烟台市青少年体育行为现状分析

烟台市青少年体育行为现状分析

高峰 杨宁

山东商务职业学院，山东烟台， 264670

摘要：近些年，社会各界对青少年身体健康状况越来越重视，主要是因为青少年的身体健康会影响到其全面发展，也会影响到我国社会的发展，以及和谐社会的构建。对于青少年来说，其体育行为直接决定着青少年的身体健康状况，所以，需要加强对青少年体育行为的关注和重视，帮助青少年形成一个正确的体育认识，指导其体育行为，为青少年的健康发展提供重要保障。基于此，本文针对烟台市青少年体育行为现状进行了调查分析，找出其中存在的问题和不足，最后提出了一些完善建议，以此来促进烟台市青少年的全面发展。

关键词：烟台市；青少年；体育行为；体育兴趣

引言

为了更好的对烟台市青少年体育行为现状进行分析，针对烟台市几所重点中学的210名学生开展了实地调查，了解了烟台市青少年对于体育行为的态度，以及日常的体育行为情况。此次调查中的210分问卷全部回收，有效问卷为200份，有效率为95%。此次的调查数据为本文的研究提供了重要的数据支撑和保障。

一、烟台市青少年体育行为现状

（一）烟台市青少年显性体育行为调查

1.中学生体育消费和场所情况

通过调查发现如表1所示，烟台市青少年年均体育消费主要集中在50-100元，约占总人数的64%；年均在200元以上的学生占总人数的6%；在50元以下的有14%；在100-200元之间的有12%。这种现象说明烟台市青少年的体育消费仍然处于比较低的状态，这和学生没有稳定收入和家长的重视程度有关系，同时也和学生的体育锻炼意识不强有关系。

表1 烟台市青少年年平均体育消费情况（n=200）

另外，通过调查研究发现，烟台市青少年体育活动的主要场所集中在社区操场或者是学校开放的操场上，也有一些同学会在健身俱乐部以及收费的体育活动中心，但是这部分人群占少数，主要是因为大部分学生还没有比价稳定的收入。

2.中学生体育时间和频率情况

表2 烟台市青少年体育活动时间段选择情况（n=200）

通过表2可以发现，学生体育活动的时间段选择在早上的有22%；选择在上午的有7%；选择在下午的有27%；选择在晚上的有44%。由此可见，学生体育活动的时间段大部分选择在晚上，而选择在早晨、上午和下午的人数比较少。

从表3可以看出，烟台市青少年体育活动持续时间大部分为1-2小时，约占总人数的47%；2-3小时的有17%；3小时以上的有8%；小于1小时的有12%；从不参加锻炼的有16%，相比较来说青少年参与体育活动的持续时间相对来说比较合理。

表3 烟台市青少年体育活动持续时间情况（n=200）

3.中学生体育行为组织形式情况

体育行为的组织形式通常情况下都是以人数的多少来确定的，从表4中可以发现，经常独自锻炼的人数有14%；自发组织小群体的人有11%；通过学校组织来参加体育锻炼的有49%；随意性的进行锻炼的有26%。由此可以发现，烟台市青少年参加体育锻炼的形式主要是学校组织，这也说明，青少年的体育行为缺乏主动性和积极性，需要受到教师和学校的督促。

表4 烟台市青少年参加体育活动的组织形式（n=200）

（二）烟台市青少年隐性体育行为调查

1.中学生体育兴趣认知情况

通过调查发现，烟台市青少年对体育运动的兴趣并不是很高，其中在被调查的学生中表示喜欢体育运动的有28%；表示对体育运动一般的有31%；另外还有41%表示不喜欢。由此可见，烟台市青少年对体育运动的兴趣并不是很高，造成这种问题出现的原因可能是课业比较紧张等原因。

表5 烟台市青少年对体育活动的兴趣情况（n=200）

2.中学生体育行为动机情况

通过表6我们发现烟台市青少年参加体育运动的动机有很多，主要是为了增强体质，所占比重为86%；38%的人是为了消遣娱乐；62%的学生是为了提高运动技能；31%的学生是为了健美；还有60%的学生是为了缓解学习中的压力；另外有29%的人是为了应对体育考试。

表6 烟台市青少年参加体育运动的动机（n=200）

二、烟台市青少年体育行为中的问题

（一）中学生体育行为的积极性和兴趣不足

从上述的数据中能够看出烟台市青少年体育行为的积极性和兴趣并不高，主要原因是一些学生受到课业压力的影响，没有充足的时间来开展体育活动，体育行为消极；还有一部分原因是因为受到现代化科技沉迷于网络游戏的影响，对体育活动的参与度不高；再加上体育活动场地的影响，导致很多青少年对体育活动失去了兴趣。多种原因造成烟台市青少年体育行为的积极性不高，再加上青少年的校园体育活动容易受到学校限制，体育活动的项目较少，体育教师的教学态度过于古板，从而降低了学生对体育活动的兴趣，造成青少年对体育活动参与不积极，影响到烟台市青少年的体育行为。

