浅谈中职学校形体训练课程教学创新策略

浅谈中职学校形体训练课程教学创新策略

庞宁

武汉市交通学校

摘要：随着社会经济的不断发展，人们的生活水平逐渐提升，对于“健康”和“美”的要求越来越高，加之我国教育水平的提高，形体训练课程成为了当下教育体系中的重要组成，它是一种通过合理的体型与形态训练，使学生具备健康美丽身姿的教学课程，不仅能够满足新时代学生的个性化需求，还可以为社会市场提供符合要求的高素质人才。本文就中职学校形体训练课程教学创新策略展开研究和讨论，以促进学生身体素质和心理健康的全面发展。

关键词：中职学校；形体训练课程；教学创新；策略

引言：随着素质教育的不断深入，社会对新时代人才素质有了更高的要求，在中职学校的教育体系中，为提高学生整体仪态和外在形体特征而开设的形体训练课程，对促进学生综合发展有很大帮助，但由于中职学校形体训练课程的教学模式、教学内容、教学质量等方面，都存在不同程度的问题，使得学校和教师无论花费多少时间和精力，依然无法取得预期的教学效果，基于此，教师要从自身做起，打破传统、陈旧的教学理念，坚持“以生为本”的教育原则，不断创新和优化形体训练课程教学策略，发挥出形体训练课程的真正作用。

一、引起学生重视，制定合理的训练计划

学生是课堂的主体，对于形体训练课程而言，教师要想提高教学质量和教学效率，首先要做的就是，让学生认识到形体训练对自身发展的价值，让学生感受到形体训练课程的魅力，发自内心的热爱形体训练课程，只有这样，学生才能主动参与到形体训练当中，为塑造具有美感的形体做出努力，从而实现形体训练课程的教学目标[1]。

良好的形体训练可以让肌体保持活跃，提升大脑和神经系统的功能，加强学生的肢体协调性，能够帮助学生的身体时刻处于健康状态、例如，在形体训练课程体系中舞蹈课程的教学之前，教师应结合学生的真实水平和实际情况，为学生制定具有针对性的训练计划，以锻炼肌肉韧性为核心，让学生的骨骼关节变得更加灵活，帮助学生打造健康的体魄和良好的身形。在此过程中，教师要注重内外兼并，除了重视学生的形体训练以外，还要密切关注学生的心理健康状况，将心理健康教育设置为课程的环节之一，在传授学生训练基础知识的同时，对常见的心理疾病、心理保健等知识进行讲授，确保学生能够及时调整自身的心理状态，具备良好的心理素质。

二、引起教师重视，为学生树立良好榜样

教师是开展教学活动的主要载体，除了激发学生对形体训练的重视以外，教师对形体训练课程的重视也是必不可少的，为了发挥出形体训练课程的真正效果，学校要明确形体训练课程的优势和作用，并将其纳入中职核心课程体系当中，以学校的教研规范为参考，定期开展相关的教研活动，组织教师一起制定出具有可行性的教学计划，为形体训练课程的顺利开展奠定基础；学校还要加强对形体训练教师的培训力度，深入了解教师的工作情况和思想状况，设置科学的激励制度，鼓励教师对形体训练课程的教学模式进行创新，以此提高教师开展形体训练教学工作的积极性，为学生树立良好的“榜样力量”[2]。

教师要从自身教学情况和学生的发展特点出发，制定科学、系统的形体训练模式，通过规范化、合理化的形体训练计划，提高学生的形体美感和整体仪态，帮助学生塑造健康的体魄，形成良好的道德心理素质，让学生对未来的学习和生活充满信心、充满希望，为学生顺利就业打下基础。同时，教师要从自身做起，不断提高自身的专业能力和教学水平，充分发挥出“榜样作用”，用自身的体型和气质在无形中影响学生，为学生提供更好的学习环境和教学服务，使学生获得更加丰富的课堂体验。

三、理论与实践结合，加强学生体能训练

形体训练课程是一门具有很强实践性的课程，教师要将理论和实践进行有机结合，在讲解理论知识的同时，配合相应的实训教学，让学生更加直观的吸收理论知识，理解体型训练动作的要领，在实践中对理论知识进行验证，实现课程教学的实效性。

在形体训练教学实践中，教师要尊重学生的主体地位，将学习的主动权还给学生，结合学生的实际情况，从课程教学目标出发，把形体、舞蹈、音乐三大部分连接成一个整体，运用合理的方式，让学生领悟这个“整体”的平衡点，引导学生将动作和节奏呈现出一种和谐的状态，实现三者结合的协调统一，使学生的形体动作能够展现出更好的艺术美感。此外，由于完成一套完成的形体动作，需要消耗大量的体力，使得较高的体力水平成为了练好形体动作的基本条件，因此，教师要加强对学生体能训练的重视程度，在确保学生能够受得住形体训练消耗的基础上，使学生做出的形体动作具有一定的“力量性”，使形体动作更具美感。

四、秉承“因材施教”，实施分层教学

中职学校开展形体训练课程的目的，并不是将每一位学生都培养成专业的舞蹈演员，而是要在科学的形体训练下，提升学生的审美素养，帮助学生塑造健康、美丽的体态，形成良好的心理素质，让学生在进入社会后更具竞争力，能够更好地适应社会。基于此，教师要秉承“以学定教，因材施教”的教育理念

[3]，根据学生的个性特征、发展特点、身体基础、认知水平等综合能力，进行合理的分层教学，让每一个学生都能在接受范围内，感受到形体训练的作用。

例如，对于身体基础和条件较差的学生，教师可以将改善学生身体缺陷作为教学目标，从基础训练入手，制定难度、强度较低的训练计划，循序渐进的增强学生的体能，让学生保持积极、乐观的生活态度，具备健康的身体条件；对于舞蹈天赋较高、肌肉韧性较好的学生，教师可以给予学生自由发挥的机会和空间，减少对他们的束缚，让他们根据音乐自行编排形体动作或舞蹈，以此调动学生的积极性，将学生的优势充分发挥出来，实现素质教育下形体训练课程的真正教育目标。

结论：总而言之，形体训练课程对促进学生人体均衡发展、塑造学生健康体型、培养学生优美姿态等方面有着至关重要的作用，在素质教育背景下，中职学校对形体训练课程教学策略进行创新，是当下教育发展的形势所趋，也是教育改革的重要环节。基于此，教师要认识到形体训练课程对学生素质发展的重要性，结合学生的实际能力和内心需求，充分利用身边现有的教学资源，挖掘学生感兴趣的教学方式，以此调动学生参与课程训练的自主能动性，提高形体训练课程的实效性，促进学生身体健康和心理素质的发展。

参考文献：

[1]苏燕.中职学校形体训练与教学途径分析[J].新课程研究, 2021，(30):2.

[2]喻伊.中职形体训练课教学方法与应用研究[J].花溪, 2021，(15):1.

[3]史文清.中职形体训练课教学方法与运用[J].现代职业教育, 2021, (2):118-119.