成都锦欣中医医院 四川成都 610065
摘要:目的 探究对慢性失眠症患者实施中医针灸治疗的效果。方法 从成都锦欣中医医院中收治的慢性失眠症患者中选取出40例作为研究对象,并将所有患者实施分组对照,其中的20例纳入对照组,另外的20例纳入到观察组中,对照组给予常规的中药治疗,而观察组则在对照组治疗的基础上增加中医针灸操作。对比两组患者的PSQI评分、入睡时间、睡眠时间、催眠药物的使用次数及整体治疗效果。结果 在PSQI评分、入睡时间、睡眠时间、催眠药物的使用次数上,观察组的数据明显优于对照组,组间差异有统计学意义(P<0.05)。在总有效率上,观察组的数据明显高于对照组,组间差异有统计学意义(P<0.05)。结论 对于慢性失眠症患者实施中医针灸治疗效果更加突出,失眠症状得到了明显的改善,睡眠质量得到提升,可在临床中推广应用。
关键词:慢性失眠症;中医针灸;入睡时间;睡眠质量
失眠在临床中具有较高的发病率,中医将其归为“不寐”范畴。该病的发生受到多种因素的影响,从中医角度上分析包括情志不畅、饮食不佳、病后机体虚弱、年龄较大睡眠减少等,以上因素都会引发心神失养或是心神不安,最终影响到睡眠质量。慢性失眠症的患者具体表现为睡眠时间不长、睡眠深度不足、睡醒后不能缓解疲劳,影响到患者的精力与体力。症状较轻的患者表现为入睡困难,或是时睡时醒,或是醒后不能再入睡,症状严重的患者表现为整夜不睡。西医的常规治疗方法是为患者使用安眠药物,让患者能够更快更好的入睡,但无法从根本上治愈失眠,同时长时间应用安眠药物也会让患者产生依赖性,身体出现不同程度的副作用。有研究显示,中医治疗慢性失眠症有显著的效果,尤其是采取中医针灸的方式效果突出[1]。本研究选取了40例慢性失眠症患者进行观察,并以分组的方式对比了中医针灸与中医用药治疗的效果。
1资料与方法
1.1一般资料
从成都锦欣中医医院中收治的慢性失眠症患者中选取出40例作为本次的研究对象,其中有男性患者23例,女性患者17例,患者的24岁-72岁。所有患者均符合慢性失眠症的诊断标准,并有明显的症状表现,如在白天有头晕头胀,每天的睡眠时间在6h以下,每周失眠3d并持续3个月。随机将40例患者进行分组,其中20例纳入到对照组中,另外的20例纳入到观察组中,对比两组患者的一般资料结果显示组间差异并不大(P>0.05),有可比性。
1.2方法
对照组中的20例患者给予常规的中药治疗。观察组中的20例患者则在对照组的基础上实施中医针灸操作,选择好主穴,包括百会、内关、三阴交、四神聪、神门,根据患者不同的表现来适当增加穴位;协助患者采取平卧位,选择使用规格为0.30mm×40mm的针灸针,确定好进针角度为15°,刺入相应的穴位保持留针一定的时间,以30min为宜。在针刺得气之后,给予患者平补平泻法针刺太冲、三阴交以及风池[2],得气后改为捻转泻法;连续治疗10d为1个疗程,休息3d进入到下一个疗程,持续治疗3个疗程。
1.3观察指标
对比两组患者的PSQI评分、入睡时间、睡眠时间、催眠药物的使用次数及整体治疗效果。其中PSQI评分越低则说明患者的睡眠质量越高。
1.4疗效判定
根据患者的睡眠质量改善情况分为以下几个等级:经过治疗后患者的夜间睡眠时间达到6h以上,且醒来后无不适感,精力充沛,则将疗效判定为治愈;经过治疗后患者的夜间睡眠时间超过3h,能够进入深度睡眠状态,临床症状消失,则将疗效判定为好转;经过治疗后患者的各项症状均未达到以上的标准,甚至睡眠质量更差,则将疗效判定为无效。总有效为治愈与好转之和。
1.5统计学方法
所有数据均使用SPSS22.0软件进行统计学分析,计量资料使用(±s)表示,并进行t检验,计数资料使用(%)表示,进行χ2检验,组间差异有统计学意义则使用P<0.05表示。
2结果
2.1两组患者PSQI评分、入睡时间、睡眠时间、催眠药物的使用次数比较
见表1。
表1 两组患者PSQI评分、入睡时间、睡眠时间、催眠药物的使用次数比较(±s)
组别 | 例数 | PSQI评分(分) | 入睡时间(min) | 睡眠时间(h) | 催眠药物的使用次(次/周) |
观察组 | 20 | 10.38±3.31 | 60.12±16.54 | 6.32±1.02 | 3.14±1.01 |
对照组 | 20 | 4.23±2.63 | 44.32±15.62 | 4.27±0.86 | 6.54±1.29 |
t | - | 16.927 | 12.192 | 11.685 | 12.902 |
P | - | 0.000 | 0.000 | 0.000 | 0.000 |
2.2两组总有效率比较
见表2。
表2 两组总有效率比较
组别 | 例数 | 治愈(n) | 好转(n) | 无效(n) | 总有效率(%) |
观察组 | 20 | 16 | 3 | 1 | 95.00 |
对照组 | 20 | 10 | 4 | 6 | 70.00 |
3讨论
慢性失眠症的发生是多种因素导致的,再加上当前人们生活节奏加快,发病率呈现出逐渐上升的趋势。患病后患者的主要表现为入睡困难,睡眠时间短,长期处于失眠的状态患者会表现出记忆力衰退、内分泌失调等,对患者的生活造成不良影响。中医对该病的治疗有明显的优势。本研究观察组中的20例患者实施了中医针灸疗法之意在于:不寐之病位在心,遵“五脏六腑之有疾者,皆取其原”之旨,故取手少阴经心经原穴神门为主穴,可补益心气,安神定志,不寐又与肝、脾、肾密切相关,故取足三阴经交会穴三阴交与神门相配,以益心健脾,柔肝益阴宁心;再配以四神聪镇静安神,可达宁心安神的作用。取内关具有通调心脉,宁心安神的功效;以上诸穴合用共同达到益阴宁心安神的作用。根据患者的实际情况选择不同的穴位进行针刺,积极改善患者的睡眠结构,调节大脑内神经递质,影响脑电波的活动范围,从而提高睡眠质量,延长睡眠时间。得出的结果显示,观察组的PSQI评分、入睡时间、睡眠时间、催眠药物的使用次数、总有效率均优于给予中药治疗的对照组,组间差异均有统计学意义(P<0.05)。由此可见,针灸治疗慢性失眠症有明显的效果,可推广应用。
参考文献:
[1]李昂.针灸治疗慢性失眠症患者临床应用效果观察[J].医药界,2020(017):1-2.
[2]余芳.中医针灸治疗失眠症患者的疗效观察[J].健康之友,2020(009):107-108.