体育行为是一种放松的活动行为，可以让学生们放下沉重的学业，在体育活动得到放松，可是受到多方面的影响导致青少年学生的体育行为丧失。同时在体育活动中学生无法受到专业的体育指导，这也成为学生失去对体育活动的兴趣和积极性。

（二）活动场所不够充足

体育硬件设施是保障青少年体育行为的基础，这也是体育活动开展的重要前提。从对烟台市青少年体育行为场地情况的调查中发现，青少年参与体育活动的主要场地是学校操场和社区的体育活动场地，而到体育训练俱乐部以及一些体育活动中心参与体育活动的学生非常少，主要是因为青少年暂时没有灵活的经济来源，他们用于参加体育俱乐部的资金并不充足，学生们只能通过一些免费的体育活动场地来开展体育锻炼，如，学校操场，社区的体育活动场地等等。因为场地的限制，从而导致青少年参与体育活动的机会减少，兴趣降低，影响到烟台市青少年的体育行为。

（三）青少年参与体育活动的自发性不足

从上文的调查数据分析中可以发现，烟台市青少年参与体育活动的组织形式主要是由学校组织的，其次是随意性组织锻炼，而独自锻炼和自发小群体组织所占的比重都比较小，这足以说明，烟台市青少年参与体育活动缺乏自发性和主动性，主要还是依托于学校和教师的引导和督促。

（四）青少年体育消费水平不高

在上文的调查中发现，烟台市青少年的体育消费水平并不高，大部分的青少年年平均体育消费水平在50-100元之间，按照烟台市的人均年消费水平来看，2019年烟台市人均年消费在20478元左右。对于青少年来说，因其没有收入，其大部分的支出来源是家庭父母的资金支持，所以可以说，青少年年平均体育消费情况也就是每个家庭的年平均体育消费情况。这样来看，50-100元的年平均体育消费水平和家庭的年平均消费20478相比较来说的话，青少年年平均体育消费水平非常低。而这种问题出现的主要原因是家长对于青少年参与体育运动的认识不足，并不重视青少年的体育行为，导致很多家长并不愿意在学生体育行为方面投入过多的资金；另外，还有一些学生对于体育运动也没有引起足够的重视，大部分的学生认为，只要自己在学校教学中积极参与体育锻炼就可以了，没有必要在体育活动中投入过多的资金。正是受到这种思想意识的影响，导致烟台市青少年年均体育消费水平比较低，在很大程度上也限制了青少年的体育行为发展，对青少年的健康成长，以及身体素质水平的提升产生了不良影响。

三、激发烟台市青少年体育行为的有效措施

（一）调动青少年体育行为的兴趣和积极性

首先，要提高青少年体育活动的兴趣，需要创新体育资源，提高青少年参与体育活动的力度。比如，烟台市各个中学可以拓展具有特色的体育活动，可以根据男女学生不同的兴趣拓展体育活动项目，以此来提高中学生体育活动参与度，也可以利用男女结合的健美操、团体操等体育活动，加深青少年对体育活动的认识，从而激发青少年的体育行为兴趣和积极性。甚至可以利用比赛的形式，提升青少年对体育行为的积极性，加强对体育活动的培养，加强对体育活动项目的创新，提高青少年对体育活动的参与度。

其次，可以根据学校的实际情况进行体育项目的创新，可以让学生参与到体育项目的创新中，成为中学校园特色体育项目。例如，在现代社会中，街舞、现代舞都非常的流行，可以利用多种舞蹈的优势，将舞蹈动作融入到原有的校园体操中，在将健身操的歌曲创新改变为健身舞曲，吸引学生对创新体育活动的兴趣，并且以校园的形式进行联谊比赛，通过这种方式来吸引学生参与体育活动，提高学生对体育活动的热情。

最后，在体育活动中还可以融入现代化游戏，充分的调动起青少年对体育活动的参与性，同时学校可以组织学生进行体育游戏互动，这样不仅有效提高学生对体育活动的积极性，还能在体育游戏互动中进行团队意识的培养，增强学生们的团队意识，促使烟台市青少年体育行为的更好形成和发展。

