简介:摘要随着人们对健康需求的增加和卫生资源有限的矛盾促使传统疾病防控理念的改变,主动健康理念应时而生。主动健康的任务是在充分发挥个体能动性的前提下,综合利用可控的方法手段,激活机体自愈能力,识别外来有害物质以及人体本身可能产生的损伤因子和肿瘤细胞等,达到防治疾病和提高机体免疫的目的。随着科学不断发展,人们可以从很多方面维护和“修理”自己的免疫系统,大致分为非药物干预方式和药物干预方式。非药物干预方式比如改变生活方式和习惯、调整食物营养结构和摄入量、调整心态情绪、改善生活和工作环境等。本综述将系统阐述营养、运动、睡眠及情绪四大主动健康生活方式在调节机体免疫方面的功能和分子机制,旨在为主动健康提供一些科学证据和理论支持。
简介:摘要:现阶段来看,我国计算机信息技术水平不断提升,并且计算机技术在我国各行各业的应用越来越广泛,在实际应用的过程中发挥出了良好效果,在很大程度上促进了我国社会的整体发展。对于教育事业来说,信息技术的应用已经非常普遍,尤其在课堂教学中的应用发挥出了理想效果,中职院校在展开语文课程教学的时候也应该注意与信息技术进行有效结合,需要教师明确信息技术在语文课程教学中的应用价值,从而使得学生语文课程学习的自主性得到有效激发。基于此,本文也尝试对信息技术与中职语文教学的有效契合策略进行了分析。
简介:摘要:语文是一门涵盖内容非常广泛的科目,其中包含天文地理、政史时事,并且文章中含蕴含着深刻的道理,以此通过语文的学习,能够有效的促进学生身心健康的成长,并能够为学生的综合素质的提升,产生积极的影响和作用。因此在教学的过程中,对中职语文的教学逐渐更加重视了起来。但是大部分中职语文教师在教学的过程中,还是采用传统的教学方法。传统的教学只是教师一味地进行对于基础知识的宣讲,并不注重学生课堂上的参与度。而语文的学习过程又是通过大量文字为基础的教学,因此给本就没有学习兴趣的学生,造成了极大的困扰。由此,教师在教学的过程中,要采用新型的教学模式,以此激发学生对于语文的学习兴趣,并培养学生的学习能力。
简介:摘要:目的 建立医院制剂硼酸滴耳液的微生物限度检验方法。方法 按《中国药典》2015年版四部微生物限度检查法规定,采用平皿法对云南省保山市人民医院3个批次的硼酸滴耳液进行微生物限度检查方法适用性试验。结果 本研究建立的检查方法对金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、枯草芽孢杆菌、白色念珠菌、黑曲霉五种验证菌株的回收率均在0.5~2;控制菌试验组、阳性对照组都为阳性,供试品对照组、阴性菌对照组、阴性对照组为阴性,试验结果有效。结论 硼酸滴耳液进行微生物限度检查时,可取供试品1:10,1:100的稀释液,采用平皿法检查需氧菌总数、霉菌和酵母菌总数;控制菌采用常规法。可有效的反映药物中微生物的污染情况。