简介:摘要以短跑中的肌肉放松技术为研究对象,主要通过文献资料法、数理统计法等的方法,发现放松技术对短跑训练的影响,研究结果表明短跑放松技术是运动员生理、心理因素的综合调节,来保持快速运动中机体的协调放松;心理因素、生理因素以及动作技术正确与否有助于放松技术作用的发挥;放松的技术对运动员体能消耗有一定的作用,有利于发挥运动员奔跑的能力
简介:摘要以往控往往单纯员行编算利软媒的数教学以理论教学为主,学难以理解。现教学把专业理论程课,变成在计机上用仿真件的多体教学,把枯燥寓控编简单课堂教学变成教于乐的技能操作仿真教学。下面我就结合自己的一些教学经验谈一下对数程仿真教学的认识
简介:摘要“机器人仿真平台”教学很好,成本低,每个学生都可以玩。图形化编程,简单易学,直观形象。让学生了解机器人的基本原理,掌握基本的编程语句,非常有意义。我在“机器人仿真平台”教学中,侧重于学生对传感器的理解运用,注重学生的自学,力求教学中言简意赅,力求培养学生的兴趣。
简介:摘要单杠是器械体操项目一,也是中学体育教学的内容之一。而单杠除了作为大型比赛的主要项目,还可以用于诸多的身体锻炼。本论文所研究的主题就是单杠训练对身体肌肉的影响,研究在不同的训练方法对身体不同部位的肌肉产生不同的影响及作用。并研究单杠训练对人体运动系统、内脏系统和神经系统功能的功用,如何促进人体的正常和全面发展,特别对提高手臂握力、肩部力量、腰腹肌力量、柔韧性和时空感知的影响。随着人们对单杠训练的研究,科学家已经研究出单杠的除了身体锻炼以外的用途,比如单杠训练可以发展训练者心理素质,提高勇气和胆量,逐步培养勇敢、顽强的精神和克服困难的决心,更有研究者现已经将单杠简单的训练方法应用于治疗肩周炎和颈椎病,对腰肌劳损等有不错的治疗效果。
简介:摘要田径运动中造成肌肉损伤与田径运动的技术动作有很大的关系。本文根据生理学和解剖学知识,对田径运动中造成肌肉损伤的原因从基础理论的角度上再认识,确保运动员和教练员能够有效地避免和治疗肌肉损伤,以便田径训练的效率得到相应的提高。