初中心理教学中存在的问题研究

初中心理教学中存在的问题研究

赵江华

廊坊市第十中学 河北省廊坊市 065000

摘要：初中阶段，不仅要关注学生的“智育”，还要关注学生的“心理健康教育”，实现学生的身心健康成长，成为全面发展的人才。积极心理学是对人心理方面的主观体验、积极品质的挖掘，在个人的成长中占据重要的价值。初中生正处于心理发展的特殊阶段，将积极心理学融入心理健康教育中，可给予成长的动力，提升其幸福感，使其平稳度过青春期，真正实现健康成长。

关键词：初中生；心理问题；对策

引言

有些初中生动不动就意气用事，要么更加内向，不善于与人沟通，将自己封闭在自己的世界里。针对这些初中生常见的心理问题，教师不能点到为止，应更深层次地与学生进行思想上、心理上的沟通，努力帮助他们去寻找出现问题的原因，在进行正确引导的同时，积极提出对策，真正将学生引向阳光大道，使其快乐成长。

1心理的健康教育的含义、目标以及内容

1.1心理健康教育的含义

心理健康指的是一种良好的、持续性的心理状态。心理健康的具体表现有具有良好的社会适应能力、具有生命的活力、能为社会做出积极的贡献以及具有良好的内心体验。由此可以看出，不是只要没有心理疾病就属于心理健康状态，还要有完善的人格以及良好的心理潜能。中学心理健康教育是根据中学生的生理发展特点以及心理发展特点，运用和心理教育相关的手段帮助学生拥有良好的心理素质，从而促进学生素质发展。

1.2心理的健康教育的目标

班主任在初中阶段展开心理健康教育的最终目标是提高学生心理素质，帮助学生建立阳光向上的心理品质，从而促进学生的健全发展。具体方向是提高学生适应环境、接受挫折的能力、帮助学生对自我有正确的认知、培养学生具有良好的心理品质以及健全人格、对部分具有心理困扰以及心理问题的学生采用科学的手段引导学生摆脱困境。

2初中生的心理问题

2.1学习方面的问题

大部分初中学生自升入初中以来，随着学习科目的增多，学习压力也随之加大，他们很难适应这一变化，学习就会出现下降现象，相应地，也会出现萎靡不振，缺乏自信，思维僵化、迟缓等一系列心理问题，学生还会产生厌学情绪，更有甚者开始破罐子破摔，真正从小学阶段的“优等生”转化为“问题学生”。

2.2青春期矛盾情绪

第一、青春期闭锁心理。就是他们不愿意主动与别人交流，外表的封闭与他们澎湃的内心不相符合，若找不到发泄的出口，就很容易出现自卑、不安、焦躁的心理问题；第二、情绪不稳定，易冲动的心理。初中学生因处于青春发育期，他们若遇到一些波折或挫折，极易情绪不稳定，情感激荡，有时似狂风暴雨，有时又会非常温和平静；第三、早恋问题。初中学生由于处于青春发育期，他们便觉得异性是神秘的，往往会轻易地对异性产生好感，这其实是非常正常的，然而由于他们心理上还不够成熟，往往对异性之间的友谊理解为爱情，虽然这种早恋带有强烈的好奇和模仿的成分，但它引发的心理问题非常值得去关注。

2.3难以处理人际关系

人际关系是初中生面临的一个重要问题。初中生正值青春期，在日常生活中对外界事物十分敏感，且初中生没有人生经验，在人际交往中常常可能面临各种问题。例如：部分学生存在极强的叛逆心理，常常和父母对着干；部分学生在学校生活中，无法很好地处理和其他学生的关系，常常与其他的同学产生各种各样的矛盾。

