小学体育花样跳绳教学方法探讨

小学体育花样跳绳教学方法探讨

罗显文

广西田林县乐里镇中心校

摘要：小学体育教学使学生在体育运动中身体得到有效的锻炼，通过体育技能的学习还使学生的体育精神得到培养，使学生得到健康发展。在所开展的体育教学中，花样跳绳的良好运用，能够为学生提供更多的有效帮助。其存在着训练时间可控、动作花样多、灵活度较高等各种特点，既可以开展体育锻炼，又集中了娱乐因素，所以深受小学生的喜爱。本文通过分析目前小学体育跳绳教学现状，探究在小学体育跳绳教学措施，以供参考。

关键词：小学体育；花样跳绳；教学方法

引言

学生在小学阶段是身体成长的最快时期，在小学阶段加强体育锻炼，有助于学生身体素质的发展，以及学生体育素养的提升。在当前体育教学中仍然存在改革和发展的空间，教学内容和教学的方法都需要教师进行不断的探索和改进，才能促进体育教学的改革和发展。

1小学体育教学现状

1.1教育观念和教学内容不能及时创新

在体育教育教学过程中，大部分体育教师在新课改后也按照要求对体育教学进行改革，但是教育理念却没有进行及时的更新，在体育教师的教育教学过程中，教学的目的是为了提升学生的体育成绩，教学中按照体育教材内容采用陈旧的教学方式进行教学，这种没有创新方式的教育观念使学生对体育课程的学习失去信心，影响了体育教学的改革和发展。在小学体育教学的过程中，教师还是采用以教师讲解做示范后，学生进行技能动作的练习，教学内容上也时按照教材内容进行，多数还是跑步、跳远、篮球等训练项目，教学内容以及教学方式没有做到创新和改进，导致学生在体育课程训练过程中和运动过程经常性进行动作的重复，没有创新的运动使学生对体育运动失去积极性，学生由对体育课程的喜欢转变成为对体育的厌倦，不利于学生身体素养的提升。

1.2体育课程容易被忽视

新课改以来，在学生的教育上要以素质教育为主，但是部分学校还是以提升学生的学习成绩，提高学校的升学率为教育教学的重点，而语、数、英就是小学阶段重要的学习科目，所以在学校进行学生的课程安排上，会更加重视文化课程的教学，体育课程容易被忽视。这就使学生参与体育课程的时间比较少，有时会出现教师所传授的体育技能比较多，但是因为各方面因素的影响，学生还没有完全掌握就下课了。同时因为体育课的间隔时间较长，教师再进行体育课程教学时，学生已经把之前所学会的体育技能全都忘记了，进而使学生失去体育学习的动力，在体育技能的训练过程中无法全身心地投入。

2花样跳绳所具备的优势

（1）花样跳绳是在传统跳绳之上逐渐发展演绎而成的一种新型跳绳玩法。主要由“跳”和“摇”形成的。在进行“跳”的时候，学生的能够在转体变化和步伐变化等方面出现多样式的特点；而在进行“摇”的时候，则主要是手臂做摇动转圈的动作，能够在手臂位置和摇绳等呈现出多样化的特点。（2）通过开展花样跳绳，能够将学生的运动能力和对体育运动的兴趣进行提高。花样跳绳是一种纵向的运动活动，经过学生长期进行跳绳，能够刺激到学生的骨骼成长，帮助学生增长自身的身高。（3）花样跳绳运动具备了多元化的效益，能够对体育课程的开展提供更多的有效帮助。在进行体育锻炼的时候，任何一项运动都会存在着潜在的安全风险，这需要教师加以重视。但是花样跳绳却具备了安全性较高的优势，在运动的时候能够以运动者自身的实际身体素养来进行运动强度的调节，所以具备了良好的自由性，且使用到的运动器材也较为简单安全，即便学生在开展跳绳运动的时候出现问题，也不会对自身的身体造成较大的损伤。

