初中班主任工作渗透心理健康教育的策略

初中班主任工作渗透心理健康教育的策略

肖玲

重庆市松树桥中学 重庆 400000

摘 要：初中生心理健康发育并不完全，易受挫折的影响，且难以进行自我调节，对自己的日常生活甚至学习造成极大的负面作用。只有当班主任参与到心理健康教育当中，才能使学生的心理健康问题得到有效缓解，最终帮助学生恢复健康的心理状态。

关键词：初中班主任；心理健康教育；意义；策略

当下的初中教学中，学生心理问题越来越引起了人们的关注，各个初中班主任都要自身的教学工作中，在全面了解学生基本情况的基础上，给予学生以一定的思想和心理引导，使得学生可以始终保持乐观向上的生活态度。

1. 心理健康教育的重要意义
   　　有关心理健康教育的重要意义有许多，心理问题可以深刻影响学生的健康成长，也会影响到学生的学习成绩。中学的学生在自身的成长心理中是需要进行培养与改善的。要去学习和其他人建立联系并可以建立其对应的人际关系网，使学生可以收获健康与快乐，进而使他们积极并且乐观的去面对自己在生活中所遇到的各种困难，要充分的注重了解自身的心理健康。在班主任教师的积极引导下，中学生要可以严格的要求自己，努力使自身成为一个品学皆优的优秀学生。在班主任教师的教导之下，中学生也可以更好的去根据自己班级的发展去开拓出自己的各种能力。当学生可以保持健康的思想之时，就能够提升班级的一致性，并且为班级的整体的发展都做出贡献。班主任教师需要告诫学生，自身的发展和班级的发展是不能分割看待的。因为每个学生都是为班级的发展做贡献，由此学生们也就可以得到更好的发展。

2. 分析初中生心理健康教育现状
   　　初中生处于青春期，性格多变，情绪不稳定，易与他人发生冲突和争端。在这一时期，在心理上的需求颇为明显，初中生在心理上得到满足，在一定程度上可以稳定情绪，有利于初中生的心理健康。但初中生需求的心理上的满足是否符合实际，是否符合社会主义核心价值观，则需要学生拥有正确的价值观与是非观。但这些需求被满足后，更多是学生得到了心理上的喜悦和享受。学生在心理上是否被满足，会导致学生在行为上做出与之相对应的改变。这也与初中生的心理健康教育关系密切。班主任是班级地规划者，作为初中生学习上的援助者，成长中的引路人，有很大的义务去关注学生的心理状况，并且保证学生拥有健康的心理和身体。

3. 策略

1. 改变班级管理形式强化自我约束认知
   　　初中阶段是学生生理和心理发育的重要转折点，从生理方面讲，学生在学习时，学习动力会受到学科难度的影响，缺乏主观学习意识，导致学生学习能力会出现不同程度的下降。从心理角度上来讲，初中生在面对不同学科的学习压力时，做出的反应会有所不同，大部分学生会顺应自己消极的想法逃避学习的压力，在班级学习中表现出极大的厌学心态，这样对学生的成长和发育会产生不利的影响。初中生之所以会在生理和心理上，都产生消极的应对策略，主要原因在于生长的环境和自身薄弱的自我约束力。所以在进行心理健康教育时，教师要从学生的学习环境和学生自身的心理方面着手，为学生讲解心理健康知识。让学生在以后的学习过程当中能够积极的应对学习中出现的问题，极高自身学习的积极性，强化自我约束能力，逐步提升初中生的心理健康标准。

2. 主动关注学生，细心发现问题
   　　班主任是一个班级的领头人，班主任在班级内的权利最大，威信也是最高的。班主任的工作范围不仅仅是上好自己科目课程就完成，还包括管理班级学生秩序，协调班级内关系，化解学生间矛盾，解决学生学习生活上的其他问题等等。班主任的责任同心理医生的职责是相似的，只不过心理医生面对的是所有患者，而班主任则是面对班级所有学生。优秀的班主任应当深入了解班级内每位学生的精神状态，分析每位学生心理特征，合理分配班级内的工作，促使每位学生能够很好的寻找到自己的定位。在这个时期的学生们最重要的是学习知识，班主任应当督促学生积极学习，端正学习态度，对每一门课程都能够抱以热情，对待知识的学习充满兴趣，可以按照教师要求主动完成课程作业，积极向上，自主学习新知识，促使其形成积极的学习态度，健康的心理状态和优秀的精神品质。

3. 尊重学生，引导其健康成长
   　　学生在学习的过程中，出于各种各样的原因，难免学习成绩会有所起伏。这要求初中班主任要理解和及时对其进行引导，不要只是一味采取批评的教育手段，避免挫伤学生的自尊和打消学生的学习积极性。在学生与教师发生矛盾之时，初中班主任要把自己和学生放在平等的位置，心平气和地进行沟通，最终妥善将问题解决。如果教师一味打压学生，就必将让学生和教师之间产生隔阂，对于教学的进一步开展以及学生的成长也有不利的影响。
   　　在学生与学生发生矛盾时，初中班主任要耐心的倾听，帮助不合的学生分析事情的起因、经过、结果，以及是否有更好的处理方式。所以开展渗透式心理健康教育的最重要手段就是尊重和沟通。尊重是沟通的前提，沟通是解决问题的基础，这就要求初中班主任要认真负责及时关注自己班上学生的心理情况及时作出疏解，帮助其快乐学习、健康成长。

4. 组织一些活动，进行学生心理减压
   　　初中阶段学生的学习任务比较重，学习压力大，如果学生长时间处于紧张的学习压力中并不利于学生高效的进行文化知识的学习。班主任教师可以利用学生的课余学习时间，组织学生放松自己的心情，引导学生在快乐的学习氛围中进行文化知识的学习。教师也可以通过网络为学生搜集一些励志短片让学生进行观看，以此激励学生摆脱学习负担，把更多的精力投入到文化知识的学习过程中。例如：在教学的过程中，为了锻炼学生的团结合作能力，教师可以组织学生开展拔河比赛和羽毛球比赛等各类竞技活动，由于这一类活动既有一定的竞技性，同时还能够更好的让学生意识到合作学习的重要性，在体育比赛中能够很好的锻炼学生的坚韧性格，同时还能够有效缓解学生的学习压力。教师针对学生的活动情况可以进行激励性评价，学生在学习中迫切的希望得到教师的认可和鼓励，教师可以结合学生的这一心理特点对学生进行教学，让学生获得更多的学习动力，促使学生能够得到健康积极的发展。

4. 总结

虽然初中学生的心理健康发展存在多重压力，但只要教师能正视学生的压力，携手学生一同移除层层压力，开展行之有效的心理健康教育工作，就能提高心理健康疏导的有效性，提升学生的综合素质。

参考文献
　　[1]罗小荣.试论心理健康教育在初中班主任工作中的渗透[J]. 读书文摘（中）， 2019（3）：0238-0238.

[2]张琼.浅谈初中班主任工作与学生心理健康教育[J].家长，2020（29）：29+31.