浅析终身体育运动目标下的中职体育教学探究

浅析终身体育运动目标下的中职体育教学探究

作者姓名:朱琼英

单位名称：巍山县职业高级中学

单位省市：云南省大理州

单位邮编：672400

摘要：按照现行中等职业学校的管理规定，中职学生在学习期满后即踏入社会参加工作或深造，所以根据中职学生和专业的特点，结合学生的兴趣爱好，指导学生养成良好的锻炼习惯，通过有效的教学和练习，养成终身体育的意识和理念有着非常重要的意义。

关键词：终身体育；运动目标；中职体育教学

1.终身体育理念下中职体育教学创新的意义

终身体育顾名思义就是在人的一生中进行体育锻炼和学习。它的内容包括了学前体育、学校体育和社会体育三个内容。按照现行中等职业学校的管理规定，中职学生在完成国家规定的教育内容后将踏上工作岗位或深造。所以，中职体育作为学校体育和社会体育的衔接，对于培养学生养成终身体育意识有着非常重要的作用。

根据中职学生的学业特点，中职体育教学要有别于义务教育和普高的学校体育教学，不仅要符合中职学校专业特点，更要符合素质教育的发展需求。因此，在中职体育教学体系中，教师应该根据教学主体（学生）和教学环境来合理设置和安排好教学内容，要不断创新教学方法。不仅要培养学生良好的体育习惯，促进学生养成终身体育的意识，还要能使学生根据自己的特点，掌握体育健身方法，为有一个健康的体魄，更好地适应未来工作发展奠定基础。教师要根据职业教育目标有针对性地开展各项体育活动，为社会培养更多合格的职业人才。在“终身体育”思想指导下，中职体育教学要根据学生的特点和专业特性，结合学生喜爱的体育项目，有效地开展体育教学活动。这样，不仅有利于增强学生体育运动意识，更有利于引导学生养成良好的体育运动习惯，以有效发挥体育运动的价值，以实现终身体育理念下“终身体育”思想指导要求。

2. 终身体育理念在中职体育课程中的实施思路

2.1由教师的“教”转向学生的“学”

传统的体育教学更重视学生的技能是否达标，而现代体育教学更关注学生的情感体验，注重学生在体育课程中的情感体验和参与感。主要思路为：一是在课堂教学中启迪学生的智慧；二是在教会学生运动方法的基础上，给予学生充分的自主练习时间，培养学生的自主学习能力和学习迁移能力；三是引导学生树立自主锻炼的意识，培养课外坚持体育锻炼的习惯；四是在体育教学中培养学生的团体合作意识，树立体育道德观，改善学生的精神面貌。

2.2由结果导向转为过程导向

现阶段，在中职院校的体育教学中，一些教师在训练学生体育技能和指导学生动作要领方面投入了大量的关注与重视，但是这样的现象也带来了一定程度上的消极影响，主要体现在：一方面，阻碍学生综合全面发展目标的实现，而另一方面则在一定程度上影响到教学效率和教学质量的提升。基于此，在中职院校开展体育教学课程的过程中，教师需要及时构建和打造有利于培养学生终身体育意识的教学体系，不要将关注点局限于提高学生体育成绩方面，而是基于整体的角度出发，加深学生们对于体育课程的认知和理解，激发学生们的体育学习兴趣，从根本上调动学生们的积极性和自主性。

