谭明军创造10000米竞走全国纪录的训练

(整期优先)网络出版时间:1993-08-18
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谭明军是在普通高校里进行竞走训练的,缺乏现代化高科技的诊断和监测,老师从队员和学院的实际出发,以训练中耐力系数的变化与目标成绩耐力系数相关,调整训练手段、数量、强度和密度,通过两年训练实践的探讨,取得了较好的效果。