“双减”政策下的高中体育教学模式

“双减”政策下的高中体育教学模式

朱威聪

诸暨市海亮外语中学致和部，浙江 诸暨 311800

摘要：随着新课程改革和“双减”政策的实施，减轻学生课堂作业和校外培训负担的工作如火如荼，人们的注意力逐渐从学生的学习成绩转向学生综合能力的全面发展。在“双减员”背景下，创新高中体育教学，如何减轻负担，提高学习质量，增加体育兴趣，培养体育素质，成为高中体育教师研究的重要课题。结合现行的双减政策，对高中体育教学的创新提出了相应的实践对策，以提高学生的身体素质，培养健康的体育精神。

关键词：双减；高中体育；教学模式

在双减政策下，中国的教育教学改革有两大目标，第一，全面提高学校和教师的教学水平和服务质量，合理高效地安排学生的作业。其次，教育部门要不断整顿校外培训机构，尽可能减少学生课外辅导的压力。受双减政策的影响，高中体育教学需要不断改革，如何提高教学工作的效率需要体育教师积极探讨和解决。

一、明确教学目标，营造良好教学氛围

任何一项教学工作的顺利开展，都离不开明确教学目标作为指引。因此，教师在开展体育与健康课堂教学过程当中，也应该牢牢把握课堂教学目标。从课堂教学目标出发，根据学生的实际需求情况制定相应的教学计划，然后根据计划开展教学工作。在进行正式教学工作之前，可积极营造良好的教学氛围，从而助力教学目标的完成。例如在进行《体育精神》这一内容学习时，如果仅仅依靠教师讲解，可能很难帮助学生们真正意义上去体会和理解体育精神。那么教师在进行讲解之前，可以先利用多媒体播放一些有关于我国运动健儿在运动赛场上不懈拼搏的故事短片。通过故事短片将同学们带到一定的情形当中，从而影响他们的情绪，使他们能够在收获感动的同时得到精神上的触动。通过营造良好的教学氛围，在明确教学目标的前提下，自然而然就达到了提升学生意志的目的了。

二、采用分层教学模式

双减政策的落实带动了高中体育教学的革新，在开展教学工作中教师不仅要尊重学生的个体差异，还要结合学生的实际情况开展教学活动，通过因材施教所有学生也能取得很大的进步。在体育教学中突出学生的个体差异是教学的核心内容，要想实现差异性教学就要采用分层教学模式，将学生分为多个层次并结合他们的身体能力与体育水平便可进行分层教学。在此期间，教师除了可依照学生的情况进行分层外，还可将教学目标分层，目标分层涉及了学年分层、学期分层以及细化到课堂分层等。同时教师还可进行内容分层，在进行教材教学期间，教师可将其分为不同的教学内容，如跳远运动，第一节课教师可让学生学习助跑，第二节课可学习踏跳，在这一过程教师还可将学生分为不同的层次进行教学。最后结合教学方法有效分层，由于各层次学生的技术能力不同，所以教师采用的教学方法也存在一定的差别，针对层次较高的学生教师引导他们自主学习、合作学习；针对水平较低的学生也可采用直观教学法进行教学，如分解示范体育动作等。

三、创建体育游戏课堂，培养学生们的体育兴趣

体育游戏课堂是对传统体育课堂的进一步创新，能够为学生们提供有序的游戏情境。由于高中的学生对体育课程的重视较低，严重影响体育教学的教学质量。通过设立体育游戏场景，能够有效的提高师生的互动频率，提高了体育课堂的趣味性，进而提升了学生的体育运动的兴趣，提高学生的参与度。例如，设计“单腿跳接力”竞技比赛，学生们分成多个小组，小组之间进行单腿跳接力比赛，赢得第一名的小组可以给予一定的奖励。这样体育课堂便会充满乐趣，学生们也乐在其中。在“双减”政策背景下，全面提高高中体育课程教学的质量，真正实现减负、提质的教学目标，需要老师们做好充分的教学课前准备，在教学过程中始终贯彻轻松快乐的教学理念，给学生们设计带有趣味性的体育游戏情景，提升学生们的参与度，使得学生们成为课堂的主体。

四、自主性教学模式

在以往开展的体育教学中，教师采用的教学方法单一、无趣，学生很难产生学习兴趣，不愿自主参与到教学活动中，自主学习的意愿也不强烈。为了改变这一现状，教师可优化教学模式，如采用自主性教学模式，让学生自主参与学习活动、调动他们学习的积极性，并让他们结合自己喜好选择教学内容，再由几个组长依据规定去器材室借器材，小组间的器材也可交换使用。通过这一过程，学生有了更多自主选择的空间，他们也会珍惜这样的教学活动。不仅如此，自主性学习模式还能帮助学生养成受益终身的体育意识与锻炼习惯，自主学习强调的是学生的自主意愿，并非强迫学生参与到教学活动中，再加上不同学生的喜好不一样，在以往教学中，教师只是让其学习固定的体育运动，这不仅禁锢了学生的兴趣与发展，还会使学生畏惧体育教学。所以教师必须将课堂还给学生，让学生在教师的引导下自主学习，学生的学习质量、效果都能提高。

总之，在“双减”政策背景下，高中体育教师应积极改革创新体育课堂，在减轻课堂负担的同时，保证体育课堂质量，注重课堂趣味性，营造轻松娱乐的体育课堂，鼓励学生积极参与体育活动，提高体育兴趣，为今后学生综合素质的发展奠定基础。

参考文献

[1] 毛龙尹. 基于新课程新教材实施背景下高中体育高效课堂的构建研究[J]. 体育画报,2022(15):172-173,210.

[2]赵正亮.“双减”背景下高中体育与健康课堂提质增效的策略探究[J].基础教育论坛，2022(16):54-55.