“校园足球”背景下的小学足球训练探析

“校园足球”背景下的小学足球训练探析

万华平

江苏省常州市金坛区朱林中心小学

【摘要】近年来,在国家大力推行素质教育的背景下,体育教育受到了越来越多的关注。尤其是校园足球运动,由于其项目影响力、运动方式独特,受到了青少年的喜爱。足球运动兼具了整体协调性、运动对抗性以及比赛悬念性,将其融入到小学体育教育中,能够进一步的提升小学生体质,促进学生全面的素质发展。本文探讨了在校园足球背景下,小学足球训练的作用与方法。

【关键词】小学；足球；创造思维；观察能力；训练方法

小学体育教师在体育课堂上需要尽可能多地帮助学生实现运动项目的学习和体验，也需要借助某项针对性运动项目提升学生的运动能力和运动素养，并借此逐步帮助学生实现运动文化、运动能力和运动素养的完善。因此，体育教师可以通过足球运动的针对性教学帮助学生以足球运动为原点，借助运动知识的学习和运动技巧的练习实现个人运动品质的逐步完善。

一、借助足球训练，培养创造思维

球员在比赛中技战术行为受其思维方式的支配，在现代足球比赛中，那种墨守成规刻板教条的思维必然要束缚球员的手脚，现代足球运动员应灵活多变，具有丰富的想象力和创造性。如球王贝利所说:“作为球星，最重要一点就是要有独特的创造性”。

培养创造思维能力，对于小学生是十分重要的发展小学生运动员创造思维能力要尽创造一种与比赛接近的训练模式。在训练中不断向球员灌输用脑踢球的思维方式来完成技战术行为，例如:在2对2,3对3,5对5的对抗练习中，教练员要充分给球员一个广阔的空间，在这个空间中让球员充分表现和发挥想象(在墓本战术的墓础上)，也可以随时停止对抗，指出球员在运用过程中的合理行为和非合理的行为，并且可以逐步启发他们的思维，同时有计划、有目的地向球员传授足球知识，包括技战术、心理、生理、裁制规则等方面的知识，这些也能达到对小学生球员进行创造思维的培养和训练的效果，从而使其更加灵活和敏捷。

小学生的语言表达能力是思维敏捷与否的直接表现，因此在训练过程中不能忽略培养小学生球员对技战术及完成动作进行语言表述的能力，它能清晰地反映出球员掌握技战术熟练的程度。

二、借助足球训练，培养观察能力

良好的感觉和观察能力是培养运动员智力的重要因素。现代足球比赛中，球员的感觉和观察能力，是球员决定技战术的前提，世界优秀足球运动员在这方面都非常有特点。例如:世界著名球星马拉多纳，无论是带球突破、传球、射门，常常出其不意，出现在对手最危险的地方。作为一个出色的球员，必须具有非凡的感觉和观察能力，只有在迅速判断同伴和对手的意图之后，抓住战机才可能战胜对手。同时作为教练员要及时地培养小学生的感知能力和观察能力，要做到“眼观六路、耳听八方”，这对于小学生足球运动的发展具有重要意义。例如，在训练或比赛前，可根据每个球员的技术和心理特点，要求他们学会观察对手的战术意图，做到知己知彼。

三、讲究训练方法，提高训练效率

建立正确的小学生足球运动员训练的指导思想是摆在每个教练员当务之急:只有了解并掌握世界足球发展规律，提高对小学生未来培养目标的认识，才能促进其进一步加强自身的素质，学习科学、先进的训练方法来指导训练，为国家培养出优秀的足球人才。

1.启蒙阶段的训练方法

启蒙阶段的儿童年龄在6-9岁之间，这个阶段的技术指标的要求是鼓励爱好与兴趣，为今后训练提高技术和身体素质水平奠定初步基础。

兴趣和本能是天性。球是玩具，是诱发儿童兴趣的天使。我们需要的是把足球比赛中无穷乐趣交给儿童，使他们从兴趣中得到满足。例如，马拉多纳4岁时就天天楼着小足球进人梦乡。因此，我认为儿童足球人门训练从基本动作人手不符合学习认识的客观规律;在联邦德国，少儿足球训练法就是多带游戏性质的，也叫足球游戏训练法。低年级儿童在游戏中唯一的目标是将球踢进对方的球门，并成为最大的乐趣，这就是所谓的“乱踢”，其有着极丰富的内涵，正是儿童足球人门训练的核心内容。在乌拉圭，训练儿童的最大特点就是采用游戏法，让孩子们无拘无束地表现自己，并不是教练员的强迫命令或考虑未来的位置，这样乱踢的结果，就会有“机灵鬼”出现，教练员从中发现儿童的个性特点，选拔具有天赋的足球苗子。

