头眩晕怎么办？头晕眼花是何原因

头眩晕怎么办？头晕眼花是何原因

文斌

四川省南部县八尔湖镇卫生院637326

在日常生活中，相信大多数人都曾有过头眩晕的经历，这种感觉往往难以言表，会对患者的日常工作和生活造成不同程度的影响。在此过程中，由于缺乏足够的健康常识，部分患者在面对头眩晕问题时往往不知道该如何处理，从而不利于其有效实现对于相关症状的合理改善，对于患者预后健康造成了不良的影响。在本文中，笔者从多个角度入手，对于造成头晕眼花的原因进行了归纳与梳理，同时提出了相应的应对方法，希望帮助患者早日摆脱相关问题的困扰，重拾健康人生。

一、头晕眼花问题的危害

在日常生活中，头晕眼花问题往往会对患者的生活造成不同程度的影响。针对这一问题，部分研究资料显示，头晕眼花往往会对患者行动能力造成不良影响，从而降低其反应速度，基于此，患者在遇到突发事件时往往难以充分实现对自身的合理控制，增加了不良事件发生的几率，对于患者健康极为不利。

二、导致头晕眼花的常见诱因

（一）头部外伤或手术

大量研究资料显示，对于头部受到外伤影响或进行了手术的患者而言，在日后康复阶段，多数患者容易出现气滞血瘀的问题，从而导致痹阻清窍，基于此，其有可能出现眩晕问题，继而对患者健康造成了不良影响。

（二）日常饮食不节

部分研究资料表明，饮食不节也可导致患者出现头晕眼花的症状。针对这一问题，大量研究资料显示，若饮食不当，则往往容易对患者脾胃造成损伤，从而导致气血生化受到一定影响，不利于患者身体各项机能的充分保障，基于此，清窍失养问题可导致患者出现眩晕感。另一方面，若患者适时肥肝类食材并存在酗酒问题，则其脾胃功能同样会受到不同程度的影响，基于此，可造成患者水谷不化精微的问题。从中医的角度分析，该问题可导致患者出现聚湿生痰和痰湿中阻的问题，继而引发眩晕。

（三）低血压问题

作为日常生活中导致患者出现头晕眼花的一个主要诱因，低血压问题往往会对患者生活和健康造成一定影响。总的来看，若患者血压指标出现异常下降并持续一段时间，则其可出现眩晕感。与此同时，此类患者在眩晕的同时还可伴有不同程度的疼痛感觉，严重者甚至可能失去意识，继而对患者造成了极大影响。医疗人员指出，这一问题与患者大脑组织血氧供给不足之间具有较为密切的联系。

（四）身体劳累过度

在日常生活中，身体劳累过度可导致患者精气受到影响，从而导致其出现神疲乏力的问题，基于此，可出现头晕眼花的症状。从中医理论的角度来说，肾为先天之本，藏精生髓，若肾脏出现损伤问题，肾精不充则可导致患者出现肾精亏虚，不能生髓，久而久之则可造成患者上下巨虚，最终导致眩晕症状。另一方面，若患者肝阴不足，阴不制阳，则可出现肝阳上亢的问题，其也可诱发眩晕。

（五）疾病影响

在日常生活中，多种疾病也可导致患者出现头晕眼花的临床症状，继而对患者健康极为不利，总的来看，见于导致头晕眼花的疾病较为繁杂，笔者对于相关常见的疾病进行了梳理与总结。

1.头部病变与头部损伤

各类颅内与颅外疾病均有可能导致患者出现头痛头晕的问题，与此同时，若患者头部受到外界损伤，则有可能对其脑组织造成不同程度的影响，其中，部分患者可出现头晕眼花的临床症状表现。

2.颈椎疾病

总的来看，颈椎与大脑血液供给之间具有较为密切的关联性，基于此，若患者出现颈椎疾病，则可导致其颈部活动出现受限，基于此，患者身体机能可出现不同程度的影响，从而导致患者颈部出现疼痛感。在此期间，部分患者可伴有肢体麻木、手脚冰凉以及脑供血不足的问题，从而诱发头晕。此外，若患者长期睡姿不良，则可导致颈椎出现变形、退化以及增生等问题，继而对颈部肌肉造成拉扯，不利于动脉血流需要的充分满足。

3.动脉硬化

若患者出现脑组织动脉硬化问题，则其脑部供血同样可受到影响，进而不利于大脑组织对于血氧供给需求的合理满足。与此同时，该病可导致患者脑血管内镜的逐渐缩小，继而造成脑内血流量的降低，从而诱发头晕，眼花的临床症状，对患者健康造成了不良影响。