以往的体育教学中学生成绩考核通常以期中考核和期末考核这类终结性评价为主，评价的标准往往依据学生的体育技能掌握水平，易形成学生“为成绩而学”的错误学习观念，降低了学生体育学习的兴趣和体育运动所蕴含的多维价值。对此，教师应丰富课程教学形式，开展合作式、游戏式和竞争式学习，加强生生交流和师生交流，突出教学过程的多元性。同时，引入多元化评价机制，为学生的体育运动技能掌握、体育理论知识学习、参与体育的积极性、心理适应能力、体育价值观等进行合理赋值，打破以结果为导向的单一评价模式，转为多维度的教学评价，让学生的体育素养得到全面提升。例如：体测项目中的立定跳远。在曾经的教学过程中，因为时间允许，在所有同学测试完成后，告知学生只要对测试成绩不满意的，可以提出申请重考直到自己觉得满意为止。通过教学和练习，学生成绩由最初的2.45米到最终的2.87米，虽只是42CM的进步，但了解立定跳远的教师都清楚，在极限下有的时候2CM都是很难提高的。在整个进步过程中学生经历了不少于十次的测试，在这整个过程中，这名学生从学生眼中“坏学生”到一次次申请补考，愿意上进，变的自信乐观，或许就是这样一次测试真正激发了学生，让他们重新认识自己，所以在教学中重视过程有着非常重要的意义。在他的带动下，他们班的整体成绩相比其他班级至少提高了20厘米，学生的认知，体育的育人功能也得到了很好的体现。

2.3根据学生特点合理设计教学方法

中职学校的教师应根据学生特点、所学专业等设计合理、多样贴切的教学方法，如情境教学法、探究教学法、合作教学法、激励教学法等，在现代教育的不断发展中创新与变革，更加有效地提高教育教学水平。例如，在开展立定跳远的教学中，教师根据学生的个性特点、身体素质设计等进行教学，在常规基础教学的基础上根据中职学生特点设计加上“简讲解，重实践”，即：在课堂教学开始前，可以让有表现欲望的学生先示范或练习，在以往的固有思维下，教师以通俗易懂的语言来向学生介绍相关的动作要领与注意事项，并向学生进行正确规范动作的示范，再让学生进行模仿与练习，让学生充分发挥“我”的作用，调动其的主观能动性，真正体现让学生成为课堂主体。在整个教学过程中学生的表现欲得到了尊重又提高了他们的自信心。还可以采用测试练习法和理论讲解法，让学生在宽松的环境中追求他们理想的成绩，告知他们立定跳远的功能，让学生从心理主动接受练习，从内驱力出发，提高学生对此项目的认知。

2.3 教师充分发挥好社会体育指导员的作用

体育教师是集技能和文化素质于一身的宣传者，根据社会体育指导员的职责，体育教师应积极承担起社会体育指导员的角色。针对中职生的生理和心理特点，适当安排一些健康常识、裁判知识、国际体育的走向、重要赛事的来源等，让学生在学校中完善体育与健康知识的普及，一方面可以极大地提高学生对体育的兴趣，另外一方面可以为学生在终身体育的选择和坚持下提供理论常识。如入学时从运动与长高的关系加大学生对体育课的认识；在篮球教学过程中让学生观看比赛，进而普及篮球裁判知识；在运动后可以加强运动损伤和恢复；关注一些特殊体质学生，从健康的角度给学生合理的建议，从膳食营养与养生等内容进行讲解，让体育教师充分发挥好社会体育指导员的角色。根据中职院校的培养目标，是为国家培养合格的劳动者。那中职体育教育也应该根据劳动者的特点为学生制定相应的终身体育项目，如在中职体育中加上一些社会体育的内容，如健身器材的使用、健身操、瑜伽等项目内容的介绍，让学生对社会体育有个初步的认识。还可以加强运动与恢复、心理健康调试等内容的讲解，可以作为中职体育的一个重要内容，养成终身体育的意识。

结 语：

综上所述，随着中职教育改革持续推进，体育与健康课程已经成为学生身心健康成长、高效适应工作岗位的重要学科。为此，教师需要立足体育本身，从学生终身体育锻炼的目标来加强变革、创新学科教学模式，让中职体育教学成为学生终身体育运动的重要推力。教学活动要始终立足于培养学生终身体育运动的意识、习惯和能力，通过传输新的体育运动理念、强化多样性教学、立足常见的运动项目有效发掘学生的运动潜能，实现学生终身体育运动的目标，促进中职学生能够更阳光地生活、更积极地工作。

参考文献：

[1]王玉海.基于中职体育教学中学生终身体育意识的培养对策［J］.当代体育科技，2019，9（33）：64-66.

[2]程慧煜.基于终身体育意识培养的中职体育教学开展思路［J］.才智，2019（32）：88.