基于公寓开展建筑类高职女生朋辈心理辅导

孙云飞

山东城市建设职业学院

朋辈教育作为高校学生管理的有效探索，也是当代大学生乐于接受的一种教育模式，需要不断探索新的教育载体与教育形式。随着时代发展，对新型朋辈教育实践的探索也逐渐增多，理论不断深化，各大高校也逐渐将朋辈教育融合到教育教学的全过程，对高校全员、全方位、全过程育人起到了积极的促进作用。

一、以公寓为平台开展女生朋辈心理教育工作的积极作用

以公寓为平台开展朋辈心理辅导活动中的两个主体都是处于青春期中的女生，她们之间存在很多的共性，能够产生共鸣，有利于达成“共情”的目标，在心理健康教育中发挥出了独特的积极作用。

首先，有利于更好的倾听女生内心的声音。求助者和朋辈心理辅导员之间相近的年龄、相似的境遇，可以帮助心理辅导员更好地理解求助者；平等的地位更利于让求助者感受到平等和尊重。这些因素可以帮助求助者放下内心的防御，倾诉真实的内心感受和想法。

其次，有利于弥补教师工作的不足。在很多学生心目中，相对于教师而言，同伴是他们更愿意信任的人。这种信任有利于开展心理辅导工作，可以很好地消除学生的抵触情绪，弥补专业心理教师在工作中很难触及的领域。

再次，有利于营造自助、助人的氛围。朋辈心理辅导员在培训活动中学习心理学的知识、探索自我，首先能够帮助的人是他们自己，他们自身的成长和变化可以帮助他们调整心态、明确奋斗目标，进而在其他领域获得成长，成为其他学生的榜样；同时，他们在班级、公寓中宣传心理学知识，用学到的助人方法帮助身边的同学，带动身边的同学一起成长，有利于营造积极向上的心理健康教育氛围。

二、以公寓为平台开展朋辈心理教育工作思路

（一）选拔朋辈心理辅导员，构筑公寓朋辈心理环境

在日常生活中，绝大部分同学遭遇心理困惑时，当即不会想到联系学校的心理专职老师寻求专业帮助，他们第一时间会选择自我消化，或者向身边的好友倾诉，以此寻求同龄好友的慰藉。因而，在公寓开辟朋辈心理辅导员活动室，为公寓心理健康工作人员提供咨询场所，进而充分发挥学生群体的能动作用。选拔工作责任心强、热心助人、沟通技巧良好、能洞察学生中存在异常行为的公寓学生自我管理委员会的学生来担任公寓朋辈心理辅导员，上岗之前经过严格培训，并定期对队伍进行专业培训，不断提高公寓心理健康教育队伍的专业素质，使他们开展日常工作更具专业性，能及时发现学生中存在的心理问题，开展前期的心理疏导工作。公寓朋辈心理辅导员与其他同学有相似的学习空间、生活方式和网络平台，通过日常学习、生活、社交平台的深入接触，可以实时关注学生的心理动态，并及时给予情感支持和心理帮助，让学生引导学生，从而充分展现在校大学生的 “三自”功能。

（二）完善技能培训机制体系，提升公寓朋辈心理辅导员能力

高度重视对公寓朋辈工作人员的技能指导，让公寓朋辈心理辅导员在技能提升的过程中，进一步规范心理干预的工作流程，深化公寓朋辈心理辅导员在学生群体中的认可度。让朋辈心理辅导员了解女性性格特征及形成，女性气质类型和转化，女性情绪特点和调控; 女性性心理的特点及表现，女性性心理的冲突和调适，以便在工作中能够更好为女生服务。

通过个人指导和团体辅导相结合的方式对公寓朋辈心理辅导员进行技能培训，培训内容包括心理咨询的基础理论、常见的心理问题个案商讨、职业操守等，提升公寓朋辈心理辅导员的辨识、沟通、处理能力。朋辈心理辅导员下能联系同学、服务同学,上能与教师沟通, 对同学间普遍存在的心理问题比较了解,能及时化解同学遇到的实际学习与生活问题。对一些普遍性的问题, 如新生适应、宿舍人际关系、学习问题等,可以开展小规模的团体辅导活动。朋辈心理辅导员根据各自的具体时间安排内部交流活动，及时交流学习、生活、交友等各方面的体会与困惑，形成一个朋辈心理辅导员的支持系统，及时理清自己面临的问题，更好地以健康的心理状态为同学提供帮助。

