高校健美操教学中美学渗透刍议

高校健美操教学中美学渗透刍议

邰连小

内蒙古民族大学体育学院 内蒙古 028000

摘要：健美操作为高校体育教育内容，集合美于一身，是具有艺术美学的健身健体项目。传统健美操教学侧重于技能训练，缺少对健美操艺术美感的渗透，不利于健美操运动价值的发挥。对此、本文深入分析健美操运动的美学特征与价值，探索在健美操教学中渗透美学的方法和对策，以期促进健美操教学方式的革新，在培养学生良好身体素养的同时，提升其审美意识和心理素养，促进学生身心同步发展。

关键词：高等教育；健美操教学；美学渗透

引言

在当代体育教育领域中，体育和美育作为独立且相互依存的两个重要分支，是育人工作的重要组成部分。健美操作为一项富有艺术魅力的运动项目，通过身体动作和姿态的展示，向人们展现人体的力与美。在高校落实教育改革的进程中，健美操运动蕴含的健身和健心价值，是高校落实体育和美育的重要载体。通过对健美操美学价值的渗透，不但可满足学生日益增长的审美需求，还能使健美操教学活动更具吸引力，从而收获更高的育人成效。

一、健美操运动的美学特征

健美操作为集合健身、美体于一体的运动项目，有着形体美、动作美、表现美、音乐美的美学特征。首先，健美操的形体美，主要是指参与运动个体外在的体型和体态美感。一方面有着先天发育的影响，另一方面也受到后天训练和环境的影响。健美操中具有代表意义的动作，都是在考虑身体构造和动作结构的基础上创造而来的，在表演中通过对身体姿态的展示，可向大众呈现体态美感。其次，健美操的动作美，主要体现在身体运动、环绕、条约，转体等形态中，通过对多姿多彩的动作的展示，彰显健美操的高度艺术性，为大众带来审美的享受。再次，健美操的表现美，主要体现在运动员的表情、气质、身体姿态等方面。在健美操运动员展示动作的过程中，运动员配合音乐表现出自信、活力、投入的状态，配合自然优美的面目表情，将成套的动作展示给大众，可给人们强烈的视觉冲击，使人们在欣赏艺术的同时，感受到运动员强大的内心，深刻的感悟到健美操的艺术魅力。最后，健美操的音乐美，音乐是健美操表演中不可缺少的因素，更是健美操表演的重要支撑。健美操运动员根据音乐的律动和节奏，展示着动作的美感，向人们揭示着深层次的运动精神，可使观众深入其中，感受音乐与健美操运动带来的感动。

二、高校健美操教学中的美学渗透路径研究

（一）在教学理念与教学方法中渗透美学，提升学生审美素质水平

理念是行动的先导，只有在高校健美操教学理念中渗透美学，才能更好地将美学渗透到健美操教学全过程，并达到更好的教学效果。首先，高校健美操教师应充分发挥自身教育者、组织者、引导者作用，牢固树立美学渗透教学理念，在人才培养过程中，既要向学生传授专业的健美操知识与实操技能，同时还要加强对学生审美素质、价值观念、思想情感及行为方式的有效培育。在具体实践中，教师应按照美学规律塑造自己的人格，提升自己的审美观点与审美情趣，发挥自身影响力，以便于在潜移默化中逐渐影响学生，提升学生美学意识。其次，在健美操教学方法中渗透美学，可通过深入挖掘健美操中蕴含的美学知识，通过多样化教学方法传授给学生，以促使美学更好地渗透于健美操教学全过程。一方面，相关高校应加强对此方面的投入力度，努力营造良好的健美操教学环境，多为健美操教学提供优美的场地设施，完善室外绿植、绿化覆盖率，是健美操教学与自然美浑然一体，营造良好美学氛围。另一方面，需要健美操教师针对教学内容，在网络中搜索与之相关的优美视频，在课堂中利用多媒体设备进行播放，引导学生一边观看视频一边挖掘、分析和感受视频中的美。并配合播放优美的音乐，让学生更好地接受美的熏陶，从而有效提升学生审美素质与审美情趣。除此之外，在具体教学环节，健美操教师还可针对训练内容创设真实的教学情境，让学生在情境中充分掌握健美操艺术形象特征，在从不同角度分析、挖掘健美操中的美学。引导学生体验与感悟健美操中的美学，以促使学生在学习中感受和认识到健美操的美感，从而努力完善自己，提高健美操水平。

（二）在教师职业培训中渗透美学，提高教师对美学渗透方式的掌握

教师作为开展健美操教学活动，渗透美学提高学生审美水平的重要实施者与组织者，自身所具备的美学素养、审美能力与美学观念等水平的高低，将会在一定程度上影响着美学渗透效率。因此，应注重在教师职业培训中渗透美学，以提高健美操教师美学观念与美学渗透技能水平为目标，组织开展多样化的培训活动，以促使教师更好的掌握美学渗透方式，达到预期渗透目标。首先，健美操教师应多利用业余时间，采取线下与线上相结合的方式，多学习有关健美操领域的美学知识，观看相关美学视频，不断提高自身审美水平，完善美学知识储备，以保证教师在教学中能够真正十分出具有美感的健美操动作。其次，相关高校也应加强对此方面的知识，通过引进美学领域专家教授、鼓励教师外出进修、开展教研教改与学术座谈会等多种方式，不断丰富健美操教师对美学知识的储备，提高教师美学渗透能力，加强健美操教师对美学渗透方式的掌握，最终有效实现在健美操教学中渗透美学这一目的。

结语

总而言之，健美操作为广受学生喜欢的体育运动项目，它集合形态美、动作美、表现美、音乐美于一身，有着较好的美学价值。针对这种特点，高校健美操教学工作，在强化学生健美操运动技能的基础上，需要引导学生认识美并感受美，在参与健美操运动中创造美。通过创新教学理念和方法，提升教师美学渗透的能力，使健美操艺术的展示更加精彩，健美操教学活动的开展更具有吸引力和实效性。

参考文献：

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姓名 邰连小，性别 女，（出生年月1966.11） 民族 蒙古族，籍贯 辽宁省彰武，学历 大学本科，职称 副教授， 主要研究方向 安代健身操的编排