高中生心理健康教育对于提高学生学习效率的作用

高中生心理健康教育对于提高学生学习效率的作用

许慧珠

漳州高新技术产业开发区第一中学，福建 漳州 363118

摘要：高中时期正是学生身体、心理健康成长的关键阶段，在此期间，学生往往容易产生较大的情绪起伏，并且也是学生学习压力最高的阶段，对其提供良好的心理健康教育十分重要，不仅有助于促进学生身心健康发展，而且对提升其学习效率也有所帮助。对此，本文以心理健康教育为主题进行分析，探讨了心理健康教育在提升学生学习效率方面发挥的作用以及如何进行心理健康教育的有效措施，以期能为教师们更好的开展心理健康教育工作提供借鉴。

关键词：高中生；心理健康教育；学生学习效率；作用

近几年，国内社会经济与科学技术都呈现迅猛发展的趋势，在全球国际大舞台上占据了更加重要的地位，整个社会对于人才的要求标准也逐渐提高。为了更好的满足社会在人才需求方面发生的改变，教育行业就要相应作出调整，且伴随着素质教育理念的日益深入人心，社会公众愈发注重对学生综合素养的培育，不再是以往只重视分数。在此背景下，心理健康教育受到了人们的高度重视，良好的心理状态是锻炼学生养成良好心理素养、激发其学习潜力的重要基础，心理健康教育对高中生来说十分重要。

1.心理健康教育对学习效率的作用

1.1学校的心理健康教育对学习效率的作用

学校所提供的心理健康教育通常是采用师生、生生相互沟通交流的形式。由于教师是学生在校期间学习的重要引路人，较为熟知学生平日的各方面状况，教师便可在此基础上准确分析学生的心理状态。同时，教师的言谈举止、对学生作出的评价、周边同学的态度均会对学生的学习心理造成一定影响。所以，心理健康教育与学生的学习效率之间存在直接性、持续性关联，学校所提供的心理教育工作优劣会影响到学生对待学习任务的兴趣、状态以及积极性，决定了学生的学习成果。

1.2家庭的心理健康教育对学习效率的作用

家庭是学生情感的原生环境，更是其情感的归属地，良好的家庭心理健康教育能够让学生具备健康的心理状态，此种心理状态能促进其学习效率的提升。家庭给高中生带来的情感方面的影响作用，会决定学生能否做到全身心投入到课本知识的学习之中，而且家庭为学生提供的心理引导更会决定学生的最终学习目标[1]。在不同的家庭条件下，所提供的心理健康教育会有所区别，相应的培养出的孩子在学习目标、专注度方面都会存在差别，所以最终取得的学习效果也会有所不同。

1.3社会的心理健康教育对学习效果的作用

对于高中生而言，社会属于一个较为宽泛的环境，会从多个方面对其发展带来影响。由于社会较为复杂，而且存在多面性，因此在高中生的成长过程中一定要重视社会对其带来的影响。比如，媒体对社会精英、富有正能量的人物事迹的报道能够引导学生形成正确的三观，激发其积极向上、勤奋好学的心理；负面和消极的影响，比如过度宣传金钱、权力有关的影视作品就可能让学生的人格变得扭曲，让其注意力从学习上偏移。社会所提供的心理健康教育对于高中生来说是潜移默化、有利也有弊的，而对不同的学生在学习效率方面的影响也会有所差别。

2.针对学生心理健康现状及学习情况应采取的措施

2.1各学科的教育应强调人文教育，并根据情况指导学生的心理状况

可以将心理健康教育融合到高中多个学科教学工作中，让各学科的教师基于本学科的特征，抓紧融合心理健康教育的良好机会，引导学生在掌握课堂知识的同时还具有健康的心理。例如，在语文学科中，语文教师可基于该学科所具有的人文性特征为学生传递更为丰富的情感、积极乐观的思想，让学生可以积累更多的学习经验，具有更强的理解力，进而产生情感共鸣，让学生能在精神层面受到鼓舞，这对带动学生心理走向更加成熟的阶段有所助益[2]。另外，教师在进行心理健康教育时必须要注意，要结合学生的实际心理状态来提供相应的教育，而不可脱离实际，这样才能为学生提供适合其当前发展阶段以及内心需求的教育与引导，并推动学生实现对知识更加高效的掌握、更加深层的领悟，取得更高的学习效率。

