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  • 简介:共情是深入对方内心,去体验对方的情感、需求、思维的一种心理咨询技术。本文尝试将共情技术融合到日常沟通技巧中,总结出共情沟通的四步骤:观察重事实、感受重情绪、需求重根源、请求重态度。根据以上步骤,提炼出共情沟通公式:“我(你)看(听)到……我(你)感觉……因为我(你)需要……所以我(你)想……”本文阐述了如何通过测评、游戏、案例、角色扮演、影视欣赏等教学活动的设计与实施,实现学生能够熟练掌握并有效运用共情沟通的目的。

  • 标签: 心理辅导活动课 沟通 共情 融合策略
  • 简介:通过对行为、态度、能力三者相互影响的分析,得出行为的冰山模型及3A理论,并将3A理论应用到学习中,以此推论三者对学习品质的影响,从而得出如何提升学习品质。

  • 标签: 行为 能力 态度 3A 冰山模型 学习品质
  • 简介:青少年时期是发展领导力的重要时期。本文对青少年领导力是人格特质还是技能,抑或是两者结合体这三个可能进行探究,并进一步探讨了领导力的影响因素及其可否被培养的问题。在此基础上提出发展青少年的领导力并非是以领导职位影响人,而是在理解队员需求的基础上,制定团队目标,以团队未来的目标影响成员,以适当的引领方法和途径实现团队共同目标。

  • 标签: 青少年 领导力 内涵
  • 简介:一、问题外化技术的作用与体验课堂1.问题外化技术问题外化(problemsexternaliz—ation)是叙事辅导的方式之一,即将人和问题分开,形成积极有力的自我观念。问题外化对话是建构主义思想在心理治疗中的运用。通过外化可以大大拓宽人们的叙事空间,从而实现对问题叙事的解构和重构。通常人们会把问题看作自己的一部分,好像问题是他们身上的器官一样,是其“内化了的自我”。

  • 标签: 问题外化技术 验式课堂 应用
  • 简介:《庄子》又名《南华经》,是战国中期庄子及其后学所著,其书与《老子》《周易》合称“三玄”,主要反映了庄子在哲学、艺术、养生学、文学等方面的思想。《庄子》包括内篇、外篇和杂篇,其中内篇为庄子思想的核心。大量研究表明,《庄子》中蕴含着丰富的心理学思想。如任增辉[1]从荣格分析心理学的角度探讨了《庄子·内篇》中蕴含的心理学思想,认为《庄子·内篇》所关心的核心问题是自性化的实现。

  • 标签: 心理弹性 思想探究 《庄子·内篇》
  • 简介:目前关于高职生学习动机的研究关注的更多是负面因素,本文在分析我国当前高职生普遍存在的学习动机的问题上,从积极心理学的视角,探寻一套较好的学习动机激励机制和方法,以提高高职生的学习积极性。

  • 标签: 高职学生 学习动机 积极心理学
  • 简介:选取3~5年级学生163人,采用实验法探究材料类型、相关性对儿童学习判断及重学时间分配的影响。结果发现:(1)从三年级开始,儿童就能够监测到自己对于图片的记忆好于词对,具有一定的元认知监测能力。儿童对于意义材料的学习判断准确性更高,并且对于同义材料的监测优于反义材料。(2)儿童对于答错项目分配的重学时间显著高于答对项目,证实了监测—控制模型(MC模型),元认知监测对于元认知控制具有指导作用。

  • 标签: 材料类型 相关性 学习判断 时间分配
  • 简介:美国从20世纪20年代便开始在小学实施闲暇教育,建立了完善的闲暇教育体系,取得了良好的教育效果。美国对小学生的闲暇教育的社会重视度、有效的闲暇教育机制、丰富的闲暇活动以及科学的闲暇课程设置给我国小学生闲暇教育提供了丰富的理论和实践经验,值得我国借鉴。

  • 标签: 闲暇教育 美国 小学生
  • 简介:心理学素养对于中小学教育具有革命意义。本文以“心育助力德育”为指导思想,将“心理学素养”理念引入中小学班主任角色,重点阐述了中小学班主任心理学素养实训的创新性、目标、维度及共主要内容,旨在通过专业的心理实训提升心理学素养,并以此缓解班主任的工作压力与职业倦怠,提高整体绩效与个体的价值感、成就感和幸福感。

  • 标签: 班主任 心理学素养 实训 工作旺盛力
  • 简介:很多教师会根据课程需要发挥聪明才智自制教具,其中游戏棋深受小学生喜爱,本文探讨了几种自制游戏棋在小学心理活动课的适用性。发现:自制游戏棋的出现弥补了心理活动课教学中的不足,丰富了活动方式;完善游戏棋的过程能培养学生的规则意识,提升他们的心理品质。

  • 标签: 自制游戏棋 小学 心理活动课