论团体辅导对塑造中学生积极心理品质的作用

论团体辅导对塑造中学生积极心理品质的作用

黄剑修

东莞市华侨中学    523690

摘要：由于现如今教育教学模式在不断完善，中学生所受到的各种压力也愈来愈大,而这里面有来自于学习、感情、家庭、学校等诸多因素的影响,这也就造成了学生在心理上或多或少存在着某些问题,因此需要帮助学生走出心理层面上的误区，通过开展团体辅导的方式来帮助学生塑造积极心理品质。对此，本文讨论团体辅导对塑造中学生积极心理品质的作用。

关键词：团体辅导；中学生；积极心理品质

当下随着素质教育的不断推进使得国内很多学校都开始加强了学生的心理健康教育工作，尽管国内现在有很多学校都在开展心理健康教育的时候融入团体辅导，但是从现阶段的实际情况来看，还存在着很多问题，严重制约了土体辅导课程的有序进展，对此，要转变教学方式，根据现阶段学生的实际情况以游戏和体验课的方式来塑造中学生积极心理品质，进而提升中学生的综合素养[1]。

一、团体辅导的相关论述

团队辅导是一门提高当代中学生心理素质的教育教学课程。通常情况下，团队辅导需要在专业的教师团队的安排下，以班级作为开展活动的核心，让班级内部的全体学生参与到专业教师所精心涉及到的游戏和体验活动当中并且在开展团队辅导的过程中，教师要格外关注学生的情绪以及心理方面的体验[2]。

二、积极心理学的相关论述

积极心理学主要探究的是人类所具有积极性的品质。通过对人类积极品质的探究和分析能够实现社会的进步和个人的发展，最终引导人们走向更加幸福的生活。现阶段积极心理学研究的方向主要是在中学生所开展的团体辅导教学活动，要求通过团体辅导教学活动的开展注重学生创造力、思维能力、勇敢、人际交往、乐观、团队精神等各种品质的培养。

三、团体辅导对塑造中学生积极心理品质的作用

1.改善人际关系，培养积极交往的品质

通常情况下团体辅导的开展需要借助一定的活动，这样才能够让中学生在真实的生活和学习中去详细的观察人际之间的关系，以及在人际交往的过程中彼此之间是怎样进行沟通的，从而对自己是自身的品质进行反思。例如，在初中二年级团体辅导课程所开展的认识自我游戏系列当中通过开展“破冰游戏”，能够让中学生在活动当中得到适当的放松，进而降低心理层面的防卫去感受人与人之间在日常生活中最为质朴的感情，通过情景扮演能够让学生在特有的情景当中学会交往的技巧，提高自身的交际能力，逐渐让自身的积极心理品质得到有效的提升，去通过游戏和情景体验活动去感受人际交往过程当中的友善和真诚。

2.发展适应行为，提供观察学习的榜样

对于中学生来说最快提高学生的学习效率跟自身的人格品质的方式就是观察，可以对他人学习方法以及行为进行观察，然后再模仿并且优化。在进行团队辅导的过程当中，学生无形之中的动作和言语就能够为其他学生提供学习的示范。通过团队辅导中成员之间的交流能够使自己的语言得到有效的表达，同时彼此之间的交流还可以培养学生的倾听能力。例如，在开展团体辅导课程建设的过程中对于初中一年级可以开展沟通游戏系列，在游戏过程当中一定会表现出积极踊跃参加，表现良好的学生，这样的学生通常情况下在活动中能够展示出一定的组织、协调和创新能力，一旦融入活动中就能够迅速在活动中获得其他学生的肯定。因此在活动当中可以对树立榜样的学生进行模仿，这样能够提高自己在面对困难时的勇气。与此同时，还要掌握一些相关的应对措施，同学之间的互相交流和沟通，能够快速融入到团队当中，获得大家的支持，这样沟通交往能力也可以体现到日常的生活当中，通过学生自身的沟通和交往能力，能够让学生快速的融入到团队当中。在此期间能够提高学生的自身素质和沟通水平，进而在日后能够更好地适应社会中的各个岗位。

3.丰富信息交流，对自我能够有全新的认识

学生的中学时代是提高自身心理健康的一个重要时期，中学阶段的学生由于认知能力较差，社会阅历不足，使得在学生发展的过程中通常会出现极端现象的发生。有些时候不能够在交流和学习的过程中做到全方位考虑，也不能够通过一系列的活动有效地认知自己。因此在团体辅导时学生之间的认知程度和接受能力有所不同，正是这种学生的能力不同，认知不同反而给活动的开展带来了信息层面的多元化，能够丰富学生在团队辅导当中的视野，为日后的学习和提升提供了全新的思路[3]。在模仿榜样的过程中能够让学生以一颗包容的心态来正确的看待，这样能够在日后的人际交往中提高自身的自信心，从而对自身有一个明确的认知。

4.提升归属和认同感，体验积极情绪情感

每一个中学生都渴望在校所开展的活动当中被认同、被认可、被其他同学注意和关爱。因此在开展团体辅导的过程中，要秉持着平等、民主、包容的态度，来确保每个学生都能在活动中获得到同等的待遇。在这种积极的氛围下去分享、去学习，去交流，去感受，在活动中能够主动地讲出自己所遇到的问题，然后彼此之间互相聆听，互相鼓励，使自身消极压抑的情绪得到有效的排解，进而感受到团队所带来的温暖。在互帮互助的过程当中，每个人都能够以关心和被关心的方式找到存在感，这样能够有效地帮助学生树立正确的价值观念，再去感受被认同和认可之后进而使自身的自信心得到明显的提升。通过开展团队辅导活动，也能够让学生减少孤独感和提升同情心。在所开展的一系列活动当中学生也会发现自己之前所认为的一些具有困难的事情，在别人身上也经常会遇到，别人也不是平时所想到的那样任何事情都是一帆风顺的，在这样的思想下能够加强彼此之间的理解与感同身受，在情感和经验的交流下，能够帮助其他学生走出困境，这样情绪维度下能够提升中学生真挚和坦诚的友好品质。

结束语：

由此可见，在现如今国内的中学生要展示出一个时代积极向上的精神面貌，因此在中学开展团体辅助活动的过程中，可以通过设置一系列的游戏活动来帮助学生提高自身的心理以及实现自我各方面提升，并且要在各个角度上都能够充分发挥中学生的优势，利用丰富的教育教学资源，提高学生的心理健康水平，使当代的中学生能够真正做到全方位发展。

参考文献：

[1] 陈少静. 论团体辅导对塑造中学生积极心理品质的作用[J]. 学苑教育, 2019(6):2.

[2] 韩英超. 团体辅导对培养中学生积极心理品质的研究——以石家庄市第十中学为例[J]. 河北教育：综合版, 2020(1):2.

[3] 曲艺, 丁会峰, 赵晓东,等. 研究团体辅导对培养大学生积极心理品质的影响[J]. 世界中医药, 2019(A01):2.