个性化健康教育在老年高血压临床护理中的运用效果观察

个性化健康教育在老年高血压临床护理中的运用效果观察

宋岩* 董晓梅

 首都医科大学附属北京安贞医院 心内高血压中心 北京市 100029

【摘要】目的：探究个性化健康教育在老年高血压临床护理中的运用效果观察。方法：将2021.9-2023.9期间首都医科大学附属北京安贞医院心内高血压中心就诊的60例老年高血压患者作为研究对象，根据护理方式的不同将其分为对照组与观察组，每组各30例。对照组实施常规护理，观察组采取个性化健康教育，观察并比较血压水平与护理效果。结果：比较两组患者血压水平发现，观察组的舒张压与收缩压均优于对照组，且观察组护理效果（90.00%）高于对照组（66.67%），统计学有意义，P＜0.05。结论：在老年高血压护理中运用个性化健康教育，能够有效控制血压水平，帮助患者树立健康意识，并使自我护理能力得到提升，具有临床普及的价值。

【关键词】老年高血压；个性化健康教育；效果分析

老年人是高血压的高发人群，因其疾病难以控制、治疗周期长，所以在发病时患者会出现头晕、头痛、呕吐等症状，严重时还会出现心脑血管疾病，对患者的生命安全受到威胁[1]。由于老年人缺乏疾病知识了解，导致血压控制存在困难，所以应根据老年高血压患者的特征给予恰当的健康教育。基于此，本研究对2021.9-2023.9期间首都医科大学附属北京安贞医院心内高血压中心就诊的60例老年高血压患者进行研究，讨论个性化健康教育的应用效果，报道如下：

1 资料与方法

1.1一般资料

本研究将2021.9-2023.9期间首都医科大学附属北京安贞医院心内高血压中心就诊的60例老年高血压患者作为研究对象，根据护理方式的不同将其分为对照组与观察组，每组各30例。对照组：男17例，女13例；年龄范围在年62～83岁之间，平均年龄（70.28±2.33）岁；观察组：男16例，女14例；年龄范围在63～84岁之间，平均年龄（70.31±2.37）岁。两组一般资料无统计学差异，具有可比性。

1.2方法

1.2.1对照组

给予对照组患者常规健康教育，指导患者常规用药，并将健康教育手册进行发放。

1.2.2观察组

观察组实施个性化健康教育护理方案，详细内容包括：

（1）用药健康教育：对高血压的药物名称、服用剂量、服药方式等内容进行详细讲解，初次服药时，要进行小剂量服用，之后根据患者病情程度适当调整服药剂量；在药物服用期间，定期监测患者血压水平，询问患者有无不良反应，当患者出现药物不良反应时，应及时告知医护人员，保证能够及时进行处理；要将医嘱的重要性告知患者，禁止患者随意更换药物或调整剂量[2]。

（2）运动健康教育：在对患者进行运动锻炼时要充分考虑患者耐受程度，告诉患者进行适当的运动能够有效改善血液循环，减缓血管收缩；根据患者的患病情况为其制定合理的运动方案，使患者的身体素质得到有效提升，对血压进行控制。

（3）饮食健康教育：合理饮食是高血压治疗的根本，能够对疾病及并发症进行有效控制，告知患者日常饮食要遵循“三定、四高、三低、两戒”原则，即按时吃饭并注重食物质量，以高维生素、高纤维、高蛋白的食物为主，戒烟戒酒。总之科学合理地摄入动物脂肪，日常食物以蔬菜、水果为主，对蛋白质与维生素进行科学补充，能够改善身体免疫力。告知患者要少食多餐，食用清淡、易消化的食物。由于吸烟会提高血压水平，使脂质代谢发生紊乱，出现弱化内皮细胞依赖血液扩张效应，同时酒精摄入过量会导致血压上升，降低降压效果，所以要叮嘱患者远离烟酒，保证降压效果。

1.3观察指标

（1）两组患者的血压水平对比：详细记录两组患者的血压水平差异情况，其中包括：舒张压、收缩压等。

（2）两组患者护理效果对比： 详细记录两组患者的临床护理效果，共分为3个等级，即：显效（≥90分）、有效（90～70分）、无效（＜70分）等，总有效率=（显效+有效）/n×100.00%。

1.4统计学分析

观察的结果采用SPSS26.0统计软件包进行统计学处理。所有计量资料用（±s）标准差表示，组间比较采用独立样本t检验。计数资料用例数和百分比率表示，组间比较用x2检验。P<0.05显著差异具有统计学意义。

2 结果

2.1两组患者的血压水平对比

比较两组患者血压水平发现，观察组的舒张压与收缩压均优于对照组，且两组比较存在差异，具有统计学意义（P＜0.05）。

表1 两组患者的血压水平对比（±s）

2.2两组患者护理效果对比

通过分析发现，观察组护理效果（90.00%）高于对照组（66.67%），差异具有统计学意义（P＜0.05）。

表2 两组患者临床治疗效果对比(n%）

3 讨论

随着老龄化程度不断加深，高血压患病率也呈现出上升趋势，同时相关调查结果显示，高血压患病率与年龄增长成正比，年龄每增加10岁，患病率也会增加10%[3]。而高血压主要由肥胖、长期食用高盐食物以及过量饮酒等因素引起的。而该病症还会引发脑卒中、冠心病等疾病，甚至威胁生命安全。在老年高血压护理中运用个性化健康教育，以老年高血压临床症状、认知水平以及日常生活为切入点，通过通俗易懂的形式讲解相关健康知识，帮助患者树立积极治疗的信心，提高自我管理能力，从而有效控制血压水平。

比较两组患者血压水平发现，观察组的舒张压与收缩压均优于对照组，且观察组护理效果（90.00%）高于对照组（66.67%），统计学有意义，P＜0.05。可见，个性化健康教育能够根据老年高血压患者的患病情况制定科学的健康知识讲解计划，提高患者对于高血压的认知，了解按医嘱服药的重要性，按时测量血压，既能够改善患者的负面情绪，还能够降低血压。在给予老年高血压患者个性化健康教育时，要以老年人能够理解的形式讲解健康知识，提高患者健康知识掌握程度。

综上，将个性化健康教育运用到老年高血压护理中，能够有效控制血压水平，帮助患者树立健康意识，并使自我护理能力得到提升，具有临床普及的价值。

【参考文献】

[1]邹琴芬.个性化健康教育在老年高血压临床护理中的应用[J].中西医结合心血管病电子杂志,2021,9(29):129-131.

[2]刘宇珑,游雅仪.老年性高血压患者个性化健康教育模式构建与应用[J].中国医药指南,2021,19(26):20-22

[3]顾秀红,胡丽萍,彭小莲.上海惠南社区2017—2018年个性化健康教育对老年高血压患者生活质量的影响[J].中国乡村医药,2020,27(23):58-59.