中医综合护理耳穴贴压对睡眠质量的改善效果和临床价值分析

中医综合护理耳穴贴压对睡眠质量的改善效果和临床价值分析

高璐

武汉科技大学附属天佑医院 湖北武汉430000

【摘要】目的：探讨中医综合护理耳穴贴压对睡眠质量的改善效果和临床价值分析。方法：本次研究对象选取120例于2021年8月-2022年8月到我院接诊的120例患者，采用数字随机分配原则分两组，各60例，对照组采用常规护理，观察组采用中医综合护理耳穴贴压。对比两组护理前、后睡眠质量。结果：护理前，两组患者PSQI无差异（P>0.05）；护理后，观察组PSQI显著低于对照组(P<0.05)。结论：中医综合护理耳穴贴压能够显著改善患者睡眠质量，值得在临床上推广。

关键词：中医综合护理；耳穴贴压；睡眠质量；改善效果

睡眠障碍是大部分患者及人群常出现的一种症状，严重影响患者的正常生活以及身心健康[1-2]。临床近些年接诊情况进行分析后能够发现，睡眠障碍患者持续上涨，急需通过有效的护理干预改善患者的睡眠问题，通过采用耳穴贴压的方式能够积极促进患者睡眠障碍问题，同时通过结合综合护理，能够使患者快速恢复良好睡眠[3-4]。基于此，本文针对中医综合护理耳穴贴压对睡眠质量的改善效果和临床价值分析，报道如下：

1资料与方法

1.1一般资料

本次研究对象共选取120例于2021年8月-2022年8月到我院接诊的患者，采用数字随机分配原则分为对照组（n=60）和观察组（n=60）。对照组：男23例，女37例，年龄43~79岁，中位值（61.25±3.56）岁；观察组：男28例，女32例，年龄42~79岁，中位值（60.52±3.31）岁；两组一般资料同质化（P>0.05），可以对比。

1.2方法

对照组：常规护理，护理人员指导患者养成良好的生活习惯，作息规律。观察组采用耳穴贴压疗法：（1）由我院具有丰富临床经验的中医医生选择患者垂前、神门、内生殖器官、皮质下、内分泌等穴位作为主穴，根据患者情况对其进行加减，肝火旺、脾胃不和、心神不全、心脾皆虚均分别加肝胆、脾胃、心肾、心脾。（2）选择浓度为75%的酒精对患者耳周部位进行消毒，酒精蒸发后需要在选定的穴位中妥善固定耳贴，指导患者通过拇指、食指分别进行按压，夹住耳贴，每个穴位持续进行按压，每次3min，通过耳穴产生不同的感觉，包括麻、酸、胀等，强度以患者可耐受为准，每日餐前半小时、睡前各进行1次按压，每日按3~4次。（3）单边耳朵按照上述操作治疗3d后交替贴压另一只耳朵，该过程中注意按压力度，保证耳朵皮肤保持干燥、干净，治疗周期为10d。综合护理：（1）五音疗法，根据患者临床表现，按照中医基础、五音疗法理论进行脏腑辨证，在对患者进行耳穴埋豆后可播放舒缓音乐，引导患者闭眼，放松身心进行聆听，每次30min。（2）换位进行思考。护理人员需要与患者进行深入沟通，交流，并耐心安慰患者，通过拥抱的方式积极鼓励患者赶走负面情绪，对患者所提出的问题与顾虑耐心回答，并通过其他方式转移患者注意力。（3）患者情绪处于稳定后，可通过简单的方式将影响睡眠的因素讲解给患者，并强调睡眠认知，包括睡眠时间长短并不是对睡眠质量衡量的唯一标准，使患者能够对睡眠有充分的认知，提升患者的依从性，避免患者对服用安眠药物过于担忧。（4）积极与患者家属沟通，引导患者家属能够多体谅、多陪伴患者，避免与患者起冲突、争执，通过家人的关怀、理解使患者保持愉悦的心情。尽可能多带患者进行户外活动，呼吸大自然新鲜空气，并组织患者进行适当运动，促进圣体新陈代谢，利于改善睡眠状态。

1.3观察指标

对比两组护理前、后睡眠质量，采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）对两组患者睡眠质量进行评估，包括睡眠质量、入睡时间、睡眠时间以及睡眠障碍，分数与患者睡眠质量成反比。

1.4统计学分析

EpiData3.1进行数据录入，采用SPSS20.0软件统计、分析，计量资料用均数±标准差描述，t检验，计数资料用例数、百分比描述，卡方检验，P<0.05差异具有统计学意义。

2结果

2.1两组患者护理前、后PSQI对比

护理前，两组患者PSQI无差异（P>0.05）；护理后，观察组PSQI显著低于对照组(P<0.05)，见表1。

表1两组患者护理前、后PSQI对比（，分）

3讨论

由于睡眠障碍会严重影响患者的身心健康，在具体治疗过程中，可通过耳穴贴压的方式促进患者恢复，通过利用中医综合护理改善患者的睡眠障碍，提高睡眠质量[5]。本次研究中，观察组睡眠质量显著高于对照组，提示通过对患者采用中医综合护理耳穴贴压能够显著改善患者的睡眠质量。

综上所述，通过采用中医综合护理耳穴贴压能够显著改善患者睡眠质量，临床应用价值显著，值得推广应用。

参考文献：

[1]阳根平,刘霞,钟海英.中医五步护理联合耳穴贴压对多囊卵巢综合征患者激素水平及生活质量的影响[J].临床护理杂志,2022,21(2):33-35.

[2]段艳华,陆汇雯,史素琴,等.耳穴贴压联合心理护理对更年期综合征患者情绪状态及睡眠质量的影响[J].航空航天医学杂志,2021,32(12):1513-1515.

[3]王丽芬,姜岚.耳穴贴压联合情志护理治疗老年患者髋部骨折术后疲劳综合征的临床疗效观察[J].中医临床研究,2021,13(27):66-68,94.

[4]陈娴,潘留美,夏乾颖.穴位敷贴疗法联合耳穴贴压综合护理在冠心病治疗中的应用效果及对生活质量的影响[J].实用临床护理学电子杂志,2021,6(24):18-20,14.

[5]童芬芬,耿文怡,牛杨柳,等.耳穴贴压联合双心护理对急性冠脉综合征介入术后患者负性情绪影响的观察[J].心理月刊,2021(12):74-75.