残疾人体育复健对提高残疾学生身体素质的影响与启示

残疾人体育复健对提高残疾学生身体素质的影响与启示

彭非飞

四川省乐山市特殊教育学校  四川乐山  614000

摘要：残疾学生是指在身体上存在残缺的学生，这些学生往往会行动不便。当前在教育教学中更加关注这些学生的教育问题。基于体育复健的形式能够极大的提升残疾学生的身体素质。为此，要能够灵活的开展体育复健活动，以此为残疾学生的健康发展做好铺垫。本文重点阐述体育复健提高残疾学生身体素质的影响和措施，以此更好的做好残疾学生的教育工作。

关键词：体育复健；残疾学生；身体素质；影响；启示

由于残疾学生在身体以及心理层面存在一定的缺陷，通过参与到体育复健。能够使得身体机能得到改善，也能够使其获得满足感，进而促进残疾学生的身体健康发展。让残疾学生参与到体育复健中，在于提升学生的幸福感，体会成就感，强化自信心，以此塑造更加积极向上的人生态度。

一、残疾人体育复健对提高残疾学生身体素质的影响

体育复健的开展对于残疾学生来说主要有以下几方面的影响：通过体育复健的开展能够极大的提升其身体素质，对身体状态进行改善，强化自信心，减轻社会发展负担。通过开展体育复健的形式，也能够极大的扩大残疾学生的交友范围，具备积极向上的心态，消除压力，克服自卑，提升生活质量，也能够挖掘残疾学生的潜能，使得残疾学生对人生能够有更深层次的理解，培养健全人格。基于体育复健的形式，也能够采用更加科学的方式方法，以趣味化的形式激励残疾学生参与到体育复健中，改善身体机能，也提升自信心，为后续发展奠定扎实的基础，也让残疾学生对生活充分更多的希望。

二、残疾人体育复健对提高残疾学生身体素质的实施原则

（一）安全第一

针对残疾学生体育复健的开展，要能够充分考虑到残疾学生的身心发展特点以及需求，选择适应性的内容，采用优化的方式方法，以此体现其在锻炼中的价值。要注重安全性，不要过分追求形式。要基于自身身体素质的基础上进行体育练习，尽可能的选择相对比较简单的运动，引导残疾学生融入其中。要始终秉持安全第一，在保障充分安全的基础上引导残疾学生参与到体育复健中。

（二）激发兴趣

根据残疾学生自身的实际选择相对新颖、结合实际生活、难度适宜的内容，构建相对活泼、适宜的环境氛围。体育复健的开展中要尽可能的采用科学的形式，丰富的内容，以此让残疾学生积极主动的融入其中，以此帮助残疾学生克服所存在的自卑、自信心不足的问题，使得残疾学生对体育复健有更多的兴趣，激发其兴趣。

（三）学以致用

体育复健开展的内容要尽可能的接近残疾学生的实际生活，以此便于残疾学生更加积极主动的融入到学习以及生活中，并能够克服在心理以及行为等方面的障碍，强化其参与体育运动中的积极主动性，更好的融入到社会生活中。

三、残疾人体育复健对提高残疾学生身体素质的启示

（一）明确价值取向，开展体育复健

为了更好的开展体育复健，要明确体育复健的指导思想，以此更加符合残疾学生的身体实际，从而发挥体育复健的作用。在体育复健的开展中，要能够秉持“适应差异”的理念，坚持健康第一，以此做到关怀生命，让残疾学生更加关注生活，提升自信心，也强化其运动机能。通过开展体育技能的形式，能够使得残疾学生掌握相关的原理以及方式方法，提升其身体素质，也构建优化的评价体系，使得残疾学生尽可能的避免受到缺陷的影响，克服生理上的不足，促进其不断的健康发展。

（二）转变观念，设计全面化内容

针对残疾学生开展体育复健时要注重转变观念，改变以往仅仅以运动技术传授为主的现状，突出学生为本，尊重残疾学生，基于实际出发，以此更加符合残疾学生的需求，激发兴趣。其中涉及到的内容要更加具有全面化，从而选择灵活性的内容落实体育复健，使得残疾学生能够在身心层面得到相应的改善。要充分发挥体育复健的作用以此促进残疾学生的身心康复，更好的适应残疾学生的需求，基于残疾学生的实际情况做好统一规划，对课程内容进行设计。另外，课程内容的选择也要与实际生活相互联系，在内容层面也要能够具有一定的通用性，要在手段、技术等方面进行灵活的选择。在课程内容的选择中，可以将一些具有趣味性以及健身性的项目融入其中，选择残疾学生比较感兴趣、难度相对比较低的项目，从而使得残疾学生对体育复健更加感兴趣，促进残疾学生的身心健康发展。另外，要能够根据残疾学生不同的残疾特点，遵循安全第一、学以致用，以此让残疾学生能够积极主动的参与其中。通过开展相应的康复训练，能够对残疾学生的身体状况进行改善。如对于肌肉萎缩的残疾学生，体育复健开展的目的是为了增强残疾学生的肌肉力量，以此减少萎缩的速度。基于此，要选择轻阻力方面的练习，以此达到增强残疾学生力量方面的训练。对于患有关节炎的残疾学生，体育复健开展的目的是为了进一步增强其关节的灵活性，为此，可以开展伸展练习，以此使得选择的内容更加符合残疾学生的需求。

（三）塑造人本化环境氛围，提升自信心

体育复健的开展要注重塑造适宜的环境氛围，以此使得残疾学生能够更好的融入到体育复健中，为残疾学生塑造更加具有人本化的环境氛围。基于人本化环境氛围的形式，使得残疾学生具有较高的思想觉悟，提升知识水平。如为残疾学生营造和谐的场地以及环境氛围，使得残疾学生在和谐的环境氛围中，及时的转变自身的理念，强化残疾学生参与到活动中的欲望。让残疾学生在复健中能够重新认知自我，改变思想理念，形成相符的行为，体现体育复健的价值，使得残疾学生更加尊重生命，也提升自信心。

（四）优化复健方式，提升健康水平

由于残疾学生在身体以及技能等方面存在一定的差异，在开展体育复健时，要选择适应的方式方法。如对于下肢残疾的学生，不可做过多的跳跃，在练习时不可超出其负荷，否则可能会造成运动方面的损伤。所采用的体育方式要能够基于残疾学生的不同残疾程度进行设定，从而更好的符合残疾学生的发展需求。如对于小儿麻痹的残疾学生，先让其认识到小儿麻痹给生活带来的不便，并传授相关的康复知识。在设计体育复健方案，确定运动量时，要能够根据残疾学生的实际情况进行选择，从而更好的提升残疾学生的健康水平。

结语

总之，基于残疾学生的发展，要能够灵活的开展体育复健。要认识到体育复健对提高残疾学生身体素质的影响，基于残疾学生的身体素质，整合相应的内容，采用灵活的方式方法，营造和谐的场地以及环境氛围，转变自身的理念，以此充分发挥体育复健的作用，提升残疾学生的健康水平，使得残疾学生能够快速的适应社会生活，提升其自信心。

参考文献

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