踝关节运动损伤的成因及快速康复护理措施研究

踝关节运动损伤的成因及快速康复护理措施研究

黄晶晶

芜湖市第一人民医院241000

【摘要】目的：本研究旨在探讨踝关节运动损伤的成因，并评估快速康复护理措施在踝关节运动损伤患者中的应用效果。方法：选择2021年1月至2022年12月期间入院的60例踝关节运动损伤患者作为研究对象。采用电脑随机法将患者分为对照组（n=30）和观察组（n=30）。对照组接受常规护理，观察组接受快速康复护理干预。比较两组在康复效果方面的差异，并进行统计学分析。结果：观察组患者在功能障碍方面表现较对照组明显降低，康复时间也显著缩短。此外，观察组患者的护理满意度较高，疼痛评分较低，与对照组相比，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论：本研究结果表明，快速康复护理措施在踝关节运动损伤患者中具有显著效果。

【关键词】踝关节；运动损伤；快速康复护理

本研究旨在深入探讨踝关节运动损伤的成因，并评估快速康复护理措施在该领域的应用效果。通过对比对照组和观察组的康复效果，我们期望为临床提供更具针对性和有效性的护理策略，促进踝关节运动损伤患者的康复和功能恢复，提高其生活质量和运动能力。现做如下报告：

1资料和方法

1.1一般资料

本研究选择了60例踝关节运动损伤患者作为研究对象。这些患者均在2021年1月至2022年12月期间入院，并通过电脑随机法分为对照组（n=30）和观察组（n=30）。所有患者在入选前均经过影像学技术检查确诊为踝关节运动损伤，并在研究中排除了合并精神疾病、恶性肿瘤、认知功能障碍和沟通障碍的患者。

对照组包括18名男性和12名女性，年龄范围为14至72岁，平均年龄为（56.15±3.66）岁。观察组包括19名男性和11名女性，年龄范围为12至73岁，平均年龄为（56.23±3.70）岁。两组患者的一般资料在性别和年龄方面没有显著差异（P>0.05）。

1.2 护理方法

对照组患者接受常规护理干预，包括早期踝关节固定，以防止进一步损伤。口服止痛药早期给予，以减轻疼痛。在前48小时进行冷疗，可以使用冰袋通过毛巾隔离冷敷患处，每次持续20-30分钟，间隔15分钟后进行第二次冷敷，总共冷敷3小时。此外，也可以使用冷镇气雾剂喷洒患处，每次喷洒8-10毫升，使皮肤出现一层白霜即可，间隔30分钟后进行第二次喷洒，总共持续3小时。在48小时后，可以开始热疗，使用热毛巾、热水袋或盐袋对患处进行热敷，每次持续20-30分钟，每天进行2次。

观察组患者在接受常规护理处理12-24小时后，根据其病情制定相应的康复计划，并进行快速康复护理干预。具体措施包括：（1）第1天缓慢活动脚趾，但避免引起踝关节的活动，放松大腿肌肉并在不增加疼痛的情况下活动股四头肌；（2）第2-7天，添加抬腿练习；（3）7天后适当引入踝关节练习，包括最大限度的屈伸运动、勾脚尖、辅助站立行走和静蹲练习。

1.3 指标观察

两组指标对比如下：1. ODI（功能障碍指数问卷表）：评估踝关节障碍状况，总分10分，分数越高表示功能障碍越严重。2. NRS（国际数字量表）：评估疼痛程度，总分10分，根据不同分数范围表示不同程度的疼痛，包括无疼痛、轻微疼痛、明显疼痛且影响日常生活活动、剧烈疼痛且严重影响日常生活活动（需使用止痛药缓解）。3. 康复时间：指患者从接受治疗开始到康复的时间长度。4. 护理满意度：使用NSNS（纽卡斯尔护理服务满意度量表）进行评估，满意度分为满意（4-5分）、基本满意（2-3分）和不满意（≤1分），满意度总和包括满意和基本满意的比例。

1.4 统计学分析

SPSS 25.0版本软件进行此研究数据处理，变量资料以“t”计算用（±s）表示。定性数据用x2核实，以（%）表达。各组数据P＜0.05时为统计学意义。

2结果

2.1 两组患者康复时间及功能障碍评分对比

功能障碍评分，治疗前对照组、观察组对比无统计学意义（P>0.05）；治疗后观察组功能障碍低于对照组，对比有统计学意义（P＜0.05）。康复时间观察组较对照组更短，对比有统计学意义（P＜0.05）。见表1：

表 1两组患者康复时间及功能障碍评分对比（）

2.2 两组患者疼痛评分及护理满意度对比

护理满意度观察组高于对照组，疼痛评分观察组少于对照组，对比均有统计学意义（P＜0.05）。详见表2：

表 2 两组患者疼痛评分及护理满意度对比 [n（%），（）]

3讨论

根据表1的数据对比结果显示，在踝关节运动损伤患者中，观察组接受快速康复护理干预后，功能障碍评分显著低于对照组（观察组：3.44±0.79 vs. 对照组：3.37±0.87），康复时间也显著短于对照组（观察组：0.34±0.16天 vs. 对照组：0.69±0.35天）。这表明快速康复护理措施能够有效减轻踝关节的功能障碍程度，并加速康复进程。

此外，在疼痛评分和护理满意度方面，观察组患者的疼痛评分较对照组明显降低（观察组：2.54±0.87 vs. 对照组：3.35±0.97），护理满意度也显著高于对照组（观察组：96.67% vs. 对照组：73.33%）。这表明快速康复护理干预能够有效减轻患者的疼痛感受，并提高他们对护理服务的满意度。

综上所述，快速康复护理措施在踝关节运动损伤患者中展现了明显的优势。它能够减轻功能障碍程度，缩短康复时间，降低疼痛评分，并提高护理满意度。因此，推广和应用快速康复护理措施对于促进踝关节运动损伤患者的康复具有重要意义。

参考文献

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