3针对初中生心理问题所采取的对策

3.1以课程为载体，强化积极心理健康教育

开设积极心理健康教育的专业课程，是心理健康教育的重要途径。学校应结合初中生的心理现状、成长中的实际需求等，科学规划心理健康教育课程，将其纳入整个教育体系中，结合学校所在地的实际情况，积极开发具有特色的校本课程。相关教师还应贯彻落实新课程标准的要求，依据初中生的心理状态、成长需求等，制订出针对性的心理健康教育计划，促使学生在针对性的积极心理健康教育中受到教育和启发。另一方面，为了强化学生的积极心理健康教育质量，还要与其他的任课教师形成有效互动，鼓励其他学科的教师，将积极心理健康教育渗透到课堂教学中。例如，构建和谐的师生关系、在教学中强化学生成功体验、培养学生良好的学习习惯、及时表扬和鼓励等，促使学生在潜移默化中，逐渐形成积极健康的心理状态。

3.2注重团体辅导，促进学生身心和谐发展

积极心理学视角下，对初中生开展心理健康教育，还应借助专业的团队，进行专业的团体心理辅导。具体来说，团体心理辅导是一种非常有效的心理咨询活动，也是一种非常高效的心理体验活动，可促使学生在针对性的辅导中，改变心理上的不良情绪，以更加积极的态度面对生活、学习中遇到的问题。此外，在利用积极心理学进行团队辅导时，还应结合不同年龄阶段的学生，实施针对性的团队辅导计划。通常，针对初一阶段的学生，应结合其成长和学习中面临的主要心理问题，从环境适应、自我认识、学习管理、合作意识、思维能力、创新实践、独立能力等方面进行团体辅导，以便于初一阶段的学生顺利进入新环境学习中。针对初二阶段的学生，应结合青春期教育、人际关系、自我保护、团队合作、集体荣誉感、意志品质、自控能力等方面开展团队辅导。针对初三阶段的学生来说，可将团体辅导的重点集中在生命的价值、人生价值观、情绪情感、择业、耐挫力等，为学生进入下一个阶段的学习、生活奠定坚实的基础。

3.3优化师生互动，渗透爱的教育

初中阶段的学生在成长和学习的过程中，更加渴望得到教师的关爱、认可。基于此，在借助积极心理学实施心理健康教育时，教师应坚持“爱”的教育，关心、爱护学生，提升学生的幸福感。教师应贯彻公平、公正的原则，与所有的学生进行互动、交流，深入学生群体中，了解学生成长、学习中面临的问题。在日常的教育中，教师还应给所有的学生提供互动、表现的机会和平台，鼓励学生主动、大胆展示，持续强化学生的成功体验。在课后生活中，教师也要主动关心学生的生活，了解学生的课余生活、兴趣爱好、家庭情况等，切实为学生解决一些烦心的问题。例如，协调学生和家长之间的矛盾、协调学生与其他学生之间的人际关系等，使得学生逐渐摆脱各种负面情绪的困扰。

3.4开展丰富多彩的心理健康教育活动

①举办一些有针对性的专题讲座。心理专题讲座能为初中学生解疑答惑，教给学生正确的心理疏导方法，指导学生如何去塑造一个积极、阳光、乐观的自己。②设立心理咨询室。学校应设立心理咨询室，为初中学生提供一个可以倾诉、排忧解烦的平台，学生在这里可以完全放松自己，说出自己的困惑和疑虑，教师也可以根据学生情况进行个别心理指导，以有效增强学生心理素质，促使初中生身心健康的发展。

结束语

将积极心理学融入学生的心理健康教育中，有助于帮助学生改善不良情绪，排解其成长中遇到的各种心理问题，使其逐渐形成积极向上的心理状态，形成正确的人生价值观。因此，为了真正提升人才培养质量，不仅要重视心理健康教育，还应立足于积极心理学的内涵，加强课程建设，开展团体辅导，渗透爱的教育，激发积极情感，全面加强初中生的心理健康教育，真正实现初中生身心的健康成长。

此论文为河北省教育科学研究“十三五”规划2020年度课题（课题名称：贝尔金心理危机干预模式在七年级心理健康教育中的应用研究；课题编号：2004037；课题类别：一般课题）的研究成果。

参考文献

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