（三）关注特殊群体，将心理健康检查和隐患排查常态化

在公寓将心理健康检查和隐患排查常态化，关注特殊群体（吸烟学生、心理异常、身体疾病学生、违纪学生），通过朋辈心理辅导员全面排查行为异常学生，及时发现问题趁早干预，并且做到定期谈话，不断加强教育和引导，不断增强心理预警能力，提高心理干预实效；对公寓突发事件、心理异常、既往病史、学生违纪等登记载册，并保持实时更新，形成动态报告。

（四）探索新媒体平台，形成正向舆论氛围

疫情期间，朋辈心理委员利用公寓管理QQ群开展工作，关注女生在疫情中的心理健康，对重点人群持续进行关注，及时将发现的问题报告给心理辅导老师。利用学院学生工作微信公众号，宣传公寓风采，弘扬公寓文化，把握好网上舆论导向，发挥正能量的积极引导作用；进一步遴选优秀学生宿舍素材，大力宣传学生宿舍风采。通过开展各类线上线下心理健康教育活动，大范围宣传普及心理知识，就当代大学生常见的一般性心理问题做深入剖析与反馈，为同学们提供认知自我的新渠道，同时又展示了校园丰富多彩的文化生活，积极推进了心理健康教育工作。

有针对性地加强对女大学生的性别教育，通过人生观，道德观，价值观教育，唤醒女大学生的主体意识，同时要开展针对女大学生的心理素质教育，培养优良的性格特征和意志品质，塑造健康人格。克服一些依赖，被动，自卑，嫉妒等自身的人格弱点，教育女大学生树立自尊、自信、自立、自强的信念，摒弃传统的依附男人，充分发挥女性的创造性和自身的智慧潜力，积极的勇敢的争取女性应有的社会地位和角色。

以公寓大厅文化及走廊文化为平台，弘扬中国经典文化，倡导中华民族优良传统，增强环境育人功能；依托公寓宣传栏，宣传优秀校友、各级各类奖学金获得者、品学兼优的学生等，树榜样，培典型，讲好身边学子故事；继续丰富学生宿舍文化，开展“健康高雅、文化浓郁”的宿舍美化大赛，组织开展以团结友爱、互通心声为主题，便于增进宿舍亲情、友情等系列活动。通过文化氛围的营造和文化体系的构建，使学生学会自我管理、自我约束、自我调整，不断提高心理承受力，从而培养健康、积极的心理状态。

（五）以主题活动为抓手，提升心理健康教育效果

公寓内所住的学生情况复杂，专业和年级存在差异，容易出现不同的心理问题，开展形式多样、富有教育意义的心理健康教育活动，丰富大学生的心理体验。利用公寓内的走廊文化、宣传栏，组织各种活动，不断丰富学生的心理健康知识，提高对心理健康关注的意识。举办学院心理剧大赛，“心灵舞动”手语歌大赛，“心灵成长”知识竞赛，心理健康知识讲座等，主题活动内容增加趣味性，重视学生的参与，使学生参与到活动情境中得到一定的心理体验，促进自身调试，发挥潜能，在活动中不断强化学生的主人翁意识和自我教育能力。

三、总结与反思

通过将学生的心理健康教育和三全育人教育工作有机结合，为广大学生的成长营造了积极、民主的心理氛围，学生的违纪率大幅降低，学生公寓的管理服务水平不断提高。在公寓内广泛开展心理健康教育，为学校心理健康教育提供了广阔的教育空间。我们顺应新形势，立足公寓实际，不断探索适合学生身心健康发展的教育思路，通过完善教育管理体系、机制，制度保障，引领理念创新，提高心理健康教育实效，增强大学生缓解压力能力和受挫能力，不断提高大学生的社会适应力，促进大学生的健康成长，使其早日成为一名对社会有用的栋梁之材。