2.2增加教师与家长之间的沟通

学校和家庭是决定学生心理健康十分重要的两大场所，所以，要想确保学生保持良好的心理状态，教师和家长之间就必须要建立密切的交流，只有做到家校教育理念达成一致，方可更加切实地提升高中生的心理状态健康程度，为其更加高效地开展学习奠定良好的基础。对于教师而言，需要适当加强和学生家长间的交流与联系，而且现在属于信息化时代，人与人之间的信息传输方便快捷、渠道多样，教师可凭借微信、QQ或者其他各种软件工具来作为和家长交流的平台，更为准确、及时的掌握学生的心理情况、学习效果等内容，正可谓知己知彼方能百战百胜，通过充分掌握学生内心世界的活动情况以及当前面临的心理难题，教师和家长方可采取针对性的教育措施，帮助学生及时疏通心理郁结，以免学生进入“死胡同”。而且，家长和老师之间建立教育合作关系，能够更加充分的掌握学生发展动态，及时为学生提供帮助，而不是一味的加强对学生的控制，通过给予学生更多的表扬与激励，减少一点批判、斥责，能够让学生在学习过程中产生更强的自信心，进而做到更加积极、主动的参与学习，在此状态下其学习效率自然而然的会有所提高

[3]。

2.3定期组织心理健康讲座

受到多个方面要素的影响，目前存在相当一部分的学生未能意识到心理健康教育的重要性，对此方面的了解不太完善，而通过组织专业性讲座的形式，能够有效加强学生对于心理健康的了解，并推动高中生的心理状态变得更加健康。学校可外聘心理专业领域的知名专家或者学者来校开展心理健康专题讲座，而且也可按照高中生的不同年级，为其提供分层性、针对性的讲座，对影响高中生心理健康的共性问题作出详细、专业化的解答，帮助高中生做到勇敢应对学习、生活中遇到的难题，从而以更加从容、积极、无畏的心态处理问题。

2.4定期组织课外活动

多元化、趣味性的课外活动对于高中生具有较强的吸引力，日常复杂、沉重的学习任务让高中生承受着重大的心理压力，而课外活动是高中生为数不多的放松机会，通过组织课外活动，是培养高中生形成良好品行、建立正确三观、锻炼其团队合作能力的关键途径。例如，在学校中，教师可安排学生参加各种演讲、文艺汇演活动，或者按照各学科的特征创办相应的专业活动，比如历史教师可创办历史知识抢答会、物理教师可创办实验竞赛、语文教师可创办作文竞赛等。而在校外，教师可带领学生参加养老院慰问活动、青年志愿者活动、交通安全宣传活动等，基于各式各样的活动来磨砺学生的意志，让其对当今社会产生更多的了解，明确我国社会主义核心价值理念，进而促使学生形成正确的价值观，产生“为中国之崛起、为民族繁荣兴盛而读书”的学习源动力，以此不断提高高中生的学习效率。

结束语：

高中生因为即将面临高考，从而具有较高的心理压力，再加上高中生正处于心智不够成熟的重要发展时期，导致高中生普遍在心理方面具有一定的问题。随着社会更加关注素质教育，对于高中生的心理健康教育工作也日益重视，所以，对于学校和教师来说，应当积极探索更加科学、有效的心理健康教育方式，引导高中生的身心获得健康发展，充分贯彻素质教育目标，促进学生更加高效的学习，为社会培育综合型人才。

参考文献：

[1]朱萌君,常保瑞. 我国农村高中生积极心理健康教育探析[J]. 广西教育学院学报,2021,(01):233-236.

[2]金荷香,刘革强. 心理干预对亚健康学习态的影响作用研究[J]. 甘肃科技,2017,33(09):37-39+57.

[3]杨蓓,姬成伟,赵志一,王宏,邵丽,姜子慧,郝佳佳,余红梅. 太原市初一学生健康相关生存质量影响因素通径分析[J]. 中国学校卫生,2017,38(01):118-121.

本论文系2021年度漳州市基础教育教学研究学生心理健康问题预防与疏导实践研究课题（ZJKTZ21051）