（二）不断丰富完善烟台市青少年体育活动场所

在培养烟台市青少年体育行为的过程中，要充分利用各种体育场地资源的优势。中学生开展体育活动的主要场地资源在学校中，为了更加有效的解决烟台市中学生走出校园后所面临的体育场地缺失的问题，需要充分利用家庭、学校、社会三方的优势和群策群力，加强三方的沟通和协调，构建社区和学校体育场地设施在节假日和晚上时间免费向青少年开放；另外，社区还要加强对各种体育场地设施资源的重视，可以针对青少年的使用不断完善场地设计，为其提供充足的便利。同时，还要加强社区体育指导人员的培训，在学生们参与社区体育活动时，为青少年提供体育行为指导，向青少年传授更多的体育行为实践经验，通过系统和科学的指导来带动更多的青少年来参与到体育活动中，更好的为青少年提供更加便捷的体育活动场地设施资源。此外，学校还要调整体育活动场地设施免费开放的时间，烟台市的各个中学要调整场地免费开放时间，同时烟台市的各大高校也要针对青少年的体育行为，调整其免费场地的开放时间，为烟台市青少年提供更多的体育活动场地，解决青少年参与体育活动中遇到的场地设施障碍的限制，同时也为烟台市青少年提供参与体育活动的便利。

（三）鼓励青少年学生主动组织体育活动

青少年参与体育活动的组织形式在一定程度上反映出了青少年体育行为的情况，但是，从上文中的调查中发现，烟台市青少年更多的还是通过学校组织的方式来参与体育活动，学生组织并不多，参与体育活动随意性比较强，但主动性仍然不足。因此，学校和家长要多鼓励学生们多参与一些学生自发组织的体育活动，利用其它青少年积极地体育行为来鼓励学生们参与体育活动的主动性。比如，在学校教育过程中，学校要鼓励学生们团体，多组织一些体育竞赛等活动，并要求每个班级的学生主动参与，并且要在学生组织的体育活动中多增设一些关于学生自发组织的比赛项目，让其他参与的学生也可以感受到自发组织体育活动的魅力，从而调动学生们主动组织体育活动的积极性。另外，作为学生的家长，也要为学生们树立起榜样的力量。在日常的家庭生活中，家长也要多带学生们参与到一些学生组织的体育活动中，让学生们感受体育活动的魅力和组织体育活动后的成就感，激发青少年对体育行为更深层次的认识，从而调动起学生们主动参与体育活动和主动组织体育活动的兴趣。

（四）适当增加青少年的每年的体育消费资金

首先，要纠正青少年和家长对体育消费的错误认知；近些年，国家针对提升青少年的身体素质，执行并颁布了一系列的关于加强青少年体育锻炼的政策和文件，目的就是为了提升人们对青少年参与体育运动的重视程度。因此，在家庭教育中，作为青少年的家长，要及时学习相关的政策文件，了解更多关于促进青少年学生身体发展的政策文件，并在家庭教育中，以身作则，结合自身的经济水平情况来多为青少年提供更多参与体育活动的精神、物质和资金支持，并转变自身对青少年体育行为的认识，重视青少年体育行为，鼓励并支持青少年参与到一些体育行为中，帮助青少年纠正对体育活动的认识，通过家庭教育的力量来引导青少年重视体育活动，并帮助青少年养成良好正确的体育认知。

其次，家长还要适当调整青少年学生每年在体育活动方面的资金投入，要结合自身家庭收入水平来调整体育消费的占比，适当增加体育消费资金，为青少年参与体育活动提供充足的保障资金。在业余时间，家长要多和学生共同参与体育活动，可以购买一些体育项目的器械，比如，购买一些篮球、羽毛球拍、跳绳、旱冰鞋等等；或者是根据青少年的兴趣爱好来为学生们报一些体育兴趣班，通过专业教师的指导来培养青少年学生的体育兴趣，鼓励其积极参与体育活动；又或者是家长可以办一些体育俱乐部，或者是健身房的会员卡，在青少年的业余时间让其参与到专业的体育活动中，以此来提升青少年的体育兴趣，为青少年参与体育活动提供资金保障，更好的为青少年体育行为的完善和发展创造便利。

结语

受到多种因素的影响，我国青少年体质下降成为一个不争的事实，这一问题同时也引起了社会各界的关注和重视。青少年体育行为在很大程度上会影响青少年的身体素质，因此，要重视青少年体育行为现状，对其中存在的不合理行为进行纠正和调整，以此来规范青少年体育行为，为青少年的成长健康发展提供重要保障。因此，本文以烟台市青少年体育行为现状为研究案例，对其显性行为和隐性行为进行了调查分析，并针对其中存在的问题提出了一些可行性的建议，以此来为烟台市青少年体育行为更好的发展提供参考保障。

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基金项目：烟台市社会科学规划研究项目：《健康中国视域下体育行为促进青少年健康素养的现状与策略研究---以烟台市为例》，项目编号：YTSK2021-166

第一作者：高峰，男（1982.8——），汉族，山东沂水县人，讲师，硕士研究生，研究方向：体育教学理论与实践，单位：山东商务职业学院

第二作者简介：杨宁，男（1982 .2——），汉族，山东平邑人，硕士，讲师，研究方向：体育教育/体育教育　单位：山东商务职业学院