简介:记得我在小学时有一位同学,个子不高,力气却奇大。在桌上比腕力,他几乎所向无敌。但是后来,有人发现了他的弱点,于是一个告诉一个:'跟他比力气,你要拼命撑着,别让他一下子压倒,只要你能不被他按倒在桌子上,撑个二三十秒,再拼命一扳,就能反败为胜。'果然,只要撑到那一刻,这常胜将军居然就不堪一击了。
简介:摘要柔力球运动目前已在大中城市开始玩起来了,主要受众群是社区的中老年人,不过现在在高校里有很多学生也开始对新生事物尝鲜,特别是女学生已经慢慢地接触并喜欢上这项运动了。柔力球运动是一项时尚而富有中国特色的球类运动,体现中国博大精深的“太极”文化,以柔克刚,刚柔虚实,以退为进,顺敌之势,化敌之力,引进合出,借力打力以及圆满和谐的竞技思想。它既保留了太极文化中以弱克强的思想精髓,同时又加入现代体育竞技精神,并且使两者完美的融合起来。它一改硬性击球方式(如网球,羽毛球,乒乓球等),而是以圆弧引入后利用惯性抛出。在柔力球运动中,不仅可以欣赏到潇洒飘逸的个人表演,而且还可以享受对抗竞技中的刺激与快乐。总之,柔力球是将球类运动的动感与太极拳的轻柔,舒缓有机地完美结合,动作柔和,优雅潇洒,是一项民族性、健身性、趣味性、娱乐性、竞技性,活动方式多样化的优美运动,能舒展全身筋骨,达到健身强体的目的球类运动。