4.贫血

在日常生活中，贫血也是导致人们出现头晕眼花的常见诱因。总的来看，这一点在老年群体中相对较为常见。医疗人员表示，对于老年人而言，由于受到年龄因素的影响，其造血功能可受到不同程度的限制，基于此，部分老年人往往容易出现贫血问题。与此同时，由于机体功能减弱，老年群体容易罹患消化道出血、消化性溃疡以及消化不良等疾病，其也可导致老年人出现继发性贫血。由于这一问题的影响，患者可出现头晕乏力等表现。在这一点上，中医认为肝主藏血，气血不足，则肝失濡养。易致眩晕。在《黄帝内经》中记载：“诸风掉眩皆属于肝。”与此同时，肝脏在中医中还住疏泄与情志，在生活中，由于受到情绪的影响，患者也容易出现眩晕的问题。

5.心血管疾病

大量临床研究资料显示，心血管疾病患者在临床过程中也可伴有头晕头痛等临床症状。总的来看，在心脏病和冠心病患者早期，这一问题相对较为典型。对此，医疗人员指出，相关问题多与患者冠状动脉粥样硬化之间具有较为密切的关联性，基于此，患者心肌组织供血不足，可对人体各项脏器机能造成相应影响进而诱发头晕问题。

6.“三高”问题

近年来，由于受到多种因素的影响，高血压、高血糖以及高血脂等问题逐渐成为了困扰广大人民群众的常见问题。总的来看，“三高”问题可导致患者血液流速的缓慢，从而不利于患者脑部供血需求的合理满足，基于此，患者容易出现脑供血不足问题，继而诱发头晕眼花的症状。在这一问题上，以高血脂为例，由于受到该病影响，患者血液粘稠度和出现相应的增加，从而造成血流速度的降低，不利于患者健康的保障。基于此，患者可出现头晕、头痛以及神疲乏力等症状。与此同时，低血糖也可导致头晕眼花问题，若患者在进食后相关症状得到了明显缓解，则其头晕可断定与患者低血糖有关。

（六）眼科疾病

大量研究资料显示，患者的视觉功能，与起眼前庭小脑系统之间具有一定的关联性。因此，部分眼科疾病在临床过程中也可导致患者出现头晕眼花的问题。基于此，若患者排除了内科与神经内科的问题后仍存在头晕眼花的症状，不妨去眼科就诊。在这一问题上，部分研究资料显示，若疾病导致患者眼部和前庭小脑之间的平衡被打破，则也可诱发相关问题。

三、头眩晕问题的处理方法

（一）头部按摩干预

在临床过程中，对于头晕眼花的患者而言，医疗人员主张采用头部按摩的方式对其进行干预，以便有效促进患者临床症状的缓解，在此过程中，通过结合中医穴位经络理论，进行合理的按揉与梳理，有助于帮助患者更好地实现对于临床症状的合理缓解。在此过程中，雌性梳头皮梳最为常用。通过疏齿与头部经络进行接触和按摩，有利于帮助患者实现对于头部组织局部血液循环问题的处方改善，对于患者预后健康的恢复具有积极意义。

（二）基础疾病治疗

大量研究资料表明基础疾病往往是导致患者头晕眼花的常见原因，基于此，为了进一步促进患者眩晕问题的合理改善。医疗人员建议患者在出现相关问题后及时入院就医并配合医生开展相应的临床检查，以期正确了解自身健康情况并结合相关疾病给予合理的治疗干预，促进基础疾病治疗水平的全面提升，继而为身体健康的恢复提供助力。

（三）调整作息习惯

在日常生活期间，为了帮助患者远离头晕眼花问题的困扰，建议患者有效实现对于正确生活习惯的合理建立与完善，其既包括养成科学的作息习惯，确保早睡早起，避免熬夜，也包括建立良好的饮食与运动习惯，从而不断提升自身身体素质。

（四）戒除不良嗜好

对于患者而言，为了合理实现对于头晕眼花问题的充分预防和有效应对，其应在日常生活中积极做好对于吸烟与酗酒等不良嗜好的充分戒除。实践表明，通过相关干预的合理开展，对于患者头晕眼花症状的缓解具有积极意义。

总的来看，在日常生活中导致患者出现头晕眼花症状的因素相对较为复杂，因此，为了进一步促进患者健康的合理维系，建议患者在出现相关问题时及时入院就医，从而正确了解导致团员眼花的根源所在，继而医生指导下科学使用相关药物展开治疗并调整自身日常生活习惯，以便促进自身健康水平的全面改进。