这个阶段的基本技术教学多采用有目标的比着练的手段，例如看谁颠球多，踢得远，踢得准，运球跑得快等;在身体素质上以提高灵敏反应素质为主。根据我国少儿独生子女的特点，在心理培养上采用球星少儿成长的故事、鼓励和表扬的训练方法来提高儿童的兴趣，切不可刺伤儿童的自尊心。由于少儿生理发育的特点，一周训练为3-4次，每次90min ,最好安排在下午的4~6点为宜，这是生理上的黄金时间，但不应使儿童发生疲劳。

2.基础阶段的训练方法

基础阶段的少年年龄在10- 15岁之间，这个阶段是技、战术培养阶段，要形成正确动作，掌握最基本的技术和战术。德国运动学家罗伊纳尔认为大脑皮层的神经在9-12岁这个年龄段

发展最快，这个年龄是运动员发展的最佳时期，也是最佳的学习阶段，他们能够迅速地学习掌握新的运动过程，具有适应各种复杂条件的运动系统能力。

这一阶段是全面打基础的时期，训练的效果将对未来的发展起决定性作用:少年期技术在内容上必须讲究全面，对于手段选用、训练要求，则应在他们讲究完成动作的基础上，引导他们与比赛要求有机地联系成一体，避免“表演式”的花架子，这在很大程度上取决于教练员的练习手段和要求。在曼甘切斯特俱乐部同龄少年训练中，技术练习主要为颠球一运球一传球一射门，但每节训练课均有对抗性练习，这种做法是为了让孩子们从小便学到足球比赛的技术;贝利12岁就参加小学生比赛，从小就以神射手闻名。

在进行基本技术训练的基础上，应对他们进行适量的战术学习，内容侧重于1对1,2过1的局部配合、摆脱与足球意识。因为创造是足球的精华，这一阶段打好灵活机动的意识基础，是未来成才的关键。该阶段的少年运动员在身体素质方面注重速度、灵敏、柔韧和一般耐力练习，最好结合球进行训练，注意趣味性。

3.提高阶段的训练方法

当教师帮助学生建立了足球运动的参与兴趣之后，就可以通过足球运动的技巧教授来实施教学，并借助教育讲解、演示、训练等形式分步骤，训练学生的控球、传球、带球和射门等不同的运动实施技巧，进而促使学生在丰富的运动练习中实现运动技巧的有效掌握和运动能力的不断完善。

例如，笔者在训练学生的运动技巧时，分别通过控球教学、传球教学、带球教学和射门教学等不同运动技巧和运动方法的教授实施分析，并结合教学演示的实施，尽可能帮助学生从多角度实现运动技巧的学习和理解，进而帮助学生达成良好的运动技巧学习效果。同时，笔者在教育实施过程中发现，学生在一开始的运动参与中往往会不自觉地应用自己认为舒适的运动方法，但是伴随着运动技巧的教授和运动训练的组织，学生逐渐以正确、有效的运动技巧投入到足球运动参与当中，并逐渐能够熟练应用笔者教授的运动技巧完成不同的运动动作，进而在运动实训中积极展示自己的运动能力、勇于展示自己的运动技巧。

总之，小学体育教师可以借助足球运动的教学帮助学生实现运动知识的掌握、运动能力的提升和运动素养的完善，并凭借多样化的足球运动教育实施过程促使学生感受到足球运动的魅力、建立运动参与的积极性，让更多的学生热爱足球运动、更多的学生参与到足球运动体验中。

【参考文献】

[1]张昊，浅谈足球项目进入中小学的策略研究[J]，小学教学研究;2019（36）.

[2]贯玉平，小学“校园足球核心素养”培养的研究[J]，青少年体育，2018（12）.