3小学体育花样跳绳教学方法探讨

3.1转变教学观念

在小学跳绳教学中，采取分层分组的方式进行教学，能够有效地提高教学效果。因为这种具有创新意义的教学方式，首先需要教师实现教学观念上的转变，深化教师对分层分组教学方式的认识，充分理解分层分组教学的重要性及具体的教学方法。因此，学校可以组织有关分层分组详细的教学方法培训，邀请已在体育教学实践中取得良好教学效果的优秀教师分享经验，为本校体育教师开展分层分组教学提供可靠的参考依据，使跳绳教学方案能够顺利执行。

3.2尊重学生主体地位

按照新课改的要求，所有的学科教学，教师都要尊重学生的主体地位，教学内容和教学方式以满足学生的发展需求为出发点。突出学生在整个跳绳学习中的重要地位，因为学生才是整节课的主角，是教师授课的对象，而教师是授课者，也是鼓励和支持学生的引导者。在开展跳绳分层分组教学的过程中，教师要引导小学生针对具体问题积极的探讨，培养自主解决问题的能力。在尊重学生个性的基础上，给予合理的指导，采用科学恰当的方式进行分层和调配，实现学生进步和发展最大化。按照学生的水平和要求，讲解跳绳的各种技巧，加强对学生的鼓励，培养其对体育活动的兴趣。

3.3合理设置目标

学生层次不同，设置的教学目标也要不同，因为教学任务和目标是依据学生的学习需求制定，需要符合学生跳绳的实际能力水平，确保设置的学习目标能够顺利完成。若不同层次的学生，采用统一的教学目标，则会导致分层教学无法顺利开展，对学生学习和发展也没有实际意义。如按照学生资质，分为三个层次，针对第一层次的学生，设置的教学目标不仅包含跳绳基本课程要求，同时可以设置能够提升学生能力的目标，让学生自身能够更好地发展。对于第二层次的学生，设置的教学目标是掌握并巩固跳绳基础课程内容，而第三层次学生，为保证顺利完成教学目标，要求尽量学习和掌握跳绳的基本内容。依据实际能力，合理设置目标，让每个学生都有符合自身特点的目标，从而使全体学生都能够得到提升和发展。

3.4丰富教学方式

为提高学生对跳绳运动的兴趣，教师需要采用多种教学方式，不断地丰富教学组织的形式，以配合分层分组的教学需要。不断的尝试新的跳绳组织形式，是推动课程开展的重要因素。一些学生喜欢跳绳，能够从中感受快乐，自身能力也有所提升，但还有的学生不喜欢跳绳，认为跳绳课程枯燥无趣，这就需要教师采取相应的措施，改变传统的教学方法，创造多种组织形式，从而提高学生的学习和参与的积极性。在跳绳教学中，教师可以尝试花样跳绳，如单人跳绳、双人跳绳、多人跳绳等，都可以作为课堂教学的变化点，避免学生感到枯燥。许多学生在学习的过程里，能够自己挖掘和创造跳绳的各种形式，赋予跳绳运动多样性。从而提高小学生对跳绳课程的参与度，推动学校跳绳教学整体发展。对于学生教学应用分层分组的方式，能够使学生以更多的角度来学习和参与课程。此外，教师要根据学生的具体表现合理作出评价，给予鼓励和肯定。注重与学生的交流，分析和解决跳绳课程中存在的问题。教师通过观察学生的具体表现，来听取学生对于课堂设计、课堂流程的意见，结合学生实际来修正课堂设计。同时针对水平不同，层次不同的学生，采取的评价要求也要有所区别。不断地激励学生提高自身能力，并认可学生的努力和进步。因此，总结和反馈在分组教学中是非常重要的一环。

结束语

总而言之，兴趣是最好的老师，浓厚的运动兴趣会让学生以积极饱满的精神状态投入体育运动中。教师可以将花样跳绳在小学体育教学中加以实践应用，加大对花样跳绳在小学体育教学中运用的重视，改变传统的跳绳教学方法，激发出学生开展花样跳绳活动的兴趣，为今后的学习和发展奠定坚实有力的基础。

此论文为田林县科研课题C20220412《激发中小学生参加课外体育活动的探究》专题论文。

参考文献

[1]江晓萍.花样跳绳在小学体育教学中的积极作用[J].田径，2019（07）：6-7.

[2]杨守彬.小学开展花样跳绳活动的实践探索[J].运动，2017（13）：109-110.