，实现内在教育与外在引导的并重，为中学生参与体育锻炼中综合素质的培养奠定基础。

结语：

综上所述，在国家积极推进“双减”政策的背景下，针对中学体育教学活动进行改革创新，教师要注意有意识地在教学实践中促进“双减”政策的落实，将“双减”政策要求融入到教学活动中，制定更加科学有效的体育教学方案，对学生的体育综合素质加以培养。因此新时期要注意结合“双减”政策的要求，重新对中学体育教学活动进行分析和规划，促进教学活动的科学调整和系统优化创新，对学生作出积极的教学引导，从而提高教学有效性，辅助学生对课程知识的系统学习。

参考文献：

[1]解朝爱.素质拓展训练在初中体育教学中的融入途径探析[J].体育风尚,2021，36(10):201-202.

[2]孙建.游戏教学法在初中体育田径教学中的应用[J].田径,2021,25(10):12-14.

[3]杨波.初中体育教学促进学生主动参与的策略研究[J].新课程,2021,41(37):79.

[4]李国栋.运用游戏教学法提升中学体育立定跳远教学实效[J].拳击与格斗,2021,33(09):110-111.

陈佳，女，汉族，籍贯：天津 生于：1985-02，职称：一级，硕士，研究